Joga Pilates Natalia Greszta

08/08/2026

Drodzy Klubowicze, w najbliższym tygodniu, czyli od 10 do 14.08 klub zamknięty. Ważność wszystkich karnetów przedłużamy o te dni.
Dobrego letniego czasu ♥️

05/06/2026

Dzień dobry. Informuję, ze w najbliższy piątek i sobotę zajęcia się nie odbędą. Zapraszam od poniedziałku. Natalia.

26/01/2026

Kochani,
z powodu gołoledzi i bardzo trudnych warunków na drodze, odwołujemy dzisiejsze zajęcia. Czyli w poniedziałek 26.01 nie odbędą się zajęcia o 17.00, 8.45 i 20.00. Ważność wszystkich karnetów przedłużamy o ten dzień. Uważajcie na siebie i mam nadzieję do zobaczenia na najbliższych zajęciach🤗

17/12/2025

Moi Drodzy,
przerwa świąteczna rozpocznie się 22.12 i potrwa do końca tygodnia czyli 28.12.2025. W poniedziałek i wtorek, czyli 29 i 30. 12 mamy zajęcia i znowu od środy 31.12 do 04.01 klub zamknięty. Ważność wszystkich karnetów przedłużamy o te dni:)

10/08/2025

Moi Drodzy, przypominam, że w najbliższym tygodniu, czyli od 11.08 do 15.08 klub będzie nieczynny. Ważność wszystkich karnetów przedłużamy o te dni. Jak zawsze zachęcam do praktyki własnej. Mała inspiracja😘

03/07/2025

🧘🏻‍♀️Zapraszam na certyfikowany Kurs Redukcji Stresu MBSR w Wejherowie w okresie wrzesień-październik

Miejsce: Joga Pilates Natalia Greszta ul. Rybacka 12, Wejherowo

Spotkania
w niedziele w godzinach 17:00-20:00

⭐️Korzyści, które możesz wynieść z kursu MBSR:
- większe poczucie spokoju
- zauważanie automatycznych reakcji i zastępowanie je świadomymi
- rozwijanie cierpliwości oraz akceptacji
- rozpoznawanie sygnałów z ciała
- wzrost koncentracji
- stworzenie gotowości do zmian
- pozytywny stosunek do siebie i innych
- umiejętność szybszej regeneracji

👉🏻Prowadząca: Dorota Irzycka, mgr fizjoterapii, absolwentka AWF we Wrocławiu, certyfikowana nauczycielka mindfulness z ramienia Polskiego Instytutu Mindfulness, współzałożycielka projektu Dopoczynek - wyjazdów regeneracyjnych z mindfulness

⭐️Po szczegóły i harmonogram napisz: [email protected] lub +48 692 938 799 (sms)

05/06/2025

05/06/2025

Rozpoczęłam roczny kurs "Świadome Ciało i Język Ruchu". Jestem po pierwszym module i czuję, że czeka mnie fascynująca przygoda w odkrywaniu połączenia ciała, emocji i myśli. Dla mnie to uzupełnienie i wzbogacenie mojej wiedzy na temat pracy z ciałem i nie tylko. Mam nadzieję, że wkrótce zacznę się dzielić z Wami i wspólnie będziemy zgłębiać rozumienie jak ruch wpływa na nasze życie, emocje i relacje. Poniżej post o tym wydarzeniu mojej nauczycielki Agi Sokołowskiej 💕

24/04/2025

Kochani,
z powodu mojego wyjazdu w poniedziałek 28.04 o 20.00 nie odbędzie się joga, a przerwa na majówkę rozpocznie się od środy 30.04 do 03.05. Ważność wszystkich karnetów przedłużamy o te dni.

Pogodnej majówki🍀🌼