13/04/2026
Cześć! 🙋♀️ Poznajmy się bliżej.
Sport od zawsze był językiem, którym komunikuję się ze światem. Moją przygodę z ruchem zaczęłam już jako dziecko, spędzając 8 lat na parkietach jako zawodniczka piłki ręcznej.
Dziś moje serce bije najszybciej na treningach siłowych, crossficie, kickboxingu oraz endurance. Jednak moją największą zawodową miłością i specjalnością stał się trening EMS. Dlatego powstało studio xFit we Wrocławiu.
👉W branży fitness działam z sukcesami od ponad 11 lat. Już w 2015 roku, jako jedna z pierwszych trenerek w Polsce, dostrzegłam ogromny potencjał w elektrostymulacji mięśni. Jako założycielka studia xFit, łączę tę innowacyjną technologię z tradycyjnymi metodami, aby dawać moim podopiecznym to, co najcenniejsze: bezpieczeństwo, oszczędność czasu i maksymalne efekty🔥
🙏Rozumiem Twoje bariery, bo sama musiałam stoczyć o siebie najtrudniejszą walkę. Nie jestem trenerem, który patrzy na Ciebie z perspektywy idealnego, bezproblemowego życia. Na co dzień choruję na cukrzycę typu 1💉W dniu wypisu ze szpitala, tuż po tym, jak mnie zdiagnozowano, usłyszałam od lekarza słowa, które miały przekreślić wszystko: „Już nigdy nie będzie pani mogła intensywnie trenować. O crossficie i treningu siłowym proszę całkowicie zapomnieć”.
💢Dla osoby, dla której sport był całym życiem, brzmiało to jak wyrok. Ale ja głęboko wierzę, że niemożliwe nie istnieje. Wiedziałam, że mogę wszystko, muszę tylko znaleźć sposób „jak” to zrobić.
I znalazłam.
✅W moim przypadku kluczem okazało się przejście na dietę ketogeniczną i świadoma rezygnacja z węglowodanów – wbrew utartym schematom i pomimo choroby. To odważne ułożenie życia na nowo dało mi wolność. Odzyskałam możliwość robienia tego, co kocham najbardziej, i wróciłam do aktywności, która sprawia mi ogromną przyjemność i pozwala przesuwać własne granice.
🔥Hyrox – moje osobiste zwycięstwo nad chorobą. Właśnie dlatego zawody Hyrox, do których się przygotowuję, to dla mnie coś znacznie więcej, niż tylko modna sportowa nowinka, która jest teraz na topie. Zakochałam się ❤️w tej aktywności bez pamięci. Ciągły proces przygotowań każdego dnia uczy mnie pokory i cierpliwości. Start w tych zawodach to dla mnie fizyczne i mentalne udowodnienie samej sobie, że ostatecznie wyrwałam się ze szponów choroby i ograniczeń, które próbowano mi narzucić.
🍀Moja misja: Harmonia ciała i umysłu. Przez to wszystko, co przeszłam, nie zależy mi już tylko na tym, abyś świetnie wyglądał/a. Moją prawdziwą misją jest głęboka zmiana Twojego podejścia do zdrowego stylu życia. Wierzę, że zdrowie to harmonia pomiędzy ciałem a umysłem, a zdrowe nawyki to coś znacznie więcej niż restrykcyjne diety – to przede wszystkim życie w zgodzie z samym sobą i swoimi potrzebami.
👉Ponieważ wiem, jak ważne jest holistyczne podejście, nieustannie się edukuję a dzięki własnym eksperymentom i zdobytej wiedzy mam pewność, że oddajesz swoje ciało w ręce osoby, która patrzy na Ciebie całościowo.
✅Co zyskasz, trenując ze mną?
Najbardziej w mojej pracy kocham drugiego człowieka. U mnie nie ma gotowych schematów. Każdy trening to 100% mojej uwagi, pełne dostosowanie do Twoich celów, ograniczeń i obecnego samopoczucia. Znajdziesz u mnie profesjonalizm, czujne oko dbające o poprawną technikę i ogromne pokłady empatii, bo sama wiem, jak to jest mieć pod górkę📈
✅Jestem tu po to, by Cię wysłuchać, wesprzeć w kryzysie i pokazać Ci, że Twoje ciało stać na więcej, niż myślisz. Daj sobie pomóc. Razem znajdziemy Twoje „jak” i zmienimy nie tylko Twoją sylwetkę, ale przede wszystkim to, jak o sobie myślisz!❤🙏
