Go Tennis Academy

01/06/2025

12/10/2024

☀️🎾

15/01/2024

Czy wiesz, że gra w tenisa może pomóc Ci żyć dłużej? Badanie Copenhagen City Heart Study prowadzone przez 25 lat na 8500 uczestnikach wykazało, że regularna gra w tenisa pozwala wydłużyć życie o 10 lat 🎾 Wśród wszystkich dyscyplin sportowych tenis zajmuje pierwsze miejsce (9,4 roku) 🥇 przed badmintonem (6,2 roku) 🥈 i piłką nożną (4,7 roku) 🥉.

Badanie to podkreśla również znaczenie aktywności, które trwają przez całe życie, takich jak tenis, i sugeruje, że regularne uczestnictwo w tenisie wiąże się z niższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych, otyłości i depresji!

13/01/2024

Chcesz nauczyć się gry w tenisa? Planujesz podnieść swoje tenisowe umiejętności? Dobrze trafiłeś!

🥎 Go Tennis prowadzi lekcje tenisa dla dorosłych w Warszawie. Pomogę Ci dopracować Twoje treningi i czerpać ogromną satysfakcję z gry na korcie.

🕐 Lekcje tenisa prowadzę od poniedziałku do piątku w godzinach 07:00 – 22:00, a w soboty 08:00 – 18:00. Na pierwsze zajęcia zapewniam bezpłatnie wypożyczenie rakiety.

📍 Korty znajdują się w centrum przy ulicy Myśliwieckiej 4A, 00-467 w Warszawie.

12/01/2024

Cześć, nazywam się Marcin Nadolny.

Jestem:

🎾 Trenerem tenisa II klasy,
🎾 Instruktorem tenisa międzynarodowej organizacji PTR – Adult Development,
🎾 Instruktorem tenisa międzynarodowej organizacji PTR – 10 and Under,
🎾 Posiadaczem certyfikatu Rozpoznawanie i Korekcja Błędów.

Moją tenisową karierę zacząłem jako pięciolatek. Mam ogromne doświadczenie w szkoleniu dzieci, młodzieży i dorosłych. Uwielbiam pracować z osobami w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania, by indywidualnie dostosowywać do nich swoje plany treningowe.

Chcesz poprawić swoje tenisowe umiejętności? Myślisz o nauce czegoś nowego? A może po prostu potrzebujesz sesji tenisowych uderzeń? Jakakolwiek jest Twoja motywacja, chętnie spotkam się z Tobą na korcie.