14/10/2026
Joga w Falenica Studio 🧘🏼♀️
W każdy czwartek spotykamy się na macie z Bartkiem Niedzielą
W naszym grafiku znajdziesz dwa rodzaje jogi:
•18:00 – Hatha joga – spokojna, ale aktywna praktyka, podczas której pracujemy z ciałem, oddechem i uważnością.
•19:20 – Yin joga – łagodniejsza, bardziej statyczna praktyka, z dłuższym pozostawaniem w pozycjach. Czas na rozluźnienie i wyciszenie.
Ćwiczymy w kameralnych grupach i przyjaznej atmosferze. Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia z jogą, żeby do nas dołączyć.
Do zobaczenia na macie.
📍 Falenica Studio, ul. Jachowicza 5B, Warszawa (tuż przy Józefowie)
Zapisy przez nasz stronę – link w bio.