Raw Soho

Raw Soho Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Raw Soho, Centrum fitness, Mińska 45/205, Warsaw.

13/08/2026

🦵🏻ból w kolanie często nie bierze się z samego kolana ☝🏻
często to znak, że mięśnie wokół niego wołają o uwagę ⚠️

😌 rozluźnij je wszystkie od góry do dołu, a zobaczysz, jak Twoje stawy odetchną z ulgą!

ból w kolanie • ból kolana • rozciąganie • pośladki • regeneracja • sprawność

11/08/2026

takie mam torebki ✨
calisthenic edition 💅🏻

kalistenika • trener kalisteniki • kalistenika Warszawa • siłownia zabawne • trener Warszawa

06/08/2026

słyszysz to wszędzie: „białko buduje, regeneruje, daje siłę” 💪🏻 no tak, ale to dopiero początek historii

prawda jest taka, że Twoje mięśnie nie potrzebują go non-stop – tylko w konkretnych okienkach, a kluczowa jest jakość i rozłożenie w ciągu dnia 🥩🍳

⚖️ wzór 2g/kg masy: spoko, ale pamiętaj, że jeśli wrzucisz to w jeden posiłek, reszta pójdzie w ogień, nie w mięśnie 🔥 lepiej dolewać małymi porcjami, jak do piecyka – wtedy silnik chodzi równo 💨
trenujesz? daj mu to, ale z głową , nie na ślepo

☝🏻no i białko to nie magia – to strategia 😎

jak zbudować mieśnie • masa mięśniowa • duże mięśnie • białko • shake białkowy • trener Warszawa • dobre rady na siłownię

04/08/2026

🤘🏻 jest tu jakiś wariat co ma tak samo? 😅🤪

ćwiczenia dla kobiet • trening pleców • ulubione ćwiczenie • trenerka personalna • trening dla kobiet

02/08/2026

łapcie zniżkę na najpyszniejsza kawkę od ☕️
to ona wita Was swoim zapachem już od progu naszego .soho 🥰

kod: BRACIA15 💸💸

kawa speciality • kawiarnia speciality Warszawa • kocham kawę • palarnia kawy • treningi personalne Warszawa • studio treningów

28/07/2026

kilka prostych ćwiczeń na odmulenie pleców 😃
👇🏻lecimy
⚡️ rotacje kręgosłupa w klęku podpartym
⚡️ skłony w 90/90
⚡️ skręty tułowia w leżeniu na plecach

ból pleców • ból w lędźwiach • sztywne plecy • krążenie w plecach • skręty tułowia • zdrowy kręgosłup

24/07/2026

piąteczek piątunio kochani lecimy!!! ⛓️⛓️

trener Warszawa • trener personalny • treningi grupowe Warszawa • ładna sylwetka • techno • kocham techno

22/07/2026

a wszystkich innych, którzy nienawidzą biegać zapraszamy w każdą niedzielę o 10:00 na wspólne bieganko 🏃‍♂️🤗

📅 co niedzielę
🕙 o 10:00
📍 Stadion Podskarbińska

będzie okazja, żeby wykorzystać rady od .marta 😅

bieganie • rozciąganie po bieganiu • stretching dla biegaczy • running club • wspólne bieganie Warszawa

16/07/2026

FINAŁ! 🏁
to ostatnia prosta tego cyrku 🎪
🏆 a zanim przejdziemy do werdyktu - same zaskoczenia:

💔 faworyci? pogrzebani!
🍄 magiczne grzybki? okiełznane!
💅🏻 paznokcie? popękane!
🌬️ powietrze? spuszczone!

🌈 NO I CO SIĘ STAŁO Z PUSIĄ?!?!?

kto wygrał tę walkę? 😏
➡️ ogląda NINJA PLĄSOR 🥷🏻🌊

‼️casting do nowego sezonu OTWARTY

reality show • Mazury • jezioro • wyjazd nad jezioro • reality show z wyjazdu • ninja warrior • tor przeszkód • program telewizyjny • show telewizyjne

Adres

Mińska 45/205
Warsaw
03-808

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 22:00
Wtorek 06:00 - 22:00
Środa 06:00 - 22:00
Czwartek 06:00 - 22:00
Piątek 06:00 - 22:00
Sobota 06:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Raw Soho umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Raw Soho:

Skróty

Udostępnij

Kategoria