N11 Wrocławskie Centrum Sportu

05/06/2026

🔥 HRX Hybrid już jutro!

Szybkie tempo, konkretna robota i energia, która zostaje na cały weekend. 💪

⏰ Start: 8:30
🏋️ Prowadzi: Kamil Psut OCR Runner

Wbijaj na trening i zacznij sobotni poranek w najlepszy możliwy sposób!

👇 Link do zapisów w komentarzu.

Plan na sobotni poranek? 🔥
HRX HYBRID rusza już jutro o 8:30! 💪

Zajęcia poprowadzi Daniel Mularczyk - IFBB Mens Physique, więc możesz spodziewać się konkretnego treningu i solidnej dawki energii na start weekendu. ⚡

Mamy jeszcze kilka wolnych miejsc — wpadaj i zacznij weekend na pełnej! 🚀

02/06/2026

Drodzy Klubowicze!

Informujemy, że w czwartek 4 czerwca nasz klub będzie nieczynny. Wykorzystajcie ten dzień na odpoczynek, regenerację lub aktywność na świeżym powietrzu.

💪 Od piątku wracamy do treningów zgodnie z obowiązującym grafikiem zajęć.

📅 Aktualny harmonogram oraz zapisy znajdziecie jak zwykle tutaj:
https://wcsn11.wod.guru/zajecia

Życzymy Wam udanego długiego weekendu i do zobaczenia na treningach! 🔥

01/06/2026

Dzień Dziecka przypomina nam o czymś ważnym — każdy wielki plan zaczyna się od małego marzenia. ❤️

Dziś oddajemy głos tym, którzy nie boją się marzyć naprawdę.

A kim Ty chciałeś/aś zostać, gdy byłeś/aś dzieckiem? 👇

26/05/2026

Dzień Mamy 🌷

Czasem „czas dla siebie” zaczyna się od jednej godziny.
Od wyjścia z domu.
Od treningu.
Od chwili, w której ktoś przypomina Ci, że Ty też jesteś ważna ❤️

Dziś mama przyszła na trening, a jej dziecko pierwszy raz zostało z opiekunką.
A trenerka? Pilnowała nie tylko ćwiczeń 😉
Pilnowała też, żeby choć przez moment odetchnąć, skupić się na sobie i po prostu dobrze się poczuć.

Wszystkim Mamom życzymy:
✨ spokoju
✨ energii
✨ dobrego samopoczucia
✨ i ludzi wokół, przy których można choć na chwilę odpuścić

Dbajcie o siebie 💛

24/05/2026

🔥 NIEDZIELA = chwila resetu.
🔥 PONIEDZIAŁEK = wracamy na treningi!

Nowy tydzień zaczynamy konkretnie 💥

Jutro od rana działamy pełną parą — niezależnie od tego, czy wracasz po przerwie, chcesz zrobić mocny trening, poprawić kondycję czy po prostu aktywnie wejść w nowy tydzień 👊

Jutro czekają m.in.:

⚡ ABT
⚡ HIIT Intensity Training
⚡ TBC
⚡ Kettlebells Początkujący
⚡ Lady Boxing
⚡ Boks
⚡ FBW
⚡ Tabata
⚡ Kickboxing
⚡ OCR
⚡ zajęcia dla dzieci

Rano, popołudniu i wieczorem — każdy znajdzie coś dla siebie 😎

Z kim widzimy się jutro na zajęciach? 🔥

📲 Pełny grafik i zapisy: https://wcsn11.wod.guru/zajecia?startDate=2026-05-25

20/05/2026

Dzień dobry! ☀️
Najlepiej zacząć dzień od treningu… a potem dobra kawa ☕️
Albo na odwrót 😄

SMACZNEJ KAWUSI… albo matchy. Co kto woli! ☕️🍵

17/05/2026

Nasz człowiek, jeden z filarów N11 i trener — — organizuje dla dzieciaków naprawdę wyjątkową wakacyjną przygodę! 🔥☀️

KIDS 2026 to aktywny obóz sportowy w Jakuszycach, gdzie dzieci poza świetną zabawą będą rozwijać sprawność, pewność siebie i sportowego ducha 💪👦👧

📍 Jakuszyce – DCS
📅 26.07 – 01.08.2026
👥 Wiek: 7–16 lat

W programie m.in.:
✅ sporty walki
✅ gry zespołowe
✅ akrobatyka i gimnastyka
✅ basen
✅ wycieczki górskie
✅ zajęcia edukacyjne
✅ pełne wyżywienie
✅ profesjonalna kadra

⚠️ Zostało już tylko 12 miejsc! ⚠️

Jeśli szukacie dla swoich dzieci aktywnych, wartościowych i niezapomnianych wakacji — zdecydowanie warto sprawdzić ten projekt 🙌

📞 507 943 406
📧 [email protected]
📲

15/05/2026

Plan na sobotni poranek? 🔥
HRX HYBRID rusza już jutro o 8:30! 💪

Zajęcia poprowadzi Daniel Mularczyk - IFBB Mens Physique, więc możesz spodziewać się konkretnego treningu i solidnej dawki energii na start weekendu. ⚡

Mamy jeszcze kilka wolnych miejsc — wpadaj i zacznij weekend na pełnej! 🚀

11/05/2026

Nie musisz być „fit influencerką”, żeby zacząć 💪
Najważniejsze jest to, że robisz pierwszy krok dla siebie.

Zajęcia z w N11 to przestrzeń dla kobiet, które chcą poprawić kondycję, poczuć się lepiej w swoim ciele, zadbać o zdrowie i po prostu… ruszyć się po swojemu 🙌

Ola prowadzi:
✨ treningi personalne
✨ ABT
✨ Stretching

Bez presji. Bez oceniania. Za to z dobrą energią, wsparciem i treningiem dopasowanym do Ciebie.

Bo forma nie zaczyna się od „idealnego ciała”.
Forma zaczyna się od decyzji, że chcesz coś zmienić 🔥

TreningPersonalny AktywnaKobieta FitnessWrocław

07/05/2026

Pamiętajcie, że w N11 czeka na Was także nasza kawiarnia ☕️

Jesteśmy otwarci już od 6:00 rano — możecie wpaść na pyszne śniadanie, dobrą kawę albo po prostu usiąść i popracować w spokojnej atmosferze 💻

A od niedawna w menu znajdziecie też niesamowitą matcha latte 🍵✨

Do zobaczenia przed treningiem, po treningu… albo po prostu na chwilę dla siebie