Slou Pilates Studio

13/05/2026

Minęło już kilka dni, a ja nadal przeżywam wszystkie emocje związane z otwarciem studia. Chciałam z całego serca podziękować każdej osobie, która była wtedy ze mną — za obecność, uśmiech, rozmowy, gratulacje i ogrom ciepła, który czułam przez cały ten dzień.

Tak liczne odwiedziny naprawdę przekroczyły moje oczekiwania. Tworząc to miejsce marzyłam o przestrzeni pełnej dobrej energii, spokoju i ludzi, którzy będą czuli się tutaj po prostu dobrze… i w sobotę poczułam, że to marzenie właśnie zaczyna się spełniać.

To studio to dla mnie coś więcej niż tylko miejsce do ćwiczeń. To efekt wielu miesięcy pracy, niepewności, ekscytacji i małych kroków, które doprowadziły mnie właśnie tutaj. Dlatego możliwość świętowania tego momentu razem z Wami była dla mnie naprawdę wyjątkowa i bardzo wzruszająca.
Dziękuję za każde dobre słowo, każdą wiadomość i wsparcie, które otrzymałam nie tylko tego dnia, ale również wcześniej — podczas całej drogi do stworzenia tego miejsca.

Mam nadzieję, że będzie to przestrzeń, do której będziecie wracać nie tylko po ruch, ale też po chwilę oddechu, lepsze samopoczucie i czas dla siebie.
To dopiero początek i bardzo się cieszę, że mogę tworzyć tę historię razem z Wami.
Do zobaczenia w Slou ✨

pilates / contrology pilates studio / wolsztyn

07/05/2026

02/05/2026

♥️ myślę, że to będzie cudowne miejsce ♥️

Projekt studia pilatesu… totalnie mnie zaskoczył – i to od pierwszej chwili ✨

Od razu poczułam, że to będzie coś wyjątkowego. Z właścicielką studia złapałyśmy wspólny język niemal natychmiast, a każdy kolejny etap tylko utwierdzał mnie, że idziemy w dobrym kierunku.

Ciepłe, otulające kolory, miękkie formy i subtelne światło stworzyły przestrzeń, która nie tylko wygląda, ale też… działa na zmysły.

Spokój, balans i oddech – dokładnie to, czego potrzebuje się w takim miejscu 🤍

Efekt? Coś naprawdę dopracowanego. I bardzo „naszego”.

Slou Pilates Studio

02/05/2026

24/04/2026

20/04/2026

W marcu miałam przyjemność wziąć udział w wyjątkowej konferencji organizowanej przez i .pilates.studio, w której uczestniczyły .logan i - ikony pilatesu. Osoby, które od lat kształtują jego świat na najwyższym poziomie.

To było dla mnie coś znacznie więcej niż wydarzenie. To spełnienie marzeń, które długo we mnie dojrzewały. Czuję ogromną wdzięczność i wzruszenie, bo mogłam być częścią przestrzeni pełnej wiedzy, pasji i ludzi, którzy naprawdę żyją pilatesem. Każda rozmowa, każde spotkanie i każdy trening utwierdzały mnie jeszcze mocniej w tym, że to jest właśnie moja droga- i że chce nią iść dalej, niezależnie od wszystkiego.

Lesley Logan to niesamowita kobieta- pełna ciepła, autentyczności i swobody, która natychmiast udziela się wszystkim wokół. Ma w sobie niezwykły flow i energię, która nie tylko inspiruje, ale wręcz podnosi na duchu. Bycie w jej obecności to doświadczenie, które się czuje całym sobą- chce się słuchać, patrzeć i chłonąć każdy moment.

Karen Frishmann jest dla mnie ogromnym autorytetem. Jej obecność robi wrażenie i na początku byłam onieśmielona- zupełnie niepotrzebnie, bo za tym stoi wspaniała, uważna kobieta, z niezwykłą precyzją spojrzenia i „rentgenem w oczach”. W jej ruchu, spojrzeniu i sposobie pracy widać lata doświadczenia, kunszt i przede wszystkim głęboką miłość do pilatesu.

To była niezwykła, poruszająca przygoda, którą będę nosić w sobie jeszcze bardzo długo.

19/04/2026

Kilka słów o mnie ☺️
Jestem mamą dwójki dzieci a sport od zawsze jest ważną częścią mojego życia- tenis, siatkówka, siłownia i pilates, który od kilku lat jest moją największą pasją.

Moja droga była różnorodna- studia, dyplomacja, życie w kilku krajach- dzisiaj wybieram to co daje mi prawdziwą radość. W końcu nadszedł moment na zrealizowanie pasji, rozwój i spełnianie marzeń.

Jestem certyfikowaną instruktorką pilatesu. Stale się rozwijam- szkolenia, praktyka własna pod okiem innych instruktorów, konferencje międzynarodowe.

Pilates to dla mnie odskocznia, moment zatrzymania i wyciszenia głowy. To nie tylko ruch, ale świadoma praca z ciałem, która daje siłę, stabilność i spokój.

Chcę stworzyć przestrzeń, do której sama chciałabym przychodzić. Nie po to, żeby coś udowadniać, tylko po to żeby zwolnić. Bez presji i w swoim tempie.

Mam nadzieję, że będzie to miejsce spotkań, inspiracji i dobrej energii. ✨