Postaw na głowę

13/01/2026

Projekt dotyczący zdrowia psychicznego w sporcie się nie zatrzymuje!

W najnowszym artykule opublikowanym w British Journal of Sports Medicine (BJSM) dzielimy się tym, jak przeprowadzony jest ten cały proces badania sportowców oraz jaka jest w nim rola psychologów sportu w Centralny Ośrodek Medycyny Sportowej:

https://bjsm.bmj.com/content/early/2026/01/09/bjsports-2025-111155

Jeśli chcecie posłuchać wniosków oraz poznać więcej naszego Know How zapraszamy do odsłuchania Podcastu Głowa Rządzi - Psychologia Sportu & Trening Mentalny, gdzie Wojtek i Kasia opowiadają o zdrowiu mentalnym w sporcie oraz o naszym projekcie:

https://open.spotify.com/episode/0AU5QRufIAsWCq2W676BTN?si=idjM8qQtQ2uUQSOwG_Iezw

Projekt jest realizowany we współpracy z Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy

_________________

Głowa Rządzi · Episode

02/12/2025

Dla Trenerów o Trenerach i zdrowiu psychicznym.�
Tym raziem podczas Konferencji Trenerów Szkolenia Olimpijskiego i Paralimpijskiego organizowanej przez Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy i Akademia Trenerska.

Dziękujemy za zaangażowanie i otwartość.
Wierzymy, że kropla drąży skałę i każde takie spotkanie to świetna okazja na zwiększania świadomości. Mamy też w głowach sporo pomysłów na kolejne działania, stay tuned 😉

_________________

15/11/2025

Dzięki temu człowiekowi i jego zespołowi mamy pierwsze w historii polskie badania, które traktują o zdrowiu psychicznym sportowców.

To właśnie z nich wynika, m.in., że ponad 70% polskich zawodniczek i zawodników odczuwa chroniczny stres. Polscy sportowcy mierzą się też z lękami, depresją, myślami samobójczymi.

To właśnie te wyniki badań, ale nie tylko, przybliży nam dr Wojciech Waleriańczyk Postaw na głowę już w sobotę 22 listopada, w Lublinie.

Wojciech to psycholog sportu, badacz, związany także z Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy

A my nieustająco zapraszamy do Lublina na wydarzenie "𝐒𝐢ł𝐚 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨𝐰𝐲𝐜𝐡 𝐞𝐌𝐎𝐂𝐣𝐢".

Orły Polska Fundacja Promocji i Wspierania Sportu
Miasto Lublin

12/11/2025

Temat zdrowia psychicznego w sporcie zazwyczaj poruszany jest w odniesieniu do zawodników, tym bardziej cieszymy się, że będziemy mogli przedstawić go z nieco innej perspektywy.
O tym jak trenerzy mogą dbać o własne zdrowie psychiczne porozmawiamy już jutro podczas szkolenia organizowanego przez Akademia Trenerska

Punktem wyjścia do jutrzejszego spotkania jest badanie realizowane w Centralny Ośrodek Medycyny Sportowej przy współpracy z Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy

Serdecznie zapraszamy!
_________________

Już jutro 13 listopada zapraszamy na szkolenie online pn. "Jak zadbać o zdrowie psychiczne trenerów i zawodników w sporcie kwalifikowanym." Temat bardzo ważny i na czasie.

Tylko trenerzy zarejestrowani na platformie www.akademiatrenerska.pl otrzymują zaproszenia na nasze szkolenia.

27/10/2025

Polski system wsparcia zdrowia psychicznego sportowców doceniony na arenie międzynarodowej! 🏆

Od 2023 roku Centralny Ośrodek Medycyny Sportowej wraz z Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy buduje system opieki psychologicznej dla polskich sportowców.

Łączymy testy psychometryczne z wywiadami prowadzonymi przez psychologów sportu i zapewniamy wsparcie wszystkim potrzebującym sportowcom - nikt na świecie nie robi tego na taką skalę.

Nasz system zdobył we wrześniu uznanie na konferencji "Protecting Mental Health In Sport + Exercise" w Edynburgu, a dr Wojciech Waleriańczyk otrzymał nagrodę za prezentowanie badań o największym znaczeniu.

Brawo dla całego zespołu! 👏

20/06/2025

17/12/2024

Końcówka roku to okres wypełniony po brzegi szkoleniami co widać również na naszym profilu.

W sobotę Ewa Iwaszkiewicz wystąpiła na konferencji dedykowanej trenerom piłki nożnej, współorganizowanej przez Stowarzyszenie Trenerów Piłki Nożnej Mazowiecki Związek Piłki Nożnej Asystent Trenera.
Podczas swojego wykładu dzieliła się wiedzą z obszaru zarządzania pobudzeniem i możliwościami zastosowania tej wiedzy w pracy z drużynami.

Było to już nasze ostatnie wystąpienie w tym roku, dziękujemy za wszystkie zaproszenia i zaufanie 🤝🏼

_________________

27/11/2024

👉 z jakimi trudnościami w obszarze zdrowia psychicznego mierzą się polscy sportowcy?
👉 w jaki sposób wspiera ich nasz zespół specjalistów - psychologów sportu, psychoterapeutów i psychiatrów?
👉 jak ważną rolę w całym procesie pełnią psychologowie sportu oraz jakie symptomy powinny zwracać uwagę trenerów?
👉 jakie fakty i mity związane z leczeniem psychofarmakologicznym funkcjonują w sporcie?
👉 jak bardzo powiązane są ze sobą zdrowie psychiczne i wykonanie sportowe, szczególnie w perspektywie długofalowej?

To główne pytania, na które odpowiadaliśmy wczoraj podczas Konferencji trenerów szkolenia olimpijskiego i paralimpijskiego, Spała 2024 organizowanej przez Akademia Trenerska.

Bardzo się cieszę, że mogliśmy przez ponad 90 minut opowiadać o efektach projektu, finansowanego przez przez Narodowe Centrum Nauki, który realizujemy od roku i dwóch tygodni w Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy i Centralny Ośrodek Medycyny Sportowej.

Dołożyliśmy swoją cegiełkę do normalizacji rozmowy o zdrowiu psychicznym w sporcie i ścigamy się w tym aspekcie z Fundacja Graj z Głową.

19/11/2024

Minęły cztery dni a my dopiero dochodzimy do siebie i możemy podsumować to co wydarzyło się w ubiegłym tygodniu.

Pierwsza edycja konferencji Człowiek-Sportowiec-Mistrz oficjalnie przechodzi do historii. Przez dwa dni w pełnym składzie, aktywnie reprezentowaliśmy Postaw Na Głowę na Warszawskim AWF. W tym czasie Grzesiek Lisek pełniący wraz z Wiktorem Wilusiem rolę przewodniczących komitetu organizacyjnego 🤯 poprowadzili całe wydarzenie (wielkie brawa dla tego duetu 👏) a Wojtek Waleriańczyk przeprowadził wykład, podczas którego opowiedział o projekcie dotyczącym zdrowia psychicznego polskich sportowców “Od Paryża do Los Angeles” 💪.
Gdyby tego było mało, na sesji posterowej pojawiły się podsumowania wyników badań prowadzonych przez chłopaków.

To były bardzo intensywne dni, podczas których zebraliśmy masę inspiracji do dalszych psychologiczno-sportowych działań. Dziękujemy za wszystkie cenne rozmowy i otwartość do wymiany doświadczeń! No i do zobaczenia na kolejnych konferencjach 🫡🤓

28/10/2024

Cieszymy się, że możemy wspierać realizację tak ważnego projektu!