AP Progres Warszawa

27/04/2026

PODSUMOWANIE OSTATNICH KOLEJEK MECZOWYCH ⚽

📍 Rocznik 2017/2018 | AP Progres - BVB 2017
Drużyna 2017/2018 rozpoczęła rozgrywki ligowe. W pierwszym meczu przegrywamy minimalnie, sam mecz był bardzo wyrównany.

Trzon zespołu stanowili Aleks (2017), Ignacy (2018) oraz Kuba (2018) – to oni prowadzili grę i zdobywali bramki. Nowi zawodnicy dopiero wchodzą do zespołu i budujemy z nich nową drużynę.

Założenia: 1x1, struktura w obronie, gra do wolnego zawodnika – w dużej mierze zrealizowane.
Bramki po indywidualnych akcjach, a w bramce bardzo dobrze spisał się Wojtek (2018) – aktywny, grający wysoko, dobrze asekurujący.

Budujemy dalej.

📍 Rocznik 2011 | FC Warszawa - AP Progres 3:5
Pierwsza połowa pod pełną kontrolą -około 75% posiadania piłki, skuteczny pressing i szybkie rozgrywanie akcji całkowicie zneutralizowały rywala.

⚽ 1:0 - świetna akcja zespołowa: 8 podań, gra z pierwszej piłki i wykończenie do pustej bramki
⚽ 2:0 - rzut wolny po czerwonej kartce dla bramkarza gospodarzy

Wydawało się, że kolejne gole to kwestia czasu, jednak sami skomplikowaliśmy sytuację. Rywale zdobyli 2 bramki z kontrataków (strzały z 20-30 metrów) – wszystkie gole wynikały z naszych błędów, przy wysokiej grze bramkarza.

Nasze gole wynikały z wysokiej klasy umiejętności. Drużyna zareagowała bardzo dobrze i dołożyła kolejne trafienia:
⚽ Biały - minięcie 4 rywali, prowadzenie piłki podeszwą i lob nad bramkarzem
⚽ Wally - świadomy lob lewą nogą z 25 metrów

Te 2 trafienia zwiastują wysoki poziom w przyszłości naszych graczy.

Końcowy wynik: 5:3 dla Progresu ✅

📍 Rocznik 2011 | AP Progres - Sempem Warszawa 2:5
Bardzo dobry mecz w naszym wykonaniu, mimo porażki. Dominowaliśmy piłkarsko, dobrze operowaliśmy piłką, szczególnie zawodnicy z rocznika 2013.

Do przerwy 2:2 - rywale wykorzystali moment dekoncentracji i zdobyli dwie bramki w krótkim czasie.
Po przerwie obraz gry się nie zmienił - kontrolowaliśmy mecz, mieliśmy 2 stuprocentowe sytuacje, których nie wykorzystaliśmy.

Końcówka przyniosła kolejne załamanie koncentracji - rywale zdobyli następne bramki i zamknęli spotkanie.

Wniosek: poziom sportowy bardzo dobry, do poprawy zarządzanie momentami meczu.

📍 Rocznik 2011 | Jedność Żabieniec – AP Progres 0:1
Mecz rozegrany w trudnych warunkach – całe spotkanie w 10, bez zmian, co było wynikiem chorób, wyjazdów itp.

Zmiana taktyki: mniej wysokiego pressingu, więcej gry sytuacyjnej i wykorzystywania błędów rywala.
⚽ 0:1 – Maks po wymuszeniu błędu przy wyprowadzeniu piłki przez bramkarza

W obronie zagraliśmy bardzo solidnie – brak błędów, a Olek pewny przy strzałach z dystansu.
W drugiej połowie pojawiła się kontrowersyjna sytuacja- faul na naszym zawodniku nie został odgwizdany, a w akcji zwrotnej sędzia podyktował rzut karny dla rywali, obroniony przez Olka. Kapitan zachował spokój, drużyna utrzymała koncentrację i dowiozła zwycięstwo , grając w 10 przeciwko 11 z jedynym zawondikiem z rocznika 2011 a pozostała 9 to zawodnicy urodzeni w 2013 roku.

📍 Rocznik 2013 | AP Progres - Tur Jaktorów 6:0
Mecz bez większej dramaturgii, ale z dużą dominacją naszej drużyny.

Od pierwszej minuty kontrolowaliśmy grę, spokojnie budując akcje i przechodząc na połowę rywala. Tur przez pierwsze pół godziny bronił się ambitnie i skutecznie, ale było tylko kwestią czasu, kiedy padną bramki.

Pierwsza bramka po rzucie karnym w 35. minucie, a w drugiej połowie całkowita kontrola i kolejne trafienia.

Wniosek: przekonujące zwycięstwo, ale chcemy więcej kreatywności i skuteczności w finalizacji.

📍 Rocznik 2013 | Chlebnia - AP Progres 2:3
Mecz z dużą dawką emocji.

Straciliśmy pierwszą bramkę w sezonie, ale konsekwentnie budowaliśmy akcje i odwróciliśmy wynik na 2:1.
Samobójcza bramka na 2:2 mogła nam popsuć humory, jednak drużyna zareagowała bardzo dobrze.

⚽ Gol na 3:2 - Nikodem po zgraniu głową

Wniosek: takie mecze trzeba zamykać wcześniej - sytuacji nie brakowało.

📍 Rocznik 2013 | Ursus – AP Progres
Dojrzały mecz naszej drużyny.

Po dobrym początku i kilku strzałach to gospodarze zdobyli bramkę po naszym błędzie taktycznym. Szybko skorygowaliśmy ustawienie i poprawiliśmy grę w defensywie.

⚽ 1:1 - Biały (główka po rożnym Nikodema)
⚽ 2 gole - Lena

W drugiej połowie kontrolowaliśmy grę i nie dopuściliśmy rywali do sytuacji. W końcówce mogliśmy lepiej wykorzystać przestrzenie po szybkich atakach.

🔥 15. kolejne zwycięstwo rocznika 2013 (licząc sparingi)

📍 Rocznik 2014 | AP Progres - Falenica 6:3
Początek należał do rywali – kilka interwencji naszego bramkarza. Pierwsza dobra akcja Progresu zakończyła się golem:
⚽ Karol - główka po dośrodkowaniu

Chwilę później:
⚽ Sylwester - strzał z dystansu (pierwsza ligowa bramka!)

Dalej pełna kontrola - kolejne gole Bruno i Nikity.
Do wyniku 6:1 dominacja, końcówka – spadek koncentracji i dwa stracone gole.

📍 Rocznik 2014 | AP Progres - UKS Rakovia 3:1
Zespół zareagował na wcześniejszy mecz bardzo dobrze – od początku agresywny pressing i kontrola gry.

⚽ 1:0 -Bruno (po odbiorze w pressingu)
⚽ 2:0 - Karol (strzał z dystansu po „drugiej piłce”)
⚽ 3:0 - Bruno (akcja zespołowa i zamknięcie w polu karnym)

Rywale zdobyli jedną bramkę, ale nasza obrona nie pozwoliła na więcej.
Bardzo solidny mecz.

📍 Seniorzy | KS Hubertus - AP Progres 1:1
Mecz z jednym z liderów rozgrywek.

Graliśmy w osłabieniu, a ciężar gry w ataku spoczywał na młodych zawodnikach: Aleks, Jacek i Niko (debiut).

Mimo straty gola przejęliśmy inicjatywę, przyspieszyliśmy grę i zaczęliśmy dominować. Rywale zaczęli prosić o zmiany, a my mieliśmy bardzo krótką ławkę.

⚽ 1:1 - prezes klubu po strzale z dystansu

W defensywie bardzo solidnie – kasowaliśmy wszystkie próby rywali. Po końcowym gwizdku rywale byli wyraźnie rozczarowani – dla nas to cenny punkt.

📍 Seniorzy | AP Progres - City Wilanów 0:3
Najważniejszy mecz sezonu rozegrany w osłabionym składzie.

Mimo bardzo dobrej gry w defensywie rywale nie stworzyli realnego zagrożenia, a nasza linia obrony i pomocnicy skutecznie neutralizowali ich ataki.

Zabrakło jednak zawodnika, który byłby w stanie wykończyć akcje w ofensywie, szczególnie w pojedynkach siłowych.

📍 Seniorzy | Przyszłość Włochy - AP Progres 2:2
Pierwsza połowa pod pełną kontrolą – kilka sytuacji sam na sam niewykorzystanych.

⚽ 1:1 - Jegor po pressingu
⚽ 2:1 - Artem (rzut karny po faulu na Jegorze)

Druga połowa bardziej chaotyczna – dużo wybijania piłki. W tym fragmencie skuteczniejsi byli rywale i doprowadzili do remisu.

W ostatnich 15 minutach mieliśmy sytuacje na zwycięstwo, ale zabrakło wykończenia.

Progres 💪🐂

11/04/2026

KOLEJNY WEEKEND, KOLEJNE MECZE AP PROGRES ⚽🔥

Za nami kolejny mocny występ Seniorów i wartościowy sparing rocznika 2013. Pracujemy dalej 💪🐂

📍 Seniorzy | AP Progres - Kosa Konstancin 6:2

Kolejny weekend i kolejny mecz naszej drużyny seniorskiej. Tym razem rywalem była Kosa Konstancin.

Jesienią przegraliśmy na własnym boisku 1:3, więc mecz rewanżowy był dobrą okazją do pokazania postępu i wzięcia sportowego rewanżu.

Od początku spotkanie toczyło się pod naszą dominacją, a Progres kontrolował przebieg gry. Efektem była pewna wygrana 6:2 ✅

⚽ 1:0 - Jacek Pusz-Gajos
⚽ 2:0 - Madi
⚽ 3:0 - Egor Bilonozhko
⚽ 4:1 - Kajetan Majewski
⚽ 5:2 - Egor Bilonozhko
⚽ 6:2 - Aleksander Kucmiński

Na szczególne wyróżnienie zasługują Jacek oraz Aleksander, 16 latkowie którzy zdobyli swoje debiutanckie bramki w seniorskiej drużynie 👏
Czekamy na kolejne!

📍 Rocznik 2013 | AP Progres - FA Warszawa (sparing)

Przed świętami nasz zespół rocznika 2013 rozegrał sparing z FA Warszawa. Mecz odbył się na naszym boisku głównym przy sztucznym oświetleniu i w formule 11x11.

Od początku widoczna była nasza przewaga w posiadaniu piłki, a co ważne - potrafiliśmy utrzymywać się przy niej na połowie przeciwnika. Zawodnicy dobrze realizowali założenia przedmeczowe, szczególnie w zakresie wysokiego odbioru piłki, który często przynosił efekty.

Na dobrym poziomie stała również budowa gry, a rotacja na pozycjach funkcjonowała coraz lepiej. Zawodnicy coraz świadomiej wspierają się i asekurują na boisku.

Podsumowując - była to udana gra kontrolna, pokazująca wyraźny postęp zespołu. Spotkanie zakończyło się naszym wysokim zwycięstwem bez straty gola ✅

Progres 💪🐂

04/04/2026

03/04/2026

OSTATNIE MECZE AP PROGRES ⚽🔥

Za nami intensywny czas grania - sparingi, inauguracja ligi i kolejne mecze młodzieży. Było dużo dobrych momentów, ale też konkretne lekcje na przyszłość. Pracujemy dalej. 💪🐂

📍 ROCZNIK 2014/2016 | Zielonki - AP Progres 3:6

Drużyna 2014/2016 rozegrała sparing w Zielonkach na boisku o mniejszych wymiarach, podobnych do tych z meczu w Lesznowoli. To warunki, w których trudniej wykorzystać nasze atuty, takie jak wysoki pressing, technika czy przygotowanie motoryczne.

Mimo tego chłopaki konsekwentnie próbowali utrzymywać się przy piłce i budować grę, korzystając z małych gier (4x2, 3x1) i szybkiej wymiany podań. Wiele akcji było rozgrywanych na 1-2 kontakty.

Sprawdziliśmy zawodników na nietypowych pozycjach, co również było ważnym elementem tego spotkania. Warto podkreślić, że rywale byli starsi i więksi fizycznie (głównie rocznik 2013).

⚽ Maks - hat-trick
⚽ Karol - 2 bramki
⚽ Aleks - 1 bramka

📍 ROCZNIK 2013 | AP Progres - KS Łomianki 2:1

To spotkanie nie należało do najbardziej widowiskowych. Pierwsza połowa upłynęła pod znakiem niskiej intensywności, jednak na przerwę schodziliśmy prowadząc 1:0 po golu Leny.

Druga część była lepsza, choć wciąż stać nas na więcej. Stworzyliśmy kilka dobrych akcji, a jedną z nich zakończył Maks Szymański, podwyższając wynik na 2:0.

Rywale zdobyli bramkę na dwie minuty przed końcem i były to jedyne momenty, kiedy wynik przestał być pewny.

To nasze 10. kolejne zwycięstwo w roczniku 2013 🔥
Czekamy na kolejne!

📍 ROCZNIK 2013 | Żyrardowianka - AP Progres 0:11

Rozgrywki ligowe rozpoczęliśmy wyjazdem do Żyrardowa. Na mecz wyszliśmy bardzo skoncentrowani - naszym celem jest komplet zwycięstw i podtrzymanie passy, która przed tym spotkaniem wynosiła 10 wygranych.

Początek był idealny - już w 29. sekundzie Maks Szymański, pełniący funkcję kapitana, wyprowadził nas na prowadzenie ⚽

Rywale stworzyli jedną groźną akcję zakończoną golem, jednak był to wyraźny spalony. Poza tym kontrolowaliśmy przebieg spotkania, dominując w ofensywie i szybko odbierając piłkę po stratach.

Do przerwy prezentowaliśmy się bardzo dobrze, a w drugiej połowie - dla większej wartości szkoleniowej - dokonaliśmy rotacji pozycji. Zawodnicy występowali w różnych formacjach, a bramki nadal padały.

Rywale odpowiedzieli jedną groźną sytuacją, jednak Olek wygrał pojedynek sam na sam.

Po bardzo dobrym meczu czekamy na inaugurację na własnym boisku - już po świętach z Turem Jaktorów.

📍 SENIORZY | Unia Warszawa - AP Progres 4:2

Seniorzy rozegrali pierwszy mecz ligowy rundy wiosennej. Przegrywamy na wyjeździe z Unią Warszawa 4:2, choć wynik nie oddaje przebiegu spotkania.

Do 75. minuty prowadziliśmy 2:1 po bramce Kamila Snopka oraz golu samobójczym rywali po dośrodkowaniu z prawego skrzydła.

Chwilę później mieliśmy sytuację na zamknięcie meczu - po akcji lewą stroną piłka trafiła do zawodnika stojącego przed pustą bramką, jednak strzał był niecelny.

W kolejnej akcji nasz obrońca otrzymał drugą żółtą kartkę (czerwoną). Następnie rywale wykorzystali rzut karny oraz dwa stałe fragmenty gry, co ustaliło wynik meczu.

Mimo porażki - dużo dobrego grania i materiał do analizy.

Progres 💪🐂

13/03/2026

📍 Wizyta naszych zawodniczek w KKP Tęcza Bydgoszcz

Dwie zawodniczki - Daria i Lena, trenujące w AP Progres od kilku lat otrzymały zaproszenie na testowe treningi w KKP Tęcza Bydgoszcz. Wyjazd był okazją do poznania bazy sportowej klubu, bursy oraz szkoły, z którą współpracuje akademia.

Nasze zawodniczki na co dzień trenują i grają w Progresie ze starszymi zawodnikami, podobnie jak ma to miejsce w Bydgoszczy - gdzie zawodniczki występują w 1 lidze seniorskiej oraz w zespołach CLJ.

Pierwszego dnia dziewczyny wzięły udział w testach w Soccer Arena Pro, które sprawdzają zawodniczki m.in. pod względem szybkości myślenia, skanowania boiska oraz techniki przyjęcia i podania piłki. Testy wypadły bardzo dobrze - jesteśmy dumni z poziomu zaprezentowanego przez nasze zawodniczki 💪

Drugiego dnia dziewczyny zwiedziły miasto, poznały bazę sportową klubu oraz bursę, a po południu wzięły udział w intensywnym treningu drużyny. Zawodniczki Progresu zaprezentowały się z bardzo dobrej strony.

Wierzymy, że w niedalekiej przyszłości współpraca z klubem z Bydgoszczy będzie się rozwijać.
Dziękujemy trenerowi Michałowi oraz całemu klubowi KKP Tęcza Bydgoszcz za bardzo dobre przyjęcie i możliwość wizyty 🤝

Progres 💪🐂

12/03/2026

WEEKEND MECZOWY AP PROGRES ⚽🔥

Za nami kolejny weekend grania - sparing Seniorów oraz mecze naszych młodszych drużyn. Było sporo walki, dobrych momentów i cennych wniosków do dalszej pracy. Pracujemy dalej. 💪🐂

📍 SENIORZY | AP Progres - SEMP Warszawa 0:0
W niedzielę Seniorzy rozegrali kolejny sparing. Tym razem naszym rywalem była drużyna SEMP Warszawa, występująca w lidze okręgowej, czyli klasę wyżej od nas. W tym meczu sprawdzaliśmy podstawowy skład w warunkach maksymalnie zbliżonych do ligowych - na boisku, na którym rozegramy pierwsze spotkanie ligowe i przeciwko wymagającemu przeciwnikowi.

Od początku mecz toczył się w wysokim tempie. Progres mocno i wysoko pressował, często odbierając piłkę na połowie rywali. W jednej z pierwszych akcji przegapiliśmy jednak atak środkiem boiska, ale dobrą reakcją popisał się nasz bramkarz i wynik pozostał bez zmian.

W pierwszej połowie gra toczyła się głównie w środku pola. Akcje Sempa kończyły się stratami lub strzałami z dystansu, które nie stanowiły większego zagrożenia. Z kolei bramkarz rywali kilka razy dobrze interweniował po naszych stałych fragmentach gry i akcjach ofensywnych. Do przerwy było 0:0, a w liczbie potencjalnych sytuacji minimalnie prowadzili rywale (5:4).

Po przerwie mecz był już pod naszą kontrolą. Dochodziliśmy do kolejnych sytuacji - strzałów z dystansu, uderzeń z pola karnego po wycofanych piłkach oraz akcji skrzydłami.

Najlepsze momenty przyszły w ostatnich 10 minutach. Po akcji prawą stroną w wykonaniu Andrzeja, Madiego, Egora i Arsena piłka po strzale trafiła w słupek. Chwilę później podobna akcja zakończyła się uderzeniem Aleksa, które obronił bramkarz. Po lewej stronie Bojan i Egor rozegrali akcję zakończoną piętką do Arsena - piłka minimalnie minęła słupek.

W końcówce jeszcze kilka prób z dystansu mieli Arsen i Egor, a w ostatniej akcji meczu nasza drużyna przeprowadziła bardzo dobrą kombinację podań na jeden kontakt: Jan - Vadim - Egor - Andrzej - Egor - Arsen - Egor - Aleks. Niestety przy finalnym podaniu w polu karnym piłka minimalnie zeszła z nogi i minęła słupek.

Sędzia zakończył mecz wynikiem 0:0, ale był to bardzo dobry występ naszej drużyny. Ponownie pozytywnie zaskoczyli zawodnicy z rocznika 2009 - Bojan i Aleks coraz mocniej zaznaczają swoją rolę w kadrze seniorskiej, a Jacek również pokazał bardzo dobry poziom gry.

📍 LIGA ZIMOWA | rocznik 2014/2016
Ostatnie spotkanie Ligi Zimowej naszej drużyny 2014/2016 nie było dla nas łatwe. Do przerwy przegrywaliśmy 0:3, a podstawowy bramkarz nie wytrzymując presji zrezygnował z dalszej gry na tej pozycji.

Odpowiedzialność w bramce wziął na siebie kapitan zespołu w tym meczu - Maks Gromadka. Starał się i kilkukrotnie dobrze interweniował, jednak w drugiej połowie rywale zdobyli jeszcze cztery bramki.

Trzeba jednak podkreślić, że nasi chłopcy nie poddawali się. Budowali akcje od własnej bramki, wychodzili na połowę przeciwnika, oddawali strzały i wykonywali rzuty rożne. Rywale mieli jednak bardzo dobrze dysponowanego bramkarza, który skutecznie bronił zarówno na linii, jak i w asekuracji, przecinając wiele naszych prostopadłych podań.

Pomijając już sam wynik meczu, trzeba wyróżnić zawodników, którzy w tak trudnym spotkaniu pokazali duże zaangażowanie i walkę do ostatniego gwizdka. Co ważne - ponownie byli wśród nich także młodsi zawodnicy: Michał i Piotr (2016), Nikita, Jan i Bruno (2015), Maks i Sylwester (2014).

Reszta drużyny starała się podążać za kolegami. To była dobra lekcja dla chłopaków i zadanie dla trenera. Dziękujemy zawodnikom za ciężką pracę na boisku.

📍 Rocznik 2013 | sparing z SEMP Ursynów 2:1
Drużyna 2013 rozegrała sparing z SEMP Ursynów w nietypowej formule - pierwsza połowa odbyła się w ustawieniu 11x11, a druga 9x9.

Przez większość spotkania widoczna była nasza przewaga, choć skuteczność pod bramką przeciwnika mogła być lepsza. Cieszy natomiast coraz lepsze rozumienie gry i mądre decyzje podejmowane na boisku.

Błędy oczywiście się zdarzają i będą się zdarzać, ale ważne jest to, że rozmowa o nich jest coraz bardziej konkretna, a zawodnicy dobrze przyswajają uwagi.

Końcowy rezultat to 2:1 dla Progresu, a nasza drużyna z rocznika 2013 może dopisać kolejne zwycięstwo do swojej serii.

Progres 💪🐂

09/03/2026

⚽ ZIMOWY NABÓR DO AP PROGRES ❄️

Zapraszamy zawodników z roczników 2011-2018 do naszych drużyn!

W najmłodszych grupach każdy poniedziałek jest u nas wyjątkowy - trening prowadzi aż 3 trenerów jednocześnie. Dzięki temu możemy pracować z zawodnikami bardziej indywidualnie, rozwijając ich:
⚽ technikę,
🏃 motorykę,
🧠 rozumienie gry i elementy taktyki.

Różne aspekty techniki i motoryki rozwijamy w małych grupach i indywidualnie - tylko u nas.

📈 Dla każdego z tych roczników oferujemy aż 4-5 treningów tygodniowo - z nami zrobisz progres.

Dołącz do AP Progres i rozwijaj się razem z nami! 💪🐂

📩 Zgłoszenia i informacje: wiadomość prywatna lub kontakt z klubem.

08/03/2026

⚽ Drogie Panie!
Z okazji Dnia Kobiet życzymy Wam pasji i radości tak wielkiej, jak stadion pełen kibiców! 💙
Niech każdy dzień będzie zwycięstwem - na boisku i poza nim!

04/03/2026

WEEKEND MECZOWY W AP PROGRES ⚽🔥

Za nami kolejny intensywny weekend grania - Liga Zimowa, dwa mecze rocznika 2013 i kolejny sparing Seniorów. Było sporo dobrych momentów, konkretne realizowanie założeń i cenne wnioski do dalszej pracy 💪🐂

📍 Liga Zimowa | rocznik 2014-2016 | AP Progres - FA Warszawa 4:1

W sobotę 28.02.2026 drużyna 2014–2016 rozegrała kolejny mecz Ligi Zimowej. Rywalem była ekipa FA Warszawa.

Założenie na mecz było proste: cierpliwie budować grę w sposób wypracowany na treningach i w ostatnich spotkaniach ligowych. Początek był nerwowy i przez kilka minut nie mogliśmy dobrze wyjść z własnej połowy. Pojawiło się sporo niedokładności i strat, co przełożyło się na uderzenia rywali na naszą bramkę. Na szczęście z tyłu mieliśmy spokój - Kuba już w pierwszych minutach wykonał kilka bardzo dobrych interwencji i utrzymał wynik 0:0 👏

Z czasem chłopaki się uspokoili i zaczęli przejmować kontrolę nad meczem. Pojawiły się wyjścia skrzydłami, prostopadłe podania, rzuty rożne i nasz firmowy pressing. Brakowało tylko bramki.

Po zmianach w 12. minucie na boisku pojawili się Milan i Tomek, a chwilę później na wahadle zameldował się Piotrek. W tym momencie w linii ofensywnej grało aż trzech zawodników z rocznika 2016, a czwarty wspierał ich z boku - i szybko przyszły efekty 🔥

Piękną akcję bramkową zbudowaliśmy od własnej bramki: Piotrek wygrał pojedynek 1x1 na lewym boku, zszedł do środka i podał do Tomka, Tomek uruchomił Michała w prawej półprzestrzeni, a ten zagrał do Nikity. Nikita dobrze przyjął piłkę i mocnym strzałem z prawej strony przedpola dał nam prowadzenie 1:0 ⚽

Chwilę później padł gol samobójczy na 1:1, ale był to ostatni moment, w którym rywale realnie wrócili do gry. Później po dobrych akcjach trafiali już nasi: Karol, Bruno i Antek.

Na szczególne wyróżnienie zasługuje też bramka Karola na 3:1. Choć akcja nie wynikała z klasycznego schematu ataku, zawodnik grający jako środkowy stoper znalazł się wysoko, podjął walkę z rywalem i sprytnym uderzeniem posłał piłkę nad bramkarzem do siatki 👏

Dobry mecz w naszym wykonaniu. Dziękujemy chłopakom za bardzo dobrą pracę!

📍 Rocznik 2013 | AP Progres - FA Warszawa 3:0

W sobotę rocznik 2013 rozpoczął dzień od meczu Ligi Zimowej przeciwko FA Warszawa - i był to bardzo udany start. Już po 13 minutach prowadziliśmy 3:0.

Później nieco zwolniliśmy tempo, spadła precyzja naszych działań ofensywnych, ale cały czas kontrolowaliśmy przebieg spotkania. Drugą połowę zaczęliśmy podobnie - nadal przeważaliśmy, jednak przez brak cierpliwości i wybór niewłaściwych rozwiązań w ataku nie potrafiliśmy podwyższyć prowadzenia.

W końcówce mecz się wyrównał, a broniący naszej bramki Olek miał kilka okazji, żeby się wykazać - i trzeba przyznać, że spisał się znakomicie 👏 Końcowy rezultat: 3:0 ✅

📍 Rocznik 2013 | AP Progres - Drukarz 2011

Drugie spotkanie rocznik 2013 rozgrywał zaledwie 3 godziny po zakończeniu meczu z FA Warszawa. Tym razem rywalem był Drukarz 2011 i niestety było widać już zmęczenie pierwszym spotkaniem.

Oczywiście starsi przeciwnicy grali na większej świeżości, ale trzeba też uczciwie powiedzieć, że nasze nastawienie nie było optymalne. Szkoda, bo mimo ogromnej różnicy fizycznej uważamy, że mogliśmy zaprezentować się lepiej.

Na plus trzeba zapisać to, że potrafiliśmy stworzyć kilka sytuacji i zdobyć bramki, jednak zaangażowanie w grę obronną nie było wystarczające, przez co ponieśliśmy dotkliwą porażkę, grając zawodnikami młodszymi o rok lub dwa. To także cenna lekcja na przyszłość.

📍 SENIORZY | AP Progres - AP BKS Naprzód Brwinów 6:0

Seniorzy rozegrali kolejny sparing w ramach okresu przygotowawczego. Tym razem rywalem był AP BKS Naprzód Brwinów, zespół występujący również na poziomie A Klasy w drugiej grupie warszawskiej. Był to wartościowy sprawdzian dla naszego zespołu - zarówno pod kątem metod przygotowań, jak i wdrażanego schematu taktycznego.

Od początku graliśmy praktycznie wyjściowym składem ligowym i szybko przejęliśmy kontrolę nad meczem. Wysoki pressing, gra na 2-3 kontakty i szybka zmiana stron przynosiły efekty już od pierwszych akcji. Brakowało jedynie skuteczności, bo dobrze spisywał się bramkarz rywali.

W 22. minucie po dobrej akcji wynik otworzył Kajetan. W 37. minucie drugą bramkę zdobył Madi po akcji lewą stroną, z obiegiem i skutecznym wykończeniem.

Po przerwie zmiany personalne wpłynęły na delikatną korektę ustawienia, ale nasza gra nadal wyglądała bardzo dobrze. Współpraca Bojana, Kajetana, Kamila i Vadima pozwoliła nam podwyższyć prowadzenie aż do 5:0. Dwie bramki zdobył Bojan, kolejną dołożył Kajetan. Ostatni gol padł w 85. minucie, gdy do akcji ofensywnej podłączył się stoper Jan Steshenko - zebrał drugą piłkę po lewej stronie, poprawił ją sobie i świetnym strzałem po długim słupku ustalił wynik meczu ⚽

Trzeba uczciwie dodać, że rywale mieli kilka sytuacji, w których mogli oddać groźne strzały. Wynikały one głównie z momentów, gdy nasi stoperzy zamiast wybrać proste i logiczne rozwiązania, zbyt długo prowadzili grę i tracili piłkę. W tych momentach dobrze reagował Rafał, który zanotował kilka ważnych interwencji 👏

Na plus także gra w stałych fragmentach - nie pozwoliliśmy rywalom stworzyć zagrożenia. Cieszy nas wynik z zerem z tyłu, dobra współpraca między liniami oraz to, że zawodnicy z rocznika 2009 dają coraz więcej opcji i jakości całemu zespołowi. Przed nami dalsza praca nad odpowiedzialnością stoperów i eliminowaniem błędów indywidualnych.

Pracujemy dalej. 💪🐂

28/02/2026

WEEKEND W AP PROGRES ⚽🔥

Za nami kolejny intensywny weekend grania - od sparingu Seniorów po dwa kolejne wartościowe mecze młodzieży. Było dużo dobrego grania, realizacja założeń, emocje do samego końca i kolejne dowody na to, że codzienna praca przynosi efekty 💪🐂

📍 Seniorzy | AP Progres - UKS Kamionek 8:3
W sobotę Seniorzy rozegrali kolejny sparing w ramach okresu przygotowawczego. Tym razem naszym rywalem był UKS Kamionek.

Szukając optymalnego składu, kilku zawodników wystąpiło na zupełnie innych pozycjach niż dotychczas. Przyniosło to bardzo ciekawe efekty - było widać większą agresję w ataku, a jeden z zawodników na nowej pozycji zdobył dwie bramki, był często faulowany przez defensywę rywali i bardzo dobrze współpracował z linią pomocy. Również w obronie już na pierwszy rzut oka widać było poprawę pod kątem nowego schematu, który wprowadzamy w drużynie.

Mecz zakończył się naszym pewnym zwycięstwem 8:3 ✅
Bramki padały po akcjach skrzydłami z podaniem w pole karne, po pressingu, szybkich akcjach i rzutach wolnych.

✨ Za bramki meczu uznajemy:
- mocny strzał Artema z rzutu wolnego - od słupka do bramki,
- oraz trafienie Bojana po dryblingu i strzale w samo okienko.
Warto odnotować, że w meczu wystąpiło 6 graczy z rocznika 2009
Brawo dla chłopaków i całej ekipy - pracujemy dalej! 👏

📍 Liga Zimowa 2013 | AP Progres - Agrykola
Wczorajsze spotkanie dało nam tyle emocji, że można by nimi spokojnie wypełnić kilka meczów. Były emocje zarówno negatywne, jak i pozytywne - a dobra wiadomość jest taka, że te pozytywne przyszły na sam koniec 🔥

Kolejny raz ten mecz pokazał, jaki postęp zrobiliśmy w rozumieniu gry. Znów byliśmy stroną prowadzącą grę, dłużej utrzymywaliśmy się przy piłce i - co bardzo ważne - dużo czasu spędzaliśmy z nią na połowie przeciwnika. Niestety liczba prostych błędów technicznych, przy podaniu czy dryblingu, często w niewłaściwym momencie, trochę zatarła obraz drużyny wyraźnie dominującej na boisku.

Oddaliśmy ponad 20 strzałów, ale tylko kilka z nich ominęło blok obrońców i zmierzało w światło bramki. Rywale zagrozili nam poważnie właściwie tylko dwa razy - raz wykorzystali swoją sytuację, a przy drugiej piłka trafiła w poprzeczkę.

Na duże słowa uznania zasługuje jednak końcówka meczu. Drużyna zachowała cierpliwość, konsekwencję i do samego końca dążyła do celu. To już kolejny raz, kiedy w trudnym momencie potrafimy wejść na wyższy poziom i odwrócić losy spotkania. Podobny scenariusz miał przecież mecz sprzed dwóch tygodni w Kobyłce.

To także ważna lekcja. Musimy pracować nad tym, aby pragmatyczny i skuteczny futbol grać nie tylko wtedy, gdy „pali się grunt pod nogami”, ale również wcześniej - wtedy, gdy kontrolujemy mecz i budujemy swoją przewagę. Fantazja, zwody i techniczne sztuczki mają swoje miejsce, ale dobra decyzja i proste, skuteczne granie zawsze muszą być na pierwszym miejscu.

Dziś należą się brawa zawodnikom za wolę walki w końcówce i cierpliwe dążenie do celu 👏

💙 Bardzo cieszy nas także powrót Darii, która wróciła do drużyny po dłuższej przerwie i problemach zdrowotnych związanych z szybkim wzrostem. Mamy nadzieję ze po systematycznych treningach ponownie otrzyma powołania na LAMO. Takie powroty zawsze dają drużynie dodatkową energię - cieszymy się, że znów jest z nami!

📍 Mecz z Okęciem 2014 | AP Progres - Okęcie 3:0
W tym spotkaniu głównym zadaniem było wyjście na połowę przeciwnika bocznym sektorem, z przegraniem piłki na napastnika lub zmianą strony za plecy linii obrony. Nad tym pracowaliśmy w ubiegłym mikrocyklu treningowym. Dodatkowo obrona miała pilnować linii i łapać napastników rywali na spalony, a pomocnicy - zarówno defensywny, jak i ofensywni - mieli odpowiedzialność za konkretne strefy w obronie.

Ekipa wykonała te zadania bardzo dobrze.

Od początku chłopaki przejęli kontrolę nad meczem. Budowali akcje od własnej bramki, szukając możliwości wyjścia skrzydłami zgodnie z planem. Pierwsze dobre momenty pojawiły się szybko, choć realizacja nie była jeszcze idealna.

W 12. minucie pierwszej połowy na boisku, obok Michała, który grał od początku, pojawili się również Milan i Piotr z rocznika 2016. W tym momencie w naszej drużynie było aż kilku młodszych zawodników: w defensywie grali zawodnicy z 2014, a w ofensywie pojawili się gracze z 2016 i 2015 - i właśnie wtedy zaczęło się coś naprawdę mocnego 🔥

⚽ Pierwsza bramka Milana
Milan ruszył lewym skrzydłem, podał do Bruna, Bruno zagrał na wyjście Michała. Po dryblingu i zablokowanym strzale w polu karnym zrobiło się zamieszanie, piłka podniosła się do góry, a Milan popisał się półprzewrotką i otworzył wynik meczu na 1:0 dla Progresu!
To była kapitalna akcja i zdecydowanie jedna z ozdób całego weekendu! 💥👏

Chwilę później na boisku pojawił się kolejny zawodnik z rocznika 2016 - Tomek, który wszedł na pozycję numer 10.

⚽ Druga bramka Milana
W kolejnych minutach nasza drużyna znów dobrze zaatakowała. Oleksii rozpędził akcję prawą stroną, podał do Maksa, a ten prostopadłym podaniem uruchomił Tomka. Po tej akcji piłka została wybita na rzut rożny. Po dośrodkowaniu i zablokowanym strzale sprzed pola karnego piłkę przed bramką przejął Milan i pewnym uderzeniem podwyższył na 2:0.

🔥 Dwa gole Milana, w tym jeden po efektownej półprzewrotce, były jednym z najmocniejszych momentów tego meczu!

W drugiej połowie rywale zmienili taktykę i zaczęli grać długimi piłkami, chcąc wyeliminować straty przy własnym polu karnym. Nasi obrońcy - Janek, Sylwek i Aleks, wspierani przez Kubę w bramce, byli jednak gotowi i dobrze neutralizowali zagrożenia. W jednej z szybkich akcji sam na sam kolejny raz wybiegł Antek i ustalił wynik na 3:0 dla Progresu ✅

Jako trenerzy chcemy z dużą satysfakcją podkreślić, że nasi młodsi zawodnicy wyglądali lepiej od starszych rywali technicznie, motorycznie, a momentami również taktycznie.
Brawo chłopaki! 👏

Codzienna praca ➝ postęp ➝ Progres! 💪🐂

17/02/2026

SENIORZY | SPARING vs Escola Varsovia U18 | 2:2 ⚫️⚽️

W niedzielę nasi Seniorzy rozegrali sparing z Escola Varsovia U18. Celem było sprawdzenie aktualnej dyspozycji zawodników oraz przetestowanie różnych schematów taktycznych 🧠⚙️

📌 Zagraliśmy w dwóch ustawieniach:
I połowa: 3-4-3
II połowa: 4-2-3-1

👥 Jeśli chodzi o wiek - w I połowie na boisku było 3 młodzieżowców (roczniki 2007-2008), a w II połowie już 6. To dla nas ważny kierunek rozwoju ✅

📉 I połowa
Jesteśmy na początku okresu przygotowawczego i było to widać - kondycja na starcie jeszcze zróżnicowana w naszej drużynie, przez co pierwsza część była słabsza również wynikowo (0:2). Mieliśmy jednak swoje momenty, m.in. Wlad trafia w słupek 🎯

📈 II połowa
Zmiany i korekty ustawienia sprawiły, że rywale częściej byli zmuszeni grać długimi piłkami, a u nas pojawiło się coraz więcej dobrych fragmentów. Po rozegraniu akcji po pressingu Kamil trafia na 1:2 🔥
Później kilka strzałów obronił bramkarz lub blokowali obrońcy.

⚡ Końcówka i wyrównanie: Po jednej z akcji wywalczyliśmy stały fragment - Artem mocno uderza, Aleks dobija w poprzeczkę, a następnie do pustej bramki trafia Jacek! 2:2 💥👏

Dziękujemy zawodnikom za zaangażowanie i dobrą pracę - jedziemy dalej! 💪🐂