08/06/2026
Nie każda z nas marzy o intensywnym treningu.
Czasem potrzebujemy po prostu miejsca, w którym możemy zacząć.
Na spokojnie. Bez porównywania się. Bez poczucia, że trzeba już coś umieć.
Dlatego od czerwca w LUCE rusza:
✨ PILATES LIGHT ✨
To zajęcia stworzone dla osób, które chcą:
• wzmocnić ciało,
• poprawić postawę,
• nauczyć się podstaw pilatesu,
• wrócić do ruchu po przerwie,
• ćwiczyć w spokojnym tempie.
To również świetna opcja dla kobiet w ciąży.
Piątki | 17:30
Jeśli od dawna myślisz:
„może kiedyś spróbuję pilatesu”,
to może właśnie ten moment. 🤍