Adam Cabała - Trener Personalny

Adam Cabała - Trener Personalny Treningi personalne, multipersonalne, funkcjonalne,
prowadzenie stacjonarne, on-line i do zawodów.
(1)

Chcesz być sprawny/a, a przede wszystkim SILNY/A?Nie zastanawiaj się i zacznij przygodę z trójbojem!Przygotuję spersonal...
12/06/2026

Chcesz być sprawny/a, a przede wszystkim SILNY/A?
Nie zastanawiaj się i zacznij przygodę z trójbojem!
Przygotuję spersonalizowany plan treningowy z zaplanowanym progresem dopasowany do Twojego celu i możliwości! ⚔️💪

08/06/2026

💥💥💥 Power Cage Challange Deadlift Pro WRPF 2026 💥💥💥
Zawody organizowane przez WRPF i na które mogli się zakwalifikować najsilniejsi deadlifterzy nie tylko z Polski ale i świata. Jak zwykle w najlepszej możliwej formie i oprawie technicznej.
Start w kategorii do 82,5kg Deadlift PRO SHOW 💥
Na ważenie wniosłem 80,94kg 🫠
1 podejście: 260kg ⚪⚪⚪ tak wysoko jeszcze nie zaczynałem i była to czysta formalność.
2 podejście 275kg ⚪⚪⚪. Ostatni oficjalnie najwyższy personalny rekord z zawodów, który dał mi kwalifikacje. Było już czuć ale bez tragedii.
3 podejście 280kg⚪⚪⚪. Tu już lockout był długi ale w głowie jedna myśl: "jak już idzie to ciągnę do końca". Trzy białe światła i mimo wymęczenia psychiczny zapas na 4 podejście.
4 podejście 290kg ⚪⚪⚪. Oficjalny PR!💥 Wciągnięty i zablokowany. Mogło być to wymarzone 300 ale jednak rozwaga wygrała z ambicją.
Wynikiem z drugiego podejścia zapewniłem sobie 1 miejsce w kategorii 💪🥇💥
Serdecznie dziękuję za pełną pomoc w strefie rozgrzewkowej. Myślę, że dla każdego zawodnika jeżdżącego solo na zawody bez supportu taka pomoc jest wielką cegiełką do sukcesu.
Oraz dziękuję mojej najukochańszej narzeczonej za obecność, wsparcie i że wytrzymała ze mną te ostatnie tygodnie ostrej redukcji i ciągłego narzekania na głód 😅🥰🤗

Chcesz być sprawny/a, a przede wszystkim SILNY/A?Nie zastanawiaj się i zacznij przygodę z trójbojem!Przygotuję spersonal...
16/04/2026

Chcesz być sprawny/a, a przede wszystkim SILNY/A?
Nie zastanawiaj się i zacznij przygodę z trójbojem!
Przygotuję spersonalizowany plan treningowy z zaplanowanym progresem dopasowany do Twojego celu i możliwości! ⚔️💪

16/11/2025

Mistrzostwa Europy WPA 2025 w Pabianicach uważam za bardzo udane.
Osobisty wynik w totalu poprawiony.
W kategorii open do 82,5kg udało się uzyskać 2 miejsce i tym samym tytuł wicemistrza Europy federacji w dywizji RAW classic not tested oraz.... ustanowić rekord świata w martwym ciągu tej dywizji 🥳
W przysiadzie 210 oficjalny PR, ława 102,5 czyli skromnie i słabo z standardową jak na mnie niedyspozycją oraz martwy ciąg z wynikiem 270 oficjalny PR RAW i tym samym rekord świata w dywizji.

Wynik w totalu tylko albo aż 582,5kg.

WPAPol
Xtreme Fitness Jastrzębie-Zdrój Karuzela
WZZ "Sierpień 80" KWK "Marcel"

08/02/2025

Ćwiczenie dla górnych partii, które wzmocni siłę nośną rąk w pływaniu 🫡
Klub Sportowy Nautilus - Jastrzębie

03/02/2025

Trening siły bazowej w sportach wodnych to jeden z kluczowych elementów. Śliny mięsień jest w stanie wygenerować dużo więcej energii i zarazem oddać nam profit w postaci większej mocy podczas pływania. Co może za tym iść? Przede wszystkim mniejsza kadencja czyli ilość wykonanych ruchów w jednostce. To oczywiście kropla w morzu potrzeb ale otwiera nam drzwi do lepszych wyników 🫡
A na fachowe treningi pływania w płetwach pod okiem maestra "Pana Płetwy" wbijajcie do
Klub Sportowy Nautilus - Jastrzębie
Treningi odbywają się w Kryta Pływalnia Laguna Jastrzębie-Zdrój
Treningi personalne na siłowni Xtreme Fitness Jastrzębie-Zdrój Karuzela
Do zobaczenia 🫡💪

01/12/2024

Adres

Wodzisław

Telefon

+48512242452

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Adam Cabała - Trener Personalny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij