Jump z Kamilą

02/12/2020

🧡

Jesteście dla mnie odrobiną normalności, której każdy z nas tak bardzo pragnie 😍
Mam nadzieję, że obecna końcówka roku budzi w Was same dobre wspomnienia 😊😁

Dziękuję, że jesteście ❤️💪🏼

25/11/2020

Jesteś? 🧡😊💪🏼😁

Dziś środa i o 20:00 wjedzie kolejny LIVE (trening będzie nagrywany) 💦
Będzie mi niezmiernie miło, jeśli wskoczycie ❤️

Podziel się proszę swoim mailem
w wiadomości prywatnej, a ja przekaże Ci w darze dostęp do naszego pokoju 😁💪🏼

Dziś wjadą gumy, czasem nawet dwie 😅. Jeśli ich nie masz użyj tej od majtek (poważnie) lub weź dwie butelki wody. Planuję też trochę ćwiczeń z obciążeniem własnego ciała, wiec tym bardziej zachęcam osoby, które nie mają żadnego sprzętu 😉 Niech Wam towarzyszy mata, ręcznik lub dywan i kanapa 😄 Dorzucimy do pieca 🔥 Będzie ujędrnianie, wzmocnienie i „burn”, „burn”, „burn” 🔥🔥🔥

Wszystkich niedowiarków zapewniam, że nie jest to żadna ściema❗️Wręcz przeciwnie, robimy solidny, godzinny trening. Tak, jak byście przyszły do mnie na zajęcia na salę tylko, ze bardziej się drę i z siebie również wyciskam 10 poty 😂💪🏼

Aaaaa, zapomniałabym.....
No i ta niepowtarzalna atmosfera❗️😍 Ćwiczymy wspólnie i to czuć 🧡💪🏼

Z kim będę miała przyjemność sapać i wycierać zalewające pot oczy i turlać się po podłodze? 🤪😜

31/10/2020

Komu❓Komu❓😎
Zabierz mnie do domu❗️🤩💪🏼
Twoja trampolina ❤️

Chętni❓😁

Nadciągam z kolejną nowością! 😁
Nie pozwól, by nasze trampoliny stały i się kurzyły 😃
Zachodzisz w głowę, co to może być? 🤔 A ja już wiem i Ci powiem 💪🙂
Wszyscy wiemy, jak ciężko wykonać pierwszy krok. Zatem robię go ja i Twoim wymówkom położyłam kres! Oferuję zupełnie nowe rozwiązanie pozwalające rozpocząć i kontynuować przygodę z trampolinami i ze mną 😁 Pomogę uszczuplić Twoją sylwetkę, a nie portfel! 👌Nie czekaj dłużej! Sprawdź mnie i przekonaj się jaką przyjemnością może być trening! Spiesz się, ilość trampolin ograniczona!! 🙈
Co będziesz z tego miał? Same korzyści, spójrz:

WZMOCNISZ UKŁAD MIĘŚNIOWO-SZKIELETOWY,

POLEPSZYSZ SWOJE SAMOPOCZUCIE,

BĘDZIESZ SPALAĆ 800 KCAL PODCZAS 60 MINUTOWEGO TRENINGU,

ZREDUKUJESZ WAGĘ CIAŁA BEZ NARAŻANIA STAWÓW KOLANOWYCH NA KONTUZJE,

ZWIĘKSZYSZ WYDOLNOŚĆ SWOJEGO ORGANIZMU,

USPRAWNISZ UKŁAD KRĄŻENIA I UKŁAD ODDECHOWY,

ZARAZISZ AKTYWNOŚCIĄ SIEBIE I SWOJE DZIECI,

POMOGĘ CI UNIKNĄĆ WIELU CHORÓB CYWILIZACYJNYCH!

Przystępując do programu zgarniasz:
1. Dostęp do programów treningowych online.
2. Trampolinę do użytku domowego.
3. Plan ćwiczeń z trampoliną.
4. Przykładowy jadłospis dla osoby zdrowej :)

SPIESZ SIĘ, ILOŚĆ UCZESTNIKÓW OGRANICZONA ZE WZGLĘDU NA ILOŚĆ SPRZĘTU 😉💪💪💪

Czekam na Was do piątku włącznie i od przyszłego tygodnia trampolina z dowozem do domu na terenie Wrocławia i bliskiej okolicy. Szczegóły podam w wiadomościach prywatnych. Jestem pod telefonem 😁😄
Ready, steady, go!

28/10/2020

Twoje życie stanie się lepsze, gdy staniesz się jednym z nas 🤩💪🏼

Dołącz do nas i razem z nami sięgnij po poprawę!

Wy (Klienci) jesteście dla mnie Królem i Królową 😍

Codziennie zadaję sobie pytanie: „Co jest wartościowe dla moich Podopiecznych?” 🤔

Nieustannie doskonalę to, co Wam oferuję 🔝
Stale podnoszę sobie poprzeczkę ❗️Przez cały czas, dniem i nocą, rozmyślam nad tym, jak Was zadowolić jeszcze bardziej niż dotychczas 😊

A teraz pytanie za 110 punktów:

✅ Czego pragniecie❓🤔

❤️❤️❤️

26/10/2020

Wiem, że tęsknicie za normalnym życiem i funkcjonowaniem sprzed koronawirusa i rozumiem Was 😊 Ja też tęsknie, bardzo 😔 Tęsknicie za usmiechami, których od dawna już nie widać. Tak bardzo ich Wam brakuje. Ja też za nimi bardzo tęsknie 😔 Staram się zeby uśmiech na mojej twarzy utrzymywał się jak najdłużej 😁 A z Wasza pomocą wiem, ze to możliwe 😍 Dzielę się nim kiedy tylko mogę.
Bądźmy silni, zwłaszcza teraz, nigdy się nie poddawajmy, dbajmy o siebie i innych ❤️💪🏼 Przejdziemy przez to razem 😘
Potrzebuje Was, a Wy mnie 🥰

Jutro 19:00 i w środę 20:00 będziemy dzielić się tym, co najlepsze i ładować baterie❗️💪🏼💪🏼💪🏼

14/10/2020

Hot or Not? 😄 Pogodzie za oknem mówimy zdecydowane NIE, na sali znacznie goręcej niż HOT 😂

W czwartek na 19:00 wskakuje do Was Martyna, ze mną widzicie się we wtorek 💪🏼💪🏼💪🏼

Kto mówi TAK poniedziałkowym skokom na 18:45?? 😁😍

04/10/2020

Hej, hej! 29.09 oddałyśmy ostatnie skoki na Powstańców 😉 Pożegnanie godne mistrzów 😍 A już 1.10 pierwsze skoki poczuło Wrocławskie Centrum SPA 😁💪🏼

Uwagi, sugestie? 🤔 Piszcie śmiało.
W nadchodzącym tygodniu widzimy się we wtorek i czwartek o 19:00, a w kolejnym startujemy od poniedziałku ❤️

Już teraz czekam na Wasze zapisy na ten i kolejny tydzień 😃

See ya ✌🏼

27/09/2020

Komu będzie do nas bliżej? 😃🤔

Kochani! Pojawiła się konieczność zmiany miejsca naszych skoków i jak wiecie, Kamila nie próżnuje 😁 Znalazłam i mam nadzieje, ze to miejsce zachwyci Was tak samo, jak mnie 😊
Plusy? 🤔 Nie trzeba się zastanawiać.
1. Brak konieczności składania i rozkładania podłogi 😅
2. Parking 😉
3. Dogodny dojazd komunikacją miejską 😎
4. Brak konieczności wynoszenia i wnoszenia trampolin 💪🏼 🆙
5. Bliżej centrum 😄
6. Żadnych zajęć przed nami, ani po nas 😁
7. Winda ✅
8. Szatnia damska i męska 🚻
9. Prysznice i 🚾
10. Cudowny widok z okien🌲🌳
11. Znacznie więcej miejsca 💯
12. Osobne pomieszczenie dla Waszych Pociech + zabawki w gratisie 😍

Weszliśmy na nowy poziom i wierze, ze z Waszym wsparciem i dzięki Waszej obecności to wszystko się uda ❤️

Wrocławskie Centrum SPA na ul. Teatralnej 10-12, piętro 3 i sala 315_10 to nasze nowe miejsce spotkań od 1.10 włącznie (czwartek) 😁💪🏼 We wtorek o 19:00 zajęcia odbędą się ze mną na Powstańców (ostatnie w tym miejscu) ❤️

Czekam na Wasze zapisy, komentarze i okrzyki radości 😁

25/09/2020

Ladies in black 🖤

Uśmiechnij się do nas i załóż dziś szpilki 😁😊

Czerp przyjemność ze skakania i pomagania ❤️✌🏼

18/09/2020

Ten trening był wart każdej wylanej kropli potu 😅
I skakanie z Wami tylko raz w tygodniu to dla mnie za mało 😂 Wyglada na to, ze uzależniłam się na dobre 🙈
Godnie przyjęliśmy Dominikę do naszej rodziny 🧡💪🏼
Trening wart każdego skoku 😁
Nasza nowa Duszyczka o mało ducha nie wyzionęła, ale już po pierwszych zajęciach postanowiła zostać z nami na dłużej 😍 Nie musiałam mówić dużo ale skakać już owszem 😂 Wykończycie mnie 🙈

Kolejne skoki oddamy w przyszłym tygodniu 😃 Poniedziałek, wtorek i czwartek 😎✌🏼

See ya 🧡

12/09/2020

🧡

Zapracowałam na najlepszych Podopiecznych na świecie 😍💪🏼

Moje skrzydła pomieszczą Was więcej 😊😁

Znajdziesz nas na:
Ul. Powstańców Śląskich 159 😉

Skaczemy:
Poniedziałek 18:45 🔥
Wtorek i czwartek 19:00 💪🏼

Środa 20:00 i piątek 19:00 łączymy się online 🤩

Wasza K. ✌🏼