Akademia Kung Fu "Pazury Tygrysa"

Akademia Kung Fu "Pazury Tygrysa" W Naszej Akademii nauczamy Tradycyjnego Kung Fu w stylu Hung Gar Kuen. Zajęcia odbywają się w War Brak Ci motywacji? w grupie będzie na pewno łatwiej o nią!

Dzięki treningom u nas poprawisz:

- pewność siebie
- zdrowie
- sylwetkę
- zyskasz umiejętność obrony siebie i innych
- wyładujesz stres
- nauczysz się kontrolować emocje
- wzmocnisz całe ciało
- poprawisz swoje możliwości motoryczne
- poznasz jak wykonywać prawidłowo wiele ćwiczeń dzięki czemu unikniesz kontuzji
- trenując regularnie masz możliwość uniknąć najczęstszych dolegliwości dzisiejszych czasów - bólów pleców, karku, kolan i wielu innych.
- zdobędziesz niebanalne umiejętności
- poprawisz pamięć i koncentrację

Sprawdź nas! Przyjdź na pierwszy trening i daj sobie trochę czasu, a zobaczysz jak szybko zajęcia u nas zaczną pozytywnie wpływać na Twoje ciało i umysł! Jeden trening nic nie zmieni - ale regularne zajęcia pomogą Ci osiągnąć cel jaki Ci przyświeca! Masz problem z dopasowaniem godzin - daj znać, możesz trenować indywidualnie! Nie czekaj, nie szukaj, nie zastanawiaj się. Weź strój treningowy i przyjdź!

07/09/2026

Kung Fu - w dosłownym tłumaczeniu oznacza osiągnięcie poziomu mistrzowskiego, biegłości w danej dziedzinie 👈

Kung Fu zatem może posiadać każdy kto robi coś naprawdę dobrze, ten kto poświęcił dużo czasu na udoskonalanie swoich umiejętności.

Kung Fu Wu Shu oznacza biegłość w sztukach walki. Umiejętność kontrolowania swojego ciała i umysłu. Precyzję ruchu, oddechu, koncentracji. Nie tylko umiejętności walki.

Trenując formy dążymy do osiągnięcia jak najlepszej wersji siebie. Dbamy w ten sposób o nasze ciało jak i umysł, zachowując zdrowie i sprawność.

Jest to więc trening dla każdego bez względu na wiek, formę czy płeć.

Zapraszam do treningów indywidualnych oraz grupowych w Akademia Kung Fu "Pazury Tygrysa"

Zapisać się można wysyłając maila
📩[email protected]
Lub wiadomość na WhatsApp
506-714-250

Podziękowanie za nagranie oraz montaż
Judyta Bulman 👈👌
Polecam 😉

10 lat...tyle dokładnie minęło od kiedy po raz pierwszy ogłosiłem nabór do grupy początkującej w swojej dopiero co utwor...
04/09/2026

10 lat...tyle dokładnie minęło od kiedy po raz pierwszy ogłosiłem nabór do grupy początkującej w swojej dopiero co utworzonej Akademia Kung Fu "Pazury Tygrysa" 👈

W lipcu po zakończonym obozie w szkole mojego Si Fu Marcin Jóźwiak otrzymałem czarną szarfę...była wielka radość...nie z samego stopnia mistrzowskiego a bardziej zadowolenia z siebie że wytrwałem całą długą drogę oby to osiągnąć.

Radosna chwila nie trwała dlugo. Si Fu po chwili ogłosił, że będzie zamykał szkołę...przyszło więc uczucie w którym nagle cała 7 letnia przygoda z zajęciami miała się skończyć. Wszyscy znajomi z sali mieli się rozejść.

W przypływie euforii osiągniętego sukcesu postanowiłem otworzyć własny klub ( chociaż z myślami biłem się dość długo).

Nie wiedziałem czy udźwignę ciężar prowadzenia swojej szkoły, czy dam radę czasowo ( praca, rodzina, dom, treningi ). Jednak postanowiłem spróbować.

W 2016 roku na pierwszej rekrutacji pojawiła się jedna osoba...było rozczarowanie i zwatpienie. Jednak postanowiłem działać dalej. Prowadziłem również zajecia dla tych osób, które udało mi się zebrać ze starej szkoły Si Fu. Miałem więc 3 grupy...nie było źle.

Kolejne rekrutacje były już lepsze, czasem było 12 osób, czasem 6...jednak cieszyło, że większość z nich zostawała na dłużej dzięki czemu nauczanie było przyjemniejsze.

Prowadzenie Akademii mogę właściwie podzielić na dwa etapy - ten sprzed pandemii gdzie trenowaliśmy na sali w jednej ze szkół w Warszawie, i ten po pandemii kiedy to przenieśliśmy się do treningow na świeżym powietrzu 👈

Od tego czasu, a dokładnie od lutego 2021 roku trenujemy cały czas na powietrzu - czy jest upał, mróz, deszcz czy śnieg...nieprzerwanie grupa osób spotyka się w parku i oddaje swojej pasji 👈

Wspaniałym uczuciem jest być częścią tego jak się rozwijają i mimo różnych przeszkód nie poddają się 🔥💪😉

10 lat to sporo...było dużo dobrych jak i ciężkich chwil...ale po tym czasie wiem, że bym tego nie oddał.

Po drodze było jeszcze odejście z pracy na etacie aby oddać się w pełni życiu ze sportu, była operacją biodra...było wiele znaków zapytania. Dziś cieszę się z obranej drogi i z tego, ze sie nie poddalem👌

Tutaj mogę dodać, że wsparcie odpowiednich osób w odpowiednim czasie miało bardzo duży wpływ na to, że nie zrezygnowałem, ze dalej podażałem za swoimi marzeniami...I za to będę zawsze wdzięczny 🙏

Na kolejne 10 lat życzę sobie, oraz swoim podopiecznym aby zdobyli stopnie mistrzowskie i otworzyli swoje szkoły, propagując styl Hung Gar Kung Fu 🐅🥷

Życzę sobie również aby w ich miejsce ( chociaż mam nadzieję że treningowo nadal będziemy się spotykać) pojawiły się kolejne grupy zmotywowanych ludzi, którzy również będą chcieli wyjść ze swojej strefy komfortu aby trenować na świeżym powietrzu...bez wzgledu na warunki👈👌😉

Czyli kolejne zdjęcie, w tym samym miejscu za 10 lat...w tak samo dobrej ( a może nawet lepszej ) formie 🔥💪😎

04/09/2026

I wystartowaliśmy 🔥💪

pierwszy trening grupy początkującej już za nami👈

Wciąż jednak możecie do nas dołączyć. Trenujemy w każdy wtorek I czwartek o 18:00👈

Przed pierwszym treningiem wyślijcie zgłoszenie:
📩[email protected]
WhatsApp
506-714-250

do zobaczenia 😉

31/08/2026

Kolejnym etapem nauki jest ekscytująca nauka władania tradycyjną bronią chińską 😉

Na początek idą bronie drzewcowe jak krótki kij, długi kij czy włócznia👈

Potem zabawa robi się "poważniejsza" i na tapetę idą takie zabawki jak noże motylkowe, sztylety, szabla, miecz, halabarda czy widły tygrysie 🔥💪😎

No dobra ale po co właściwie się dzisiaj tego uczyć?

Po pierwsze - to dodatkowo poprawia nasza sprawność gdyż musimy opanować jakiś przedmiot aby nam nie przeszkadzał tylko trzeba skutecznie się z nim poruszać.

Po drugie każda broń to dodatkowy ciężar dzięki czemu dodatkowo wzmacniamy mięśnie 💪

No i przy tym wszystkim jest to wielka satysfakcja 👌😎

zapraszamy do grupy początkującej. Zaczynamy już 03.09 o 18:00 👈

21/08/2026

Po opanowaniu podstaw przyjdzie czas na coś trud isjszego - nauka tradycyjnych form 👈

Jest to już znacznie aiekszo bodziec dla naszego ciała i umysłu do rozwoju 🔥💪

Po opanowaniu podstawowej koordynacji, wzmocnienie fizycznym wchodzimy w naukę form które wymagają już trochę więcej.

Poprawiasz więc dzięki nim mocniej koordy acje, pamięć, k9ncentracje, wzmocnisz się fizycznie i psychicznie 👈

Porównując do treningu na siłowni- jest to takie dołożenie sobie ciężaru na sztandze lub wydłużenie dystansu w biegu 😉

Przy tym jest to też świetna zabawa 👌😎

Oczywiście nauka jest dopasowana do poziomu grupy więc nauka jest spokojna i każdy sobie tutaj poradzi 👈😉

serdecznie zapraszamy do nowej grupy początkującej już od 03.09 😉

17/08/2026

W grupie początkującej zaczynamy treningi od podstaw.

W pierwszych miesiącach poznasz podstawowe techniki, bloków, uderzeń, kopnięć oraz pozycje. W każdy trening wplatamy też trening siłowy.

Trenując te elementy wzmocnisz swoją wytrzymałość, siłę, koordynację i koncentrację 😉

Najważniejsze jednak jest to że startujemy od totalnego początku tak wiec nie musisz mieć żadnego wcześniejszego przygotowania czy też doświadczenia w treningu sztuk walki👈

Serdecznie zapraszamy już 03.09 o godzinie 18:00👈😉

Tygodniowy obóz oraz sezon treningowy kończymy nowymi nominacjami👈😉🟢 Antoni Marek   🟢 Mike Rogozinski 🟢 Tadeusz Prochwic...
16/08/2026

Tygodniowy obóz oraz sezon treningowy kończymy nowymi nominacjami👈😉

🟢 Antoni Marek
🟢 Mike Rogozinski
🟢 Tadeusz Prochwicz
⚪️ Marie-Lou
⚪️ Grzegorz Chrzanowski

Jeszcze raz serdecznie gratulujemy i życzymy dalszego progresu 🔥💪🐅🥷😎

Przypominamy ze nowy sezon zaczyna się już 03.09 o godzinie 18:00.

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do wysłania zgłoszenia na adres mailowy
📩[email protected]
Lub na WhatsApp
506-714-250

Do zobaczenia 😉

Adres

Pole Mokotowskie
Warsaw
00-808

Godziny Otwarcia

Wtorek 18:30 - 21:00
Czwartek 18:30 - 21:00

Telefon

+48506714250

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Akademia Kung Fu "Pazury Tygrysa" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Akademia Kung Fu "Pazury Tygrysa":

Skróty

Udostępnij

Kategoria