IUKS Muszelka

31/12/2025

IUKS Muszelka życzy dużo energii, pasji, rekordów
i życiówek
w 2026 roku

23/12/2025

23/12/2025

IUKS Muszelka
życzy
wszystkim
WESOŁYCH ŚWIĄT🎄

21/12/2025

Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych i Młodzików już za nami. Gratulujemy naszym zawodniczkom - Natalia Cenian (debiut na Mistrzostwach) i Alexandra Pacyk osiągniętych rezultatów. Niejedna życiówka padła przez ostatnie dni 💪 Dobra robota 🔥

18/12/2025

UWAGA KLUBOWICZE!

Od 19 grudnia do 13 stycznia basen Muszelka będzie nieczynny.
~~~~~Do zajęć wracamy 14 stycznia 2026 r.~~~~~

Z związku z tym styczniowa opłata zostaje obniżona do 150 zł (nie dotyczy grup sportowych/trenujących 5 razy w tygodniu)

Do zobaczenia w Nowym Roku!

18/12/2025

Dziś ostatnie w tym roku treningi IUKS Muszelka na naszym klubowym basenie. Od jutra zaczyna się przerwa technologiczna. Ale to nie znaczy, że teraz leżymy do góry brzuchem! Grupa sportowa ma na to plan:

- trenujemy (aż do świąt) na drugim basenie,
- zaraz po świętach zaczynamy obóz treningowy w Szklarskiej Porębie 😊

A obozy w IUKS są już kultowe. Z jednej strony ciężka praca i treningi (nie tylko w wodzie). Z drugiej – dobre warunki, super atmosfera, doskonała okazja do umacniania ducha zespołu. Odliczamy dni!⏰

Ale w międzyczasie czeka nas jeszcze sporo emocji 🔥
Tydzień temu Nina, a teraz dwie jej młodsze koleżanki – Natalia Cenian i Alexandra Pacyk – już jutro rozpoczynają swoje starty w Zimowych Mistrzostwach Polski (19-21 grudnia). Za obie zawodniczki trzymamy kciuki 🤞

14/12/2025

Brawooooo Nina! 🔥🔥🔥

W trzecim dniu Zimowych Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych nasza zawodniczka, Nina Polsakova, spisała się rewelacyjnie.

W porannych eliminacjach na dystansie 200m stylem motylkowym poprawiła życiówkę o 4 sekundy i pewnie weszła do finału A. W samym finale urwała kolejną sekundę i z czasem 2:32.70 zajęła 7. miejsce w Polsce w kategorii 15 lat. Gratulacje Nina 💪👏
Przypomnijmy, że w piątek Nina również wystąpiła w finale, na 400m stylem zmiennym, gdzie zajęła 10. miejsce 👍

13/12/2025

Aktywna sobota IUKS Muszelka

W drugim dniu Zimowych Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych Nina Polsakova, po porannych eliminacjach gdzie poprawiła swój rekord życiowy, awansowała do Finału B na 200m stylem zmiennym.
W finale była 7., kończąc konkurencję na 17. miejscu w Polsce wśród 15-latków 💪 A już jutro start na 200m motylkiem. Nina, trzymamy kciuki 🤞🔥

Z kolei młodsi zawodnicy z grupy sportowej wzięli udział w zawodach z cyklu Od Młodzika do Olimpijczyka. Królowały dystanse 100 i 200m. Na 25 naszych startów aż 20 zakończyło się poprawą życiówek!
Szczególne brawa dla Hela Tyrcz, Natalii Cenian i Ulyany Sheleh za zajęcie wysokich miejsc w swoich konkurencjach 👏

Nie sposób też nie wspomnieć o naszych najmłodszych uczestniczkach zawodów (8-10 lat):
Alicji Zwierzyńskiej, Ninie Ambroziak, Milenie Pietrusiak i Kalinie Tyrcz. Wszystkie spisały się bardzo dobrze👍

12/12/2025

Nina Polsakova 10. w Finale A na 400m stylem zmiennym!

Nasza zawodniczka rozpoczęła dziś zmagania w Zimowych Mistrzostwach Polski Juniorów Młodszych.
W eliminacjach poprawiła swój życiowy czas o 7,7s i awansowała do Finału A. Wieczorem po raz drugi tego dnia poprawiła swoje osiągnięcie, tym razem o prawie 2,5s. Z czasem 5:26.32 zajęła 10. miejsce w Finale A 💪

Gratulujemy i trzymamy kciuki za kolejne starty, bo przed Niną pracowity weekend ;)

11/12/2025

Właśnie tak 😁

11/12/2025

Mistrzostwa Europy za nami, ale u nas nie ma nudy ani przestoju. Skupiamy się już na kolejnych celach. Nasi młodsi zawodnicy ciężko trenują, by w przyszłości osiągać sukcesy.

Już jutro nasza zawodniczka Nina Polsakova rozpoczyna starty w Zimowych Mistrzostawch Polski Juniorów Młodszych, za tydzień w swoich grupach wiekowych wystartują Alexandra Pacyk i Natalia Cenian. A już w najbliższą sobotę reszta grupy wyczynowej weźmie udział w zawodach Od Młodzika do Olimpijczyka.
Trzymamy za Was kciuki 🤞
RURA🔥🔥🔥

09/12/2025

Trenujemy 💪