27/04/2026
🔥 NABÓR DO GRUPY KETTLEBELL – START 🔥
💪 Trening z kettlebell to solidna praca nad fundamentami:
siłą, stabilizacją, kontrolą i świadomością ciała.
👊 Dla kogo?
✔️ dla osób, które zaczynają od zera i chcą zrobić to dobrze
✔️ dla trenujących, którym brakuje fundamentów lub jakości ruchu
✔️ dla zaawansowanych – po kontuzjach, w stagnacji, szukających nowego bodźca
✔️ niezależnie od celu: lepsza sylwetka 🔥, większa siła 🏋️♂️ czy po prostu zdrowie 🫀
⚙️ To trening, który może być Twoją bazą – kompletny i wystarczający sam w sobie.
Możesz oprzeć na nim cały rozwój albo wykorzystać jako mocne uzupełnienie innych aktywności – biegania 🏃♂️, sportów siłowych czy treningów ogólnych.
🧠 Pracujemy głównie w oparciu o szkołę Hardstyle, ale nie zamykamy się w schematach – uczymy różnych podejść, tłumaczymy „dlaczego” i „po co”, żebyś naprawdę rozumiał, co robisz.
🚀 Po utworzeniu grupy planujemy DARMOWE warsztaty, żeby wejść na wyższy poziom szybciej i konkretniej.
📅 Treningi:
👉 wtorek i czwartek – 17:00
👉 możliwość dołączenia również na 20:00
🔥 Prosto. Konkretnie. Skutecznie.
Wejdź, naucz się podstaw i zbuduj coś, co zostaje na lata.
