Dywizjon 102 - biegiem przez Sudety

Dywizjon 102 - biegiem przez Sudety Biegi górskie na Dolnym Śląsku. Czasem trochę dalej, ale tylko trochę. ;-)

Kiedyś to było 💪
1. OPEN Jagodna Dżapan Race 2018
1. TEAM ( mix ) Bieg Firmowy 2018
2.

AG Lawina 2014
2. AG Super Bieg Polanica-Zdrój ( 10 km ) 2016
3. AG Trautenberkova 13 2019

Dzisiaj miał być grany Parkrun, ale rano byłem padnięty, więc odpuściłem. Za to późnym popołudniem uznałem, że jest w ko...
05/09/2026

Dzisiaj miał być grany Parkrun, ale rano byłem padnięty, więc odpuściłem. Za to późnym popołudniem uznałem, że jest w końcu dobra temperatura na bieganie z pieskiem, więc zapakowałem Pchełkę do auta i ruszyliśmy na naszą ulubioną biegową ścieżkę ( nawierzchnia idealna na psie łapki – dużo niewysokiej trawy, albo po prostu ziemia i praktycznie bez kamyczków ). Pogoda super – temperatura w sam raz, wietrzyk, w oddali trochę chmur, ale generalnie git czereśnia. 🤩 Pchełka zasuwała całkiem dziarsko ( z reguły lecimy tempem ok 7:00/km, przy czym finalnie wychodzi wolniej, bo jak wałami jedzie jakiś rowerzysta to schodzimy z drogi i się zatrzymujemy ), ale po jakichś dwóch kilometrach zaczęła się tak zachowywać, jakby chciała wracać. 😐 Polecieliśmy – już wolniej – jeszcze pół kilometra i faktycznie zawróciliśmy, bo skoro piesek nie chce, to nic na siłę – ma być fajnie i dla mnie, i dla niej. 🙂 Jak już wracaliśmy to miałem wrażenie, że piesek zaczyna delikatnie przyspieszać i – jak się okazało – słusznie. Nagle w trzy minuty zrobiło się całkiem ciemno i Pchełka włączyła tryb całkiem solidnego tempa. 💪 Za nami było słychać jakiś mocny szum, ale nawet się nie oglądałem, bo dobrze wiem co oznacza momentalna ciemność i takie odgłosy. 🌧️ Sto metrów do auta i spadają pierwsze krople. Końcówka sprintem – otwieram drzwi i nawet nie muszę psiny zapraszać do środka – jeden sus i sprawa załatwiona. Wskoczyłem do auta, mija pięć sekund i typowe oberwanie chmury. Ale zdążyliśmy. 😎

Fajnie jak najlepsza biegowa towarzyszka jest w pewnych tematach superancko ogarnięta. 🐕‍🦺🥰 Nie to co ja. 😆

PS. żeby nie było - trochę kaemów na rowerze i kajakiem też wpadło, także w sumie pracowity dzionek. 💪🙂 Bezalkoholowe się należy ( ale małe, bo o 5:00 pobudka do pracy 🤷 ).

// AR

Biegowa Cebula! 🤩 Czytaj II Bieg Szlakiem Wiatraków ( 11.10.2026 ) w Kostomłotach, rzut beretem od Wrocka. Co prawda asf...
03/09/2026

Biegowa Cebula! 🤩 Czytaj II Bieg Szlakiem Wiatraków ( 11.10.2026 ) w Kostomłotach, rzut beretem od Wrocka. Co prawda asfaltowa, ale za darmoszkę, to i twardsza nawierzchnia bywa spoko. ;-) Zresztą październik i otwarte przestrzenie, to spora szansa na wmordewind, więc może nie być zbyt łatwo. 😅 Do wyboru dwa dystanse: 5 i 10 km, przy czym na krótszym dystansie jest chyba tylko klasyfikacja OPEN, zaś na dłuższym kategorie wiekowe. Aczkolwiek regulamin przejrzałem mocno po łebkach, więc radzę zweryfikować to info.

📍 zapisy: https://formularz.ultimasport.pl/509

PS. zdjęcia z pierwszej edycji z FB Gminy Kostomłoty.

// AR

Późno, więc pewnie mało kto przeczyta, także chwalonko ( choć w sumie nie ma się czym chwalić ): treningowo sierpień – w...
02/09/2026

Późno, więc pewnie mało kto przeczyta, także chwalonko ( choć w sumie nie ma się czym chwalić ): treningowo sierpień – w mej obecnej skali - bardzo pracowity ( kwietnia nie liczę, bo sam nieukończony Kret robił statystyki – i bez tegoż kwietnia wleciał zdecydowanie najwyższy kilometraż w tym roku; choć dla Was to pewnie śmiech na sali ):
👉 111.5 km biegowo
👉 166 km rower
👉 17.5 km kajak

Aż sobie wymyśliłem taki trochę powrót do przeszłości, bo kiedyś raz w roku robiłem jakąś gonkę wyjazdową ( ostatni raz Babia 2018 💚 ). Teraz mam plan raz w roku coś dłuższego ( umówmy się – przy takiej formie i sporadycznym treningu coś dłuższego, to maraton 🥵 ). A cel na przyszły rok: Triplet Leśny w maju. Może się zmieni, ale póki co pod to trenuję, choć kajakiem śmigam tempem zamulonego kartofla, for fun – ot staram się ogarnąć manewrowanie i wychodzi coraz lepiej. 😊

PS. a dzisiaj wleciało potężne 7 km, w rzeźnickim tempie 5:40/km, także działam - coco jambo i do przodu. 💪😆

// AR

Najwyższy czas na aktualizację kalendarza sudeckich biegów, bo po pierwsze primo sezon na jesienne biegi ( a jak wiadomo...
31/08/2026

Najwyższy czas na aktualizację kalendarza sudeckich biegów, bo po pierwsze primo sezon na jesienne biegi ( a jak wiadomo jesień w naszych górach to jest złoto 💚 ) tuż, tuż; a po drugie primo - trochę znanych terminów na 2027 już się uzbierało, zatem lecimy z zestawieniem. ;-)

KALENDARZ BIEGÓW GÓRSKICH ( i nie tylko ) NA DOLNYM ŚLĄSKU ( i w okolicy ):

📍 5.09.2026 Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy
zapisy: https://liveds.datasport.pl/zawody_files/zawody12143.html

📍 5.09.2026 Beh Broumovskymi Stenami ( Czechy )
strona organizatora: https://ski.polickej.net/

📍 5-6.09.2026 Biegi towarzyszące - Festiwal Górski im. Andrzeja Zawady, Lądek Zdrój

📍 11-13.09.2026 Garmin Ultra Race Radków
zapisy: https://ultrarace.pl/radkow/formularz-zgloszeniowy-radkow/

📍 12.09.2026 Bardzka Piąteczka
zapisy: https://formularz.ultimasport.pl/500

📍 12.09.2026 Lawina?? ( termin zniknął ze strony imprezy, więc chyba reaktywacja imprezy nieaktualna 😥 )
strona biegu: http://www.lawina.szkolagorska.com/ocochodzi.php

📍 12.09.2026 B**r Treking ( Czechy ) ⛰️🏃🍻
zapisy: https://www.beer-treking.cz/registrace

📍 13.09.2026 Szczęśliwa Siódemka po Wygasłym Wulkanie
zapisy: https://liveds.datasport.pl/zawody_files/zawody12573.html

📍 13.09.2026 Charytatywny Bieg na Grzybową Górę
wydarzenie na FB: https://facebook.com/events/s/x-charytatywny-bieg-na-grzybow/1344785930931427/

📍 19.09.2026 Głuchołaski Bieg Górski
zapisy: https://time-sport.pl/zapisy-19-09-2026-glucholaski-bieg-gorski/

📍 19.09.2026 Muflon Challenge
zapisy: https://liveds.datasport.pl/zawody_files/zawody12483.html

📍 19.09.2026 Sluncekros ( Czechy )
strona biegu: https://sluncekros.kubeckovic.net

📍 20.09.2026 Wilczy Pęd na Trójmorski Wierch
zapisy: https://time-sport.pl/zapisy-20-09-2026-iv-wilczy-ped-na-trojmorski-wierch/

📍 20.09.2026 Wiszeńska (za)Dyszka - jesień
zapisy: https://time-sport.pl/zapisy-20-09-2026-xix-wiszenska-za-dyszka/

📍 25-26.09.2026 Krkonoska Vyzva ( Czechy )
zapisy:
https://chtck.com/events/6/register?fbclid=Iw

📍 26.09.2026 Ślężański Festiwal Biegowy
zapisy: https://liveds.datasport.pl/zawody_files/zawody12137.html

📍 3.10.2026 Bieg Liczyrzepy - Szczytna
zapisy: https://szczytnabiega.pl/wydarzenia

📍 4.10.2026 Bieg Cztery Łapy 🐕‍🦺🏃
wydarzenie na FB:
https://facebook.com/events/s/-vi-bieg-cztery-%C5%82apy-4-pazdzie/2362422534167141/

📍 10.10.2026 Walimskie Biegi Górskie
zapisy: https://my.raceresult.com/392481/

📍 10.10.2026 Prudnicki Półmaraton Górski
zapisy: https://time-sport.pl/zapisy-10-10-2026-v-prudnicki-polmaraton-gorski-prudnicki-bieg-prymasowski/

📍 10.10.2026 Rubenczal ( Czechy )
strona biegu: https://rubenczal.cz

📍 10-11.10.2026 Ultrakotlina
zapisy: https://b4sportonline.pl/ultrakotlina/

📍 17.10.2026 Dzika Trzynastka
zapisy: https://liveds.datasport.pl/zawody_files/zawody12639.html

📍 17.10.2026 Ultramaraton Zapomenute Hory ( Czechy // zapisy zakończone ⛔ )
strona biegu: https://www.zapomenutehory.com/

📍 17-18.10.2026 O-See Ultra Trail ( Niemcy - Góry Żytawskie w pobliżu Bogatyni )
strona biegu: https://www.o-see-ultratrail.de/

📍 24.10.2026 Sowiogórski Festiwal Biegowy
zapisy: https://b4sportonline.pl/sfb2026/

📍 30.10.2026 Diabelskie Koło Gór Suchych
zapisy: https://formularz.ultimasport.pl/422

📍 11.11.2026 Górski Bieg Niepodległości - Świerki
zapisy: https://liveds.datasport.pl/zawody_files/zawody12635.html

📍 14.11.2026 Borówkowa Trail - Górska Kuracja
zapisy: https://formularz.ultimasport.pl/501

📍 21.11.2026 Półmaraton Górski Orzeł
zapisy: https://liveds.datasport.pl/zawody_files/zawody12634.html

📍 21.11.2026 Półmaraton Kocich Gór - KOCUR

📍 5.12.2026 Jested Winter SkyRace ( Czechy )
zapisy: https://jestedskyrace.com/race/winter-skyrace/registration/

📍 12.12.2026 Kropelka Run
zapisy: https://b4sportonline.pl/bieg_zimowy_kropelka_run/

📍 26.12.2026 (zimowe) Lanie na Ślęży 🥧🍰🍻
FB: https://www.facebook.com/lanienaslezy/

2027: 😱

📍 16.01.2027 Zimowy Ultramaraton Annogórski
zapisy: https://www.zmierzymyczas.pl/2618/zimowy-ultramaraton-annogorski-2027.html

📍 16.01.2027 Zimowy Półmaraton Gór Stołowych
strona biegu: www.maratongorstolowych.pl/zpgs/

📍 6.03.2027 Ultra Zadek
zapisy: https://dostartu.pl/ultra-zadek-2027-v15912

📍 29.03.2027 Lanie na Ślęży 🥧🍰🍻
FB: https://www.facebook.com/lanienaslezy/

📍 10-11.04.2027 Kudowska Sztafeta Górska
strona biegu: www.sztafetagorska.pl

📍 14-18.04.2027 Bieg Kreta
zapisy: https://biegkreta.pl

📍 23-25.04.2027 Festiwal Biegów Górskich 3xKopa
strona biegu: www.3xkopa.pl

📍 30.04.2027 Sowi BackYard Ultra

📍 9.05.2026 Festiwal Górski Jedlina Zdrój

📍 26.06.2027 Supermaraton Gór Stołowych
strona biegu: www.maratongorstolowych.pl

📍 26-27.06.2027 Izery Ultra-Trail
strona biegu: https://izeryultratrail.pl/

📍 15-18.07.2027 Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
strona biegu: https://dfbg.pl/

---===---

Uważasz powyższy wpis za przydatny i wartościowy? Przybij pjonę jeśli spotkasz mnie na szlakach. 👊😎

PS. chcesz udostępnić, lub skopiować - proszę bardzo, to przecież same ogólnodostępne informacje ( a przynajmniej zdecydowana większość ). 🙂

// AR

Parę słów więcej o Bieg Jaskiniowego Niedźwiedzia. Zacznijmy o samej imprezie, bo to chyba najważniejsze. ;-) Więc chaot...
30/08/2026

Parę słów więcej o Bieg Jaskiniowego Niedźwiedzia. Zacznijmy o samej imprezie, bo to chyba najważniejsze. ;-) Więc chaotycznie opiszę tak – trasa tradycyjnie miks znanych szlaków i jakichś dziwnych ścieżek. Szkoda, że wypadło podejście korytem strumienia, bo jakieś prace leśne, ale i tak było zacnie. Szczególnie, że aura dopisała i przewalające się chmury w rejonach szczytu Śnieżnika robiły robotę. Git czereśnia. 🤩 Jak jechaliśmy na start trochę po trasie, to była taka rozkmina, że tych tasiemek z oznaczeniami jakby mało. Ale gdy przyszło do biegu, to jakoś nigdzie problemu z nawigacją nie miałem, także najwyraźniej lepiej znaczyć rzadziej, ale mądrze. 👍 Tej połówki z hakiem na Niedźwiedziu wcześniej nie leciałem i było trochę fragmentów, że nikogo z przodu i z tyłu, trasy nie znam ( przypomnę – biegam bez nawigacji :-p ), a jednak zero błądzenia. 💪 Kolejna rzecz – na trasę wziąłem butelkę soku i nienaruszoną dotaszczyłem do mety – na bufetach wszystko co trzeba, tradycyjnie przepyszne pomarańcze ( aż podejrzewam, że Kornel to ma jakąś tajną plantację w Andaluzji i z tego żyje, ale się nie chwali – przejrzałem Cię gagatku! ), na mecie opcja wege przepyszna 😋 ( jak było na FB info, że żarełko będzie od sprawdzonej ekipy, to w ciemno obstawiałem odważnyteam.pl ). No i bonus pod tytułem sporo znajomych + sporo nowych znajomości, z którymi fajnie się gawędziło. Po prostu bombeczka. 💚 Co mam się więcej rozpisywać – dla mnie ten bieg to opcja obowiązkowa na przyszły rok i tyle.

Mój występ – w skali biegowego kartofla super. Plan był złamać 3:30 i choć się nie udało, to było blisko ( netto: 3:31:28, OPEN-M 86/127 ). Generalnie na podejściach ( bo przecież nie podbiegach ) było bardzo słabo, ale zbiegi – szczególnie ten z Czarnej Góry – dość konkretnie uratowały mój wynik. 😎 Poza tym najwyraźniej dobrze rozłożyłem siły, więc do końca walczyłem o jak najlepszy czas i mam wrażenie, że z każdym kilometrem żarło coraz lepiej, choć zajechałem się na maksa - na mecie baterie wskazywały 0%. 🥵 Może formy nie ma, wagi nie ma, ale jakieś doświadczenie jest i uważam, że poszło lepiej niż na Niedamirun 💚 trzy tygodnie temu. 😎 Miejsce pod koniec stawki, dla większości biegowy turysta, ale mam poczucie, że zrobiłem maks na obecne możliwości. Mała rzecz, a cieszy. 😃 Jak dodać, że w piątek ( a raczej już sobotę ) wróciłem z pracy po północy, trzeba było wyjść z Pchełką 🐕‍🦺 i de facto do domu dotarłem po pierwszej, po czym padłem jak kłoda i w efekcie zapomniałem zabrać na Niedźwiedzia to i owo ( i przede wszystkim nasmarować przed startem to i owo, i teraz boli 😩 ), to w ogóle rewelacja.

I na koniec tak bardziej osobiście, bo historia trochę zatoczyła koło. Rok temu po Niedźwiedziu życie mi się dość mocno posypało. Parę razy miałem wrażenie, że wychodzę na prostą, ale nic z tego. Udzielałem się tutaj trochę na siłę, treningowo bardzo często zero aktywności. Niby tam z początkiem roku coś pod Kreta próbowałem, ale efekt wiadomy – DNF. 😵 Ale tak od miesiąca z hakiem jest coraz lepiej – są dni kiedy nie mam zwyczajnie czasu na pisanie ( wierzcie – bywa, że taka kilkuzdaniowa notka to jest trochę pracy, bo nie korzystam z AI i tak jak biegam w stylu oldschool, tak też piszę :-p ), niemniej wróciła chęć do planowania czegoś i realizacji. 😉 Także wrzesień ( mam aż trzy wolne soboty i jedną niedzielę! 😃 ) – wstępnie dwie imprezy po taniości, na których nie byłem ( Bardzka Piąteczka + Wiszeńska Zadyszka ), a na dokładkę fajna czeska gonka: Sluncekros ( jakby ktoś chciał się wybrać, to priv ). Także może kartofel, ale coco jambo i do przodu. 😊

A jak chcecie wspomóc kartofla, to zbijcie pjonę jak mnie gdzieś spotkacie – będzie mi w cholerę miło. 👊

PS. foto z finiszu od Katarzyna Plewa ( jeszcze raz dzięki!! 🙂 ), z trasy moje.

// AR

Krótko, zwięźle i na temat - Bieg Jaskiniowego Niedźwiedzia ukończony. 🙂 Na ostatnią chwilę przepisałem się na 25 km i t...
29/08/2026

Krótko, zwięźle i na temat - Bieg Jaskiniowego Niedźwiedzia ukończony. 🙂 Na ostatnią chwilę przepisałem się na 25 km i to był dobry pomysł, bo więcej raczej bym nie ogarnął. 🤷 Sama impreza jak zwykle ekstra, ale więcej napiszę jutro, bo zwyczajnie padam na twarz. 🥵

Foto ukradzione od Kozanowski Klub Biegacza. 😎

// AR

Trochę przygnieciony robotą, więc chwilowo się nie udzielam ( ale godzinę na kajak z córką udało się wygospodarować 💪 )....
25/08/2026

Trochę przygnieciony robotą, więc chwilowo się nie udzielam ( ale godzinę na kajak z córką udało się wygospodarować 💪 ). ALE, ALE - na ratemytrail.com znajdziecie już mapy tras Borówkowa Trail ( 14.11.2026 ) - na dłuższym dystansie combo Borówkowa, Jawornik, więc będzie zabawa, bo przewyższenie prawie 1000 metrów. 😅 Lina poniżej. ⬇️⬇️

📍 https://ratemytrail.com/events/a77fddb8dcd100c24c137f886a2d7e91

No i hurtem oczywiście link do zapisów:

📍 https://formularz.ultimasport.pl/501

PS. i pamiętajcie, że limit 300 miejsc może się skończyć ... ;-)

// AR

Dzisiaj odpoczynek od pisania, ale za to w końcu trochę sensownego treningu - był i rower, i kajak, i na deser nadodrzań...
20/08/2026

Dzisiaj odpoczynek od pisania, ale za to w końcu trochę sensownego treningu - był i rower, i kajak, i na deser nadodrzańskie szuranie tempem kartofla. 🏃🥵 Wszystko pod kątem startu, który sobie wymyśliłem na przyszły rok - żadne długie dystanse, ale konkurencje się zgadzają. ;-) I z Dolnego Śląska niedaleko ... 😎

// AR

Kolejna edycja Dzikiej Trzynastki, która od paru lat stała się bardzo kameralnym biegiem ( ostatnie dwie edycje poniżej ...
19/08/2026

Kolejna edycja Dzikiej Trzynastki, która od paru lat stała się bardzo kameralnym biegiem ( ostatnie dwie edycje poniżej 40 finiszerów! 😱 ), odbędzie się 17.10.2026. Moim zdaniem pewien wpływ na frekwencję mógł mieć termin, kolidujący z Ultrakotliną, ale będzie okazja zweryfikować, bo w tym roku impreza odbędzie się tydzień później. 👍 Trasa ciekawa – jeśli będzie powtórka z zeszłego roku to na początek solidny łomot na stoku 🥵, a potem m.in. przelot obok obu wież widokowych na Dzikowcu ( biegowe kartofle, jak ja, mogą skorzystać i porobić fajne foty 😃 ), czy wokół zalewu w Grzędach. Także będzie się gdzie sponiewierać, ale jednak duża część trasy mocno „biegowa”, a bonusowo w pakiecie jesienne walory wizualne. 🤩 Wpisowe 80 zeta, więc całkiem spoko i to do końca zapisów internetowych, czyli do 8.10.2026. 🙂 I w tym roku - póki co - nie ma kolizji z żadnym innym biegiem w naszych Sudetach. ;-)

📍 zapisy: https://liveds.datasport.pl/zawody_files/zawody12639.html

📍 mapa zeszłorocznej trasy na RMT: https://ratemytrail.com/track/dzika-trzynastka-2025-10k

PS. zdjęcia z edycji 2024: Krystian Luborak.

// AR

Przy okazji ostatniego kalendarza wrzuciłem info, że 14.11.2026 będzie fajny bieg? Ano wrzuciłem. 😎 Pewnie część z Was j...
18/08/2026

Przy okazji ostatniego kalendarza wrzuciłem info, że 14.11.2026 będzie fajny bieg? Ano wrzuciłem. 😎 Pewnie część z Was już trafiła na wpis od Organizatora, ale jeśli przegapiliście, to - Ekipa od Bieg Jaskiniowego Niedźwiedzia organizuje wtedy Borówkowa Trail, czyli połówkę i dziewiątkę po Górach Złotych. Jak dla mnie super info, bo raz - końcówka sezonu, biegów w okolicy niewiele, a człowiek by jeszcze trochę pohasał po górkach i pagórkach. ;-) Dwa - Złote jesienią, to jest złoto. 💚 Leciałem dwukrotnie z końcem października czeskie Zapomenute Hory, które odbywają się na pobliskich ścieżkach i była bajka. 🤩 Jeśli dodać do tego późną jesień, kiedy w kwestii pogody można się spodziewać prawie wszystkiego, to nic tylko wbić na tą Borówkową jak Lewandowski na pustaka. 😃 Trzy - sprawdzona Ekipa, która nie sprzedaje kota w worku, czytaj o poziom organizacyjny można być spokojnym - nic tylko biec. ⛰️🏃🙂 Wpisowe do 15.10.2026 wynosi 90/130 PLN odpowiednio za dystanse 9/21 km ( edit: i jedno mocne nazwisko już jest na liście startowej 💪 ). Lina do rejestracji poniżej. ⬇️⬇️

📍 zapisy: https://formularz.ultimasport.pl/501

📍 wydarzenie na FB: https://facebook.com/events/s/borowkowa-trail-gorska-kuracja/2797157244002950/

Przy okazji - skoro padła nazwa Bieg Jaskiniowego Niedźwiedzia - zapisy internetowe na tegoż Niedźwiedzia ( 29.08.2026 ) otwarte jeszcze tylko dziś, jutro i pojutrze, także ostatnia szansa by się zarejestrować przez neta‼️

📍 link: https://formularz.ultimasport.pl/449

PS. foty ze szlaku na Borówkową moje - niestety nie oddają klimatu, ale marny ze mnie fotograf. 🤷

// AR

Adres

Wrocław
54-152

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dywizjon 102 - biegiem przez Sudety umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Dywizjon 102 - biegiem przez Sudety:

Skróty

Udostępnij