TAI CHI STUDIO

TAI CHI STUDIO TAI CHI STUDIO TAI CHI STUDIO to siedziba TAI CHI Szkoły Taijiquan Mariusza Sroczyńskiego istniejącej od prawie 20 lat. NOWE MIEJSCE NA MAPIE WARSZAWY.

Więcej o naszej Szkole na www.szkolataichi.com oraz na www.fb.com/szkolataichicom. TAI CHI STUDIO jest nowym miejscem na mapie Warszawy. Prestiżowa, atrakcyjna i dogodna komunikacyjnie lokalizacja w budynku wpisanym do ewidencji zabytków. Przeprowadziliśmy przebudowę i modernizację, aby dostosować lokal do naszych potrzeb. To miejsce piękne, nowoczesne, w którym łączymy stare z nowym. TAI CHI STUD

IO jest przestrzenią, w której zajmujemy się Tai Chi Chuan. Tu mają miejsce wszystkie treningi, tu skupia się działalność naszej Szkoły. WSPÓŁPRACA. Jesteśmy otwarci na różne formy współpracy z wykorzystaniem naszej przestrzeni. Do dyspozycji jest sala szkoleniowo-treningowa oraz zaplecze w postaci recepcji, szatni, sanitariatów. Zainteresowanych prosimy o kontakt: [email protected], 604 855 400 oraz [email protected], 888 45 85 05.

KONIEC SEZONU TRENINGOWEGO 2025/2026 ☯Właśnie zakończyliśmy 29 sezon treningowy Tai Chi. Pierwszy w naszym nowym, piękny...
29/05/2026

KONIEC SEZONU TRENINGOWEGO 2025/2026 ☯
Właśnie zakończyliśmy 29 sezon treningowy Tai Chi. Pierwszy w naszym nowym, pięknym TAI CHI STUDIO na Powsińskiej. Bardzo dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami w tym wyjątkowym sezonie. To była przyjemność z Wami ćwiczyć, Was uczyć i po prostu wspólnie spędzać dobry i twórczy czas. Wspaniale było Was wszystkich tutaj gościć i patrzeć jak się rozwijacie.

Przechodzimy w tryb wakacyjny, co oznacza:
☯ nieregularne spotkania doszkalające, o których będziemy informować mailowo
☯ kilka obozów wyjazdowych, na których spotkamy się z większością z Was
☯ i oczywiście samodzielne doskonalenie poznawanego przez ostatnie miesiące materiału.
Ćwiczcie, cieszcie się łagodnym ruchem, bądźcie zdrowi.

Zostajemy w kontakcie.

Nowy sezon zaczynamy w październiku. Będziemy go organizować we wrześniu. Będziemy w tym samym miejscu, w TAI CHI STUDIO na Powsińskiej.

Serdecznie Was pozdrawiamy.
Do zobaczenia w różnych miejscach i przy różnych okazjach.

Mariusz i Kamila
TAI CHI STUDIO

UWAGA, NIESPODZIANKA! 🌎💥☯️Mamy dla Was film z naszych sobotnich obchodów Światowego Dnia Tai Chi. Przygotowany przez Iva...
27/04/2026

UWAGA, NIESPODZIANKA! 🌎💥☯️
Mamy dla Was film z naszych sobotnich obchodów Światowego Dnia Tai Chi.
Przygotowany przez Ivana Sitsko (ZielonaiCzarna). Dziękujemy, Ivan.

Mamy nadzieję, że będzie dla Was miłym wspomnieniem tego miłego dnia. :-)

Pozdrawiamy.
Mariusz i Kamila
TAI CHI STUDIO

5 likes. "OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA TAI CHI. TAI CHI STUDIO. WARSZAWA, 25 KWIETNIA 2026"

KOLEJNE ZDJĘCIA Z WCZORAJSZEGO ŚWIĘTA! 🌎💥☯️Dziś kolejna porcja zdjęć z naszych wczorajszych obchodów Światowego Dnia Tai...
26/04/2026

KOLEJNE ZDJĘCIA Z WCZORAJSZEGO ŚWIĘTA! 🌎💥☯️
Dziś kolejna porcja zdjęć z naszych wczorajszych obchodów Światowego Dnia Tai Chi w Łazienkach Królewskich w Warszawie.
Ich autorem jest Ivan (ZielonaiCzarna).
Piękny dzień, piękni ludzie, piękne zdjęcia i piękne wspomnienia.
Dziękujemy.
Mariusz i Kamila
TAI CHI STUDIO

ZA NAMI KOLEJNE OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA TAI CHI. 🌏💥☯️Dziękujemy wszystkim za tak liczne przybycie. Wspaniale było spotka...
25/04/2026

ZA NAMI KOLEJNE OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA TAI CHI.
🌏💥☯️
Dziękujemy wszystkim za tak liczne przybycie. Wspaniale było spotkać się z Wami i cieszyć łagodnym ruchem. Zainteresowanie było duże, pogoda piękna, atmosfera radosna. Ćwiczyliśmy automasaż, kilka technik Chi Kung i Tai Chi. A później z podziałem na grupy różne formy Tai Chi: legendarnego stylu Wudang, klasycznego stylu Yang i współczesnego/pekińskiego. W ten sposób podłączyliśmy się do globalnego wydarzenia, ćwiczenia Tai Chi przez całą dobę zgodnie ze zmianą stref czasowych: Jeden Świat! Jeden Oddech!

Dziękuję Kamili z TAI CHI STUDIO za zorganizowanie ze mną tego wydarzenia, Jarkowi z Miejsca Uważności za współorganizowanie. Osobom z grupy najbardziej zaawansowanej za poprowadzenie zajęć w podgrupach. Za zdjęcia dziękuję Dorocie, Przemkowi, Ivanowi. Poniżej kilka zdjęć Przemka i Doroty.
Dziękujemy jeszcze raz wszystkim uczestnikom tego wydarzenia, tym których znamy i tym, którzy spotkali się z nami po raz pierwszy.
Bądźcie zdrowi i szczęśliwi. Cieszcie się ruchem.

Mariusz i Kamila
TAI CHI STUDIO

TO JUŻ JUTRO! OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA TAI CHI. ZAPRASZAMY WSZYSTKICH, KTÓRZY ĆWICZĄ LUB CHCĄ SPRÓBOWAĆ POĆWICZYĆ. 🌍☀️☯️S...
24/04/2026

TO JUŻ JUTRO! OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA TAI CHI. ZAPRASZAMY WSZYSTKICH, KTÓRZY ĆWICZĄ LUB CHCĄ SPRÓBOWAĆ POĆWICZYĆ. 🌍☀️☯️

Sobota, 25 kwietnia 2026, godz. 10.00, Łazienki Królewskie, wejście od ul. Podchorążych i od razu w prawo.

Poniżej znajdziecie mapkę, gdzie nas znaleźć i kilka zdjęć z obchodów w poprzednich latach.

Trening organizuje TAI CHI STUDIO Mariusza Sroczyńskiego i Kamili Jagiełło. Udział weźmie też Jarek Rawicki z Miejsca Uważności.

Spotkanie jest bezpłatne i mogą w nim uczestniczyć wszyscy: od początkujących po zaawansowanych. To wspaniała okazja, by nacieszyć się łagodnym ruchem w miłym towarzystwie i otoczeniu przyrody.

Obchody będą trwały 1,5 godziny. Pierwsza godzina to wspólny trening wszystkich uczestników, składający się z kilku ćwiczeń Tai Chi i Chi Kung. Drugą część spotkania przeznaczymy na trening w grupach, by poćwiczyć te formy, które znacie z zajęć: formę Wudang, Yang, formę Pekińską 24-ruchową, Bafa Wubu itd. Będzie też grupa dla osób, które wcześniej nie ćwiczyły.

Serdecznie zapraszamy!
Mariusz i Kamila
TAI CHI STUDIO

ZAPRASZAMY NA WSPÓLNE OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA TAI CHI. 🌍☀️☯️Już w najbliższą sobotę, 25 kwietnia 2026, godz. 10.00, Łazi...
21/04/2026

ZAPRASZAMY NA WSPÓLNE OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA TAI CHI. 🌍☀️☯️
Już w najbliższą sobotę, 25 kwietnia 2026, godz. 10.00, Łazienki Królewskie, wejście od ul. Podchorążych i od razu w prawo.
☯️Jak co roku zapraszamy wszystkich uczniów naszej Szkoły na wspólny trening w plenerze z okazji obchodów Światowego Dnia Tai Chi i Chi Kung.
☯️Trening organizuje TAI CHI STUDIO Mariusza Sroczyńskiego i Kamili Jagiełło, ale możliwe, że dołączą do nas inne szkoły i inni instruktorzy..
☯️Spotkanie jest bezpłatne i mogą wziąć w nim udział wszyscy: od początkujących po zaawansowanych. To wspaniała okazja, by nacieszyć się łagodnym ruchem w miłym towarzystwie i otoczeniu przyrody.
☯️Obchody będą trwały 1,5 godziny. Pierwsza godzina to wspólny trening wszystkich uczestników, składający się z kilku ćwiczeń Tai Chi i Chi Kung. Drugą część spotkania przeznaczymy na trening w grupach, by poćwiczyć te formy, które znacie z zajęć: formę Wudang, Yang, formę Pekińską 24-ruchową, Bafa Wubu itd. Będzie też grupa dla osób, które wcześniej nie ćwiczyły.

Jak wyglądają takie obchody możecie zobaczyć na naszym filmie z 2022 r, dokładnie z tego samego miejsca, w którym spotkamy się teraz. Miłego oglądania i do zobaczenia. 😀

Serdecznie zapraszamy!
Mariusz i Kamila
TAI CHI STUDIO
PS.1. W razie dużego deszczu spotkanie będzie odwołane.

56 likes. "World Tai Chi Day, Warsaw, Poland 2022"

ZAPRASZAMY NA WSPÓLNE OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA TAI CHI. ☯️🌍☀️Sobota, 25 kwietnia 2026, godz. 10.00, Łazienki Królewskie, ...
16/04/2026

ZAPRASZAMY NA WSPÓLNE OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA TAI CHI. ☯️🌍☀️
Sobota, 25 kwietnia 2026, godz. 10.00, Łazienki Królewskie, wejście od ul. Podchorążych

☯️Jak co roku zapraszamy wszystkich uczniów naszej Szkoły na wspólny trening w plenerze z okazji obchodów Światowego Dnia Tai Chi i Chi Kung.
☯️Trening organizuje TAI CHI STUDIO Mariusza Sroczyńskiego i Kamili Jagiełło, ale możliwe, że dołączą do nas inne szkoły i inni instruktorzy..
☯️Spotkanie jest bezpłatne i mogą wziąć w nim udział wszyscy: od początkujących po zaawansowanych. To wspaniała okazja, by nacieszyć się łagodnym ruchem w miłym towarzystwie i otoczeniu przyrody.
☯️Obchody będą trwały 1,5 godziny. Pierwsza godzina to wspólny trening wszystkich uczestników, składający się z kilku ćwiczeń Tai Chi i Chi Kung. Drugą część spotkania przeznaczymy na trening w grupach, by poćwiczyć te formy, które znacie z zajęć: formę Wudang, Yang, Formę Pekińską 24-ruchową, Bafa Wubu itd. Będzie też grupa dla osób, które wcześniej nie ćwiczyły. Serdecznie zapraszamy!

OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA TAI CHI to globalne wydarzenie, Święto Tai Chi, przypadające zawsze w ostatnią sobotę kwietnia. Takie obchody mają integrować cały świat we wspólnym przepływie energii Chi przez kulę ziemską pod nazwą "Jeden świat - jeden oddech". Założenie jest takie, by przez 24 godziny, przez całą kulę ziemską przetaczała się energia wspólnego ćwiczenia. Dlatego też ustalona jest jedna godzina rozpoczęcia takich ćwiczeń (godz. 10.00), by wraz z przesuwaniem się dnia, przez całą dobę, gdzieś na świecie ktoś ćwiczył. W ten sposób przez całą Ziemię, wraz z rozpoczynającym się dniem przetacza się fala treningów. W wydarzeniu tym bierze udział cały świat: dziesiątki tysięcy ćwiczących, tysiące szkół z setek krajów, na wszystkich kontynentach. Ma to być również promocja zdrowego stylu życia, ćwiczeń zdrowotnych oraz Tai Chi oczywiście.
☯️Nasza Szkoła w ramach obchodów co roku, od kilkunastu lat spotykała się w parku na wspólnym, otwartym, bezpłatnym treningu. Na początku było to Pole Mokotowskie, a później Łazienki Królewskie. Uczestniczyli w nich uczniowie naszej szkoły, innych szkół, ich znajomi, a także osoby które po raz pierwszy chciały spróbować takiej formy aktywności, czyli każdy kto miał na to ochotę. We wspólnych treningach w parku brało udział każdorazowo ponad 100 osób, w zeszłym roku ponad 200.

Poniżej jeszcze raz krótka animacja z wyjaśnieniem idei tego dnia.
https://www.youtube.com/watch?v=1_6MX9RqYT8

W tym roku znów zapraszamy Was do Łazienek Królewskich. Niedługo wyślemy szczegóły wraz z mapką wskazującą, gdzie dokładnie odbędzie się spotkanie.

Pozdrawiamy i do zobaczenia na miejscu.
Mariusz i Kamila
TAI CHI STUDIO

PS.1. W razie dużego deszczu spotkanie będzie odwołane.

PS.2. Niektórzy z Was mogli dowiedzieć się z mediów społecznościowych, że w tym roku Międzynarodowy Dzień Tai Chi obchodzony był 21 marca. To prawda, ale należy to traktować jako inne Święto, z innym przesłaniem, choć dotyczące tej samej Sztuki. :-)
21 marca to data ustalona parę miesięcy temu (w listopadzie 2025) na Generalnej Konferencji UNESCO i jest kolejnym etapem chińskiej promocji tej ponadczasowej i ponakulturowej sztuki, zaraz po tym jak w 2020 roku wpisano Tai Chi na listę Niematerialnego Dziedzictwa Ludzkości UNESCO. W 1999 roku powstała oddolna inicjatywa obchodów Światowego Dnia Tai Chi i Chi Kung, zaproponowana przez Billa Douglasa z USA i innych zachodnich pasjonatów tej sztuki dbania o siebie. Zaproszono społeczności z całego świata do spotkań na świeżym powietrzu i wspólnego praktykowania Tai Chi i Chi Kung. Mamy więc dwa święta: Międzynarodowy Dzień Taijiquan 21 marca (od 2026 r) i Światowy Dzień Tai Chi i Chi Kung w ostatnią sobotę kwietnia (od 1999 r.). Nasza szkoła na razie pozostaje przy dotychchczasowym terminie i obchodzić będzie Dzień Tai Chi i Chi Kung w kwietniu (w tym roku 25 kwietnia),

World Tai Chi & Qigong Day is a global celebration of “meditation in motion,” held each year on the last Saturday in April. Founded in 1999 by Bill Douglas a...

TAI CHI STUDIO W KWIATACHPoznajcie cichych uczestników naszych zajęć, stałych mieszkańców Tai Chi Studio - rośliny.Ofiar...
11/04/2026

TAI CHI STUDIO W KWIATACH
Poznajcie cichych uczestników naszych zajęć, stałych mieszkańców Tai Chi Studio - rośliny.
Ofiarowane przez Was, pielęgnowane przez Kamilę, karmione naszą wspólną energią ćwiczeń, rozkwitają cudnie ozdabiając naszą przestrzeń. Kwitną niezwykle egzotyczne osobniki, podobno takie, które bardzo rzadko kwitną lub wcale. A tu taka niespodzianką i jakie niezwykłe przy tym zapachy. Miłego oglądania. To dzięki Wam, ta przestrzeń tak ładnie wygląda.
Kamila i Mariusz
TAI CHI STUDIO

ZAPRASZAMY NA BARDZO CIEKAWE WARSZTATY NA TEMAT MIECZA I PCHAJĄCYCH DŁONI Z RAFAŁEM SZULKOWSKIM!18 kwietnia 2026 (sobota...
09/04/2026

ZAPRASZAMY NA BARDZO CIEKAWE WARSZTATY NA TEMAT MIECZA I PCHAJĄCYCH DŁONI Z RAFAŁEM SZULKOWSKIM!

18 kwietnia 2026 (sobota) w TAI CHI STUDIO w Warszawie odbędą się kolejne warsztaty instruktorem, z którym współpracujemy od lat - Rafałem Szulkowskim (z Trójmiejskiej Szkoły Tai Chi i Kung Fu).
Dwa niezwykłe i unikalne tematy - dwuosobowa forma z Mieczem oraz Centrowanie (trening w parach) w Tai Chi. Bardzo polecamy.

GODZINY:
Od 10.00 do 12.30 - Dwuosobowa forma z Mieczem SAN CAI DUI JIAN - tylko dla osób, które były na warsztatach miecza z Rafałem.
Od 14.30 do 17.00 - Centrowanie - dla wszystkich, którzy ćwiczą Tai Chi przynajmniej pół roku. Poznacie ciekawe, uniwersalne i ważne metody treningu w parach.

MIEJSCE:
TAI CHI STUDIO, Warszawa, bliska Sadyba, ul. Powsińska 64A

CENA:
160 zł za jeden blok, 300zł za dwa bloki

ZAPISY:
Ponieważ ilość miejsc jest ograniczona i zależna od możliwości sali, prosimy o zapisy mailowe najpóźniej do 14 kwietnia 2026, na adres: [email protected]
O przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń.

OPIS FORMY Z MIECZEM
Kilka słów od Rafała na temat treningu z formy z Mieczem: "Formę tą poznałem w 2000 roku i od tego czasu ją doskonaliłem. W 2003 roku zdałem egzamin z tej formy przed chińskim Mistrzem Długiej Pięści Shaolin. Nazwa "San Cai Jian" - odnosi się do trzech największych sił ("Miecz Trzech Sił"), którymi według chińskiej filozofii są: Niebo, Ziemia i Człowiek. Miecz jako broń ma budowę bardzo specyficzną i charakteryzuje się dużą elastycznością i dlatego, by móc skutecznie wykorzystywać go do obrony przed atakiem długą i ciężką bronią, ćwiczący musi na tym poziomie rozwinąć swoją Qi. Sama sekwencja jest podzielona na dwie części tak, że jedna część jest dopasowana do drugiej i można ją ćwiczyć jako dwuosobową formę walki. I właśnie taki wariant będziemy omawiać na najbliższych warsztatach: San Cai Dui Jian (三才對劍, Forma Dwuosobowa Miecza Trzech Sił). San Cai Jian jest pierwszą formą jaka nauczana jest w systemie Północny Shaolin Długa Pięść. Forma ta jest naturalną kontynuacją podstaw miecza jakie od lat nauczam w formie warsztatowej w Gdańsku, Płocku i Warszawie oraz na obozach Przystanek Alaska, Rozłogi Mariusza Sroczyńskiego i Nagórzyce Radka Węglarza."

OPIS TRENINGU CENTROWANIA
Kilka słów od Rafała na temat treningu Centrowania (Wolnych Pchających Dłoni): Centrowanie to trening zaawansowanych Pchających Dłoni. To wyczuwanie i kontrola centrum przeciwnika z jednoczesną ochroną swojego. Praktyczna nauka neutralizacji siły przeciwnika z wykorzystaniem technik jakie mieliśmy okazję trenować przy klasycznych pchających dłoniach. Po opanowaniu na poziomie poprawnym centrowania można rozpoczynać trening z tzw. wolnymi pchającymi dłońmi. Trening jaki przedstawię jest kompilacją wiedzy jaką przyswajam od różnych Mistrzów, różnych odgałęzień stylu Yang Tai Chi Chuan.

PROWADZĄCY:
Warsztaty poprowadzi Rafał Szulkowski – Trener II klasy Sportu Wushu, licencjonowany Sędzia San Da/Qingda Polskiego Związku Wushu, Instruktor Shaolin (4 Duan), Instruktor Taijiquan (2 Duan), Instruktor Bulgarian Bag I i II stopień – Suples Fit, Instruktor Kettlebell PSKiF metody Hard Style. Studiował na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku na kierunku Wychowanie Fizyczne ze specjalnością - sportowa odnowa biologiczna z fizjoterapią, oraz studiował w Wyższej Szkole Zdrowia na kierunku Fizjoterapia (licencjat). Od prawie 30 lat prowadzi Szkołę Tai Chi i Kung Fu w Trójmieście i równie długo współpracuje z naszą Szkołą.

Czekamy na Wasze zgłoszenia mailowe do 14 kwietnia 2026, na adres: [email protected]

Pozdrawiamy, zapraszamy i do zobaczenia.
Mariusz i Kamila
TAI CHI STUDIO

Adres

Powsińska 64A
Warsaw
02-903

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy TAI CHI STUDIO umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do TAI CHI STUDIO:

Udostępnij