Easytrening

Easytrening dla dzieci
akrobatyka w powietrzu na pasach dla dzieci
dla dorosłych i młodzieży
Kim jestem?

Jacek Witkowski Jako trener zapraszam dzieci na zajęcia z akrobatyki i akrobatyki w powietrzu na pasach oraz młodzież i dorosłych na trening ogólnorozwojowy. Zajęcia mają doskonały wpływ na prawidłowy rozwój fizyczny dziecka i poprawę fizyczną młodzieży i dorosłych. Celem zajęć jest wzmocnić całe ciało, nie powodując widocznej rozbudowy mięśni. Zajęcia z akrobatyki i trening ogólnorozwojowy sprawi

ą, że podopieczni zwiększą siłę, rozwiną koordynację ruchową oraz poprawią gibkość i elastyczność. Zróżnicowane tempo ćwiczeń zwiększa ogólną wydolność organizmu i poprawia krążenie krwi. Ćwiczenia głównie skupiają się na gorsecie mięśniowym czyli mięśniach głębokich, które odpowiadają za stabilizację kręgosłupa i utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Jest to szczególnie ważne w przypadku dzieci, które dopiero się rozwijają, jak również dla młodzieży i dorosłych, którzy prowadzą na co dzień siedzący tryb życia. Ich gorset mięśniowy jest słaby, przez co często dotykają ich skrzywienia oraz bóle różnych części kręgosłupa.

Popołudniowa logistyka we Wrocławiu potrafi dać w kość 🚙🚲🛻Rozumiemy to doskonale, dlatego nasz grafik i system zapisów t...
01/09/2026

Popołudniowa logistyka we Wrocławiu potrafi dać w kość 🚙🚲🛻

Rozumiemy to doskonale, dlatego nasz grafik i system zapisów tworzymy z myślą o Waszej wygodzie.🗓

Oferujemy stałe, pewne godziny i partnerską pomoc w dopasowaniu terminów.🤝

Zorganizujmy ten nadchodzący semestr bez zbędnego stresu i w pełnym spokoju!🧘‍♀️

Napisz w komentarzu słowo GRAFIK, a prześlemy Ci w wiadomości prywatnej aktualne, dostępne godziny zajęć dla grup wiekowych!🤸‍♂️

28/08/2026

Akrobatyka to piękny, ale i wymagający sport. Tu skaczemy, latamy i przełamujemy własne bariery. Upadki? Są częścią nauki. Ale to od nas zależy, jak do nich podchodzimy.

Dla nas bezpieczeństwo to nie pusty slogan, ale rygorystyczne procedury, atestowany sprzęt najwyższej klasy i stała kontrola. Jako czynni akrobaci wiemy, jak asekurować i budować nawyki, które chronią zdrowie.

Uczymy dzieci, że akrobatyka wymaga skupienia, dyscypliny i szacunku do własnego ciała – bo podczas wykonywania akrobacji nie ma miejsca na wygłupy. Minimalizujemy ryzyko do absolutnego minimum, dając dzieciakom przestrzeń do bezpiecznego rozwijania skrzydeł! 🤸‍♂️✨

Czy zdarzyło Wam się kiedyś rezygnować z zajęć pozalekcyjnych dziecka z powodu braku odpowiedniej opieki lub podejścia do bezpieczeństwa na sali? Na co najbardziej zwracacie uwagę, wybierając zajęcia sportowe?👇

Akrobatyka • bezpieczeństwo • sport • zajęcia dodatkowe • treningi • fun • rozwój dziecka

Trudno konkurować z algorytmami social mediów, wiemy o tym doskonale...📱💻🖥🎮Dlatego nie oferujemy dzieciom nudnych, powta...
25/08/2026

Trudno konkurować z algorytmami social mediów, wiemy o tym doskonale...📱💻🖥🎮

Dlatego nie oferujemy dzieciom nudnych, powtarzalnych ćwiczeń. Oferujemy im magię akrobatyki powietrznej🧚🏻‍♀️

Kiedy dziecko po raz pierwszy poczuje dumę z wykonanej akrobacji albo utrzymania się na pasach, telefon przestaje dla niego istnieć💫

Polub ten post, jeśli też uważasz, że to dobra alternatywa🙌

Pasja • sport • zajecia dodatkowe • zabawa • akrobatyka • aktywność

23/08/2026

Wakacje i ferie to czas na niezapomniane przeżycia, a nie nudę przed telewizorem!☀️

Nasze półkolonie akrobatyczne łączą profesjonalną, czujną opiekę trenerską z ekscytującym programem akrobatycznym i wspaniałą zabawą z rówieśnikami.🥳

Zaobserwuj nasz profil, żebynie przegapić kolejnych półkolonii z EasyTrening.❤️‍🔥

Półkolonie • ferie • kolonie • sport • aktywne wakacje • akrobatyka • ruch • zajęcia dodatkowe • wrocław • zabawa

Wiecie, że siła chwytu dłoni jest bezpośrednio powiązana z ogólną sprawnością fizyczną i zdrowiem kręgosłupa?💪Na naszych...
20/08/2026

Wiecie, że siła chwytu dłoni jest bezpośrednio powiązana z ogólną sprawnością fizyczną i zdrowiem kręgosłupa?💪

Na naszych zajęciach dzieciaki wzmacniają dłonie, brzuch i plecy przy okazji każdej opanowywanej figury.🤸‍♀️

Robimy to bezpiecznie i stopniowo, dostosowując tempo do siły każdego młodego sportowca.💫

Akrobatyka • zajęcia sportowe • trening • siła • zdrowie • rozwój

18/08/2026

Też tak chcesz? Wpadaj do nas na trening!🤸‍♀️

Zapisy trwają📢

📞 509 380 968
📧 [email protected]
📍Bulwar Dedala 20B, Wrocław

Akrobatyka • zajecia sportowe • sport • zajecia dla dzieci i mlodziezy • zabawa

Każde dziecko to zupełnie inna historia ruchowa. Jedno potrzebuje mocniejszego rozciągania, inne ma naturalnie elastyczn...
14/08/2026

Każde dziecko to zupełnie inna historia ruchowa. Jedno potrzebuje mocniejszego rozciągania, inne ma naturalnie elastyczne stawy i wymaga stabilizacji mięśniowej.

Dlatego nie wierzymy w taśmowe podejście do sportu. Nasze zajęcia to gwarancja indywidualnej uwagi i wsparcia trenera dla Twojego dziecka.

Dostosowujemy i różnicujemy ćwiczenia tak, aby dać każdemu czas na naukę w swoim własnym tempie, dbając zarówno o te dzieci, które potrzebują więcej czasu na opanowanie nowych ruchów jak i tym, które potrzebują wyzwań i wyjątkowo szybko uczą się nowych rzeczy🤸‍♀️

Zaobserwuj nas po więcej i zobacz czym różnią się nasze zajęcia od innych💥💯

Już od 15 sierpnia ruszają zapisy na nasze zajęcia akrobatyczne! Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko ma mnóstwo energ...
10/08/2026

Już od 15 sierpnia ruszają zapisy na nasze zajęcia akrobatyczne! Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko ma mnóstwo energii do wyładowania, czy szukasz porywającego treningu dla siebie albo swojego nastolatka– mamy grafik idealnie dopasowany do każdego wieku!

📅 Harmonogram zajęć (Wtorki i Czwartki):

👧 16:00 – Akrobatyka dla dzieci (4–6 lat)

🤸 17:00 – Akrobatyka dla dzieci (7–10 lat)

🔥 18:00 – Akrobatyka dla młodzieży (11–15 lat)

🎪 19:00 – Aerial Straps (akrobatyka w powietrzu na pasach)

💪 20:30 – 22:00 – Trening ogólnorozwojowy dla dorosłych

Liczba miejsc w grupach jest ograniczona, dlatego nie zwlekaj! 😉

👉 Jak się zapisać? 📞 Zadzwoń: 509 380 968 lub ✉️ Napisz: [email protected]

Do zobaczenia na sali! 🤸✨

11/06/2026

Z przymrużeniem oka 😃🤸😃

03/06/2026

Brawo 👏👏👏

Adres

Bulwar Dedala 20B
Wroclaw
54-130

Godziny Otwarcia

Wtorek 16:00 - 22:00
Czwartek 16:00 - 22:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Easytrening umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria