Centrum Tańca i Ruchu REakcja

10/05/2026

09/05/2026

07/05/2026

Misy i gongi Wieliczka

07/04/2026

Twoje plecy i szyja wołają o przerwę? 🌿

Sztywny kark i napięte barki to sygnał, że czas na mądrą regenerację, a nie kolejne „spinanie się”. Zapraszam Cię na 2,5-godzinny warsztat jogi, gdzie nauka spotyka się z czuciem.

Co Cię czeka?
Precyzyjne sekwencje ruchu i praca z powięzią.
Uwolnienie napięć spowodowanych stresem i pracą przy biurku.
Głęboki reset układu nerwowego.

Zyskasz: Realną ulgę, lekkość w ciele i proste narzędzia do wykorzystania na co dzień. Bez pośpiechu, w kameralnej grupie.

Prowadząca: Magdalena Malik

KIEDY?: 18 kwietnia, godzina 17:00-19:30

📍 Miejsce: Reakcja Centrum Tańca i Ruchu (Batorego 15, Strażnica OSP)
💰 Inwestycja: 139 zł
🎟 Zapisy: https://app.studiomanager.pl/reakcja/paynow?t=f55161fa8543e1d5debd910ec0f9e8214c9f6186

03/04/2026

Z okazji Świąt Wielkanocnych cała kadra Centrum Tańca i Ruchu Reakcja życzy Wam mnóstwa wiosennej energii, sprężystego kroku i radosnego rytmu na co dzień! 🌷✨
Niech ten świąteczny czas będzie dla Was okazją do złapania oddechu, naładowania baterii w gronie najbliższych i... zjedzenia wszystkiego, na co macie ochotę na świątecznym stole (bez wyrzutów sumienia, wytańczymy to po świętach!). 🍰
Wesołego Alleluja, obfitego dyngusa i szybkiego powrotu na parkiet z nową mocą! 🐣🕺

01/04/2026

📢 PRZEDŁUŻAMY ZAPISY na wiosenny wyjazdowy warsztat jogi! 🧘‍♀️🌿
Cześć! Jeśli czujecie, że potrzebujecie chwili na złapanie oddechu, mamy dobrą wiadomość – przedłużamy zapisy na nasz kwietniowy wyjazd! Zróbcie coś dobrego dla swojego ciała i umysłu. ✨
📅 Kiedy: 24–26 kwietnia
📍 Gdzie: Przewspaniała Nieprześnia (nieopodal Wieliczki)
Dla kogo jest ten wyjazd?
Warsztat stworzony jest z myślą o osobach początkujących, ale poprowadzimy go na tyle subtelnie i delikatnie, że odnajdziesz się w nim niezależnie od tego, na jakim etapie praktyki obecnie jesteś. 🥰
Na czym się skupimy?
Odetchniemy pełną piersią! Będziemy pracować głównie nad:
🌸 otwarciem klatki piersiowej,
🌸 głębokim rozluźnieniem karku, szyi i barków.
Co jeszcze na Was czeka?
Cudowny, relaksujący klimat, piękne okoliczności przyrody i pyszne jedzenie, które dopełni ten czas regeneracji. 🥗🌳
Jeśli masz tylko przestrzeń i ochotę – zapraszam Cię bardzo serdecznie! Wykorzystaj ten czas dla siebie. Wskakuj na pokład, dopóki są miejsca! 👇
📥 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc-QGRfifc85zWDOaBsA4kVef6G7Nn9Bc1TNGx93hhkA3npQA/viewform?usp=publish-editor
Do zobaczenia na macie! 🤍

30/03/2026

Twoje plecy i szyja wołają o przerwę? 🌿

Sztywny kark i napięte barki to sygnał, że czas na mądrą regenerację, a nie kolejne „spinanie się”. Zapraszam Cię na 2,5-godzinny warsztat jogi, gdzie nauka spotyka się z czuciem.

Co Cię czeka?
Precyzyjne sekwencje ruchu i praca z powięzią.
Uwolnienie napięć spowodowanych stresem i pracą przy biurku.
Głęboki reset układu nerwowego.

Zyskasz: Realną ulgę, lekkość w ciele i proste narzędzia do wykorzystania na co dzień. Bez pośpiechu, w kameralnej grupie.

Prowadząca: Magdalena Malik

📍 Miejsce: Reakcja Centrum Tańca i Ruchu (Batorego 15, Strażnica OSP)
💰 Inwestycja: 139 zł
🎟 Zapisy: https://app.studiomanager.pl/reakcja/paynow?t=f55161fa8543e1d5debd910ec0f9e8214c9f6186

27/03/2026

🌿 Potrzebujesz chwili oddechu i rozluźnienia? Zapraszam na łagodny, otulający wyjazd z jogą! 🤍
Skupimy się na otwarciu klatki piersiowej i pracy z biodrami – w spokojnym tempie i bez presji. To propozycja idealna dla osób początkujących, a także tych, które dużo siedzą, czują sztywność w plecach i po prostu pragną zwolnić.
✨ Co zyskasz dzięki tej praktyce?
• Rozluźnisz napięte barki, plecy i biodra po całym dniu.
• Poczujesz głębszy, swobodniejszy oddech.
• Zyskasz wyprostowaną sylwetkę i więcej przestrzeni w ciele.
• Odczujesz przyjemne ciepło i spokój w głowie.
Nie będziemy „walczyć” z ciałem – zaprosimy je do miękkości. Pracujemy z pomocami (kostki, paski, koce), więc każdą pozycję w 100% dostosujesz do siebie. 🧘‍♀️
📌 Szczegóły wyjazdu:
• Termin: 24 – 26 kwietnia 2026 r.
• Inwestycja: 1150 zł
• Zapisy: tylko do 31 marca 2026 r.
• Jak dołączyć? Wypełnij formularz 👇 lub napisz maila!
🔗 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc-QGRfifc85zWDOaBsA4kVef6G7Nn9Bc1TNGx93hhkA3npQA/viewform?usp=publish-editor
💳 Przelew na konto: 93 1160 2202 0000 0005 4926 6868
Daj sobie czas dla uważności i łagodnego ruchu. To przestrzeń dla Ciebie! ✨