Fit & Dreams Hudzik Krzysztof

07/04/2020

Muszę to tutaj zostawić bo wiele z Was trenowało z Adamem, a teraz znów jest taka możliwość: https://www.facebook.com/1454116561557271/posts/2259138427721743/?sfnsn=mo&d=n&vh=e

05/06/2018

To działamy;-)

Ponieważ idzie LATO wielkimi krokami, znów pojawia się temat który spędza Paniom sen z powiek CELLULIT, ale nie taki diabeł straszny jak się go trochę lepiej pozna;-)
Tak czy inaczej skoro kolejny dzień z rzędu słyszę, to tak znienawidzone przez Panie słowo, postanowiłem coś z tym zrobić i to dosłownie na własną rękę;p

Zapraszam na masaże antycellulitowe nóg ( połączymy masaż limfatyczny, z elementami sportowego i bańką chińską oczywiście w odpowiedniej kolejności) efekt ocenicie na własnej skórze;-)

W godzinach 7-12 ( bo po co chodzić do pracy skoro można na masaż) pakiet 10 masaży (50 minutowych) w cenie 650 zł.
Zapisy fb, lub sms 881 321 088;-)

23/04/2018

Ponieważ jedyną pewną rzeczą w życiu jest zmiana, a zmiany zawsze wychodzą mi na lepsze zapraszam na nową prywatną strone, wszystko co robię będzie w jednym miejscu;-)
https://web.facebook.com/hudzikrzysztof/

Strona powstała by ćwiczyć,testować, masować,pracować,szkolić,podróżować,tworzyć i poznawać to tak w skrócie, a ponad wszystko żeby dawać radość i uśmiech

20/12/2017

Nasza nowa przesympatyczna koleżanka Paullina Skorupa ma szansę zostać trenerem roku według magazynu Shape, odstawcie kawę na 2 minuty i głosujemy;-) Z góry dzięki, dziś ostatni dzień;-)

Nasza trenerka Paulina Skorupa Trener Personalny jest w ósemce najlepszych trenerów personalnych w Polsce wg. magazynu Shape! Konkurs trwa - głosujmy na Paulę na stronie Shape, link poniżej:
www.shape.pl/trenershape/glosowanie

Rozstrzygnięcie konkursu nastąpi 20 grudnia.
Udostępniajmy, lajkujmy i głosujmy codziennie na stronie Shape!

___________________________
Tel: 720 088 000
www.centrum-evolution.pl
Fot.

19/11/2017

Uwielbiamy jajka na wszystkie możliwe sposoby❤️😍 I możecie nam uwierzyć, że wypróbujemy każdy z tych pomysłów. Mniam 😋

07/11/2017

Twój trening w czterech krokach:
1. Podejmij decyzje, że chcesz coś zmienić (jeżeli nie chcesz, znaczy, że jesteś szczęśliwą osobą i chwała Ci za to:)
2. Zdecyduj jakie kroki podejmiesz (zaczniesz biegać, pójdziesz na basen, zapiszesz się na fitness)?
3 . Znajdziesz kogoś kto Cie będzie w tym wspierał, wiem, że człowiek to leniwe stworzenie więc wypisuje z głowy miejsca które pamiętam, zawsze będziesz mieć mniej szukania:
- Fitness Academy Strzegomska i Rogowska
- CrossFit Fabryczna Strzegomska 141
- Fit Factory Mińska
- Bridge Nation CrossFit Grabiszyńska
- Fit Dreams Strzegomska
- Active Fitness Club Grabiszyńska
- Fitness World Grabiszyńska
- Factory Fitness Club Mokronos Górny
- Egobody Hermanowska
- Mrs. Sporty Grabiszynska

to tak jeżeli chodzi o Nowy Dwór i okolice, kolejność przypadkowa, jeżeli o kimś zapomniałem to przepraszam;-)
4. Zacznij działać! Więcej za Ciebie nie zrobię;-)
Nie ważne gdzie, nie ważne z kim, ważne żeby zrobić pierwszy krok. Owocnych ćwiczeń ;-)

24/10/2017

Zajrzyj do naszego studia Fit & Dreams przy ul. Strzegomskiej.

Cała sala do Twojej dyspozycji, trener skupiony tylko na Tobie, świetna atmosfera i duża dawka doświadczenia i wiedzy. Prawda, że brzmi super? 🔝
A żeby było jeszcze lepiej to dorzucamy świetną ofertę na trening w parze. ✔️

Wszystkie informacje znajdziecie w naszym cenniku na http://fitdreams.pl/cennik/ ✔️

16/10/2017

Czy ten uroczy pies jest bardziej zrelaksowany od Ciebie ? W takim razie koniecznie wpadaj do nas na masaż 😉
Krzysztof Hudzik i jego ręce, które leczą to gwarancja porządnego odprężenia 🔝
Miłego poniedziałku i zapraszamy do Fit & Dreams