Svera.fit

Svera.fit Pierwszy w Polsce klub IMPROfitness! SVERA jest dla kobiet, które pragną ułożyć siebie, swoje życie, szczęście dla swojej rodziny. Skupiamy się na 3 sferach. Fun.

Nie jesteśmy zwykłym klubem fitness. Jesteśmy miejscem, w którym ćwiczy się, rozmawia, trenuje, planuje, nawiązuje kontakty i wzajemnie wspieramy się. Trenujemy ciało, pewność siebie i relacje. Nasze credo jest wynikiem wieloletnich doświadczeń i to własnie temu
chcemy być klubem innym niż wszystkie. Działamy według naszej autorskiej metody IMPROfitnest. Co to? Poniżej wytłumaczenie każdej litery

naszej metodologii:

I – Indywidualne traktowanie SVERowiczek. Ćwiczenia w grupie i indywidualne, w systemie okręgu (trener znajduje się w środku grupy). M - Mentalność kobiety wierzącej w siebie. Pomagamy odnaleźć siebie, odnaleźć własne JA. P – Profesjonalizm. Fachowa pomoc w układaniu planów treningowych, dietetycznych, konsultacji psychologicznych. R – Relacje z otoczeniem. Wiemy jak bardzo relacje i intymność są wrażliwą sferą kobiety. Dlatego jesteśmy SVERA! O - Otwartość na potrzeby kobiety w każdym etapie życia, na przykład: w trakcie urlopu macierzyńskiego, kobiety powracającej do życia zawodowego, singielki, po rozwodzie, babci wychowującej wnuki :)

F Fantazja. Fitness. I – Intensywność. Tu nie ma czasu na długie planowanie i zastanawianie się. Kreślimy harmonogram ćwiczeń i działamy. T - Tylko dla kobiet. N – Nest czyli gniazdo. Tworzymy klub, społeczność, sferę kobiecej aktywności. Skupiamy kobiety pragnące odnaleźć własne, silne JA. E – Entuzjazm. Spójrz w przyszłości i pomyśl jaką kobietą staniesz trenując w metodzie IMPROfitness. S – Sfery fizyczna - Sfera emocjonalno-duchowa - Sfera relacji. Trzy sfery budujące kobiecość. T – Testuj naszą metodę. Wybierz sferę, którą pragniesz „trenować”. Działaj z nami, wspólnie z nami. Tym właśnie jest IMPROfitness, tym właśnie jest SVERA. Adres naszego klubu:
ul. Terespolska 4 / lok. 505

08/03/2018

W dniu 10.03 (sobota) klub wyjątkowo nieczynny.
Zapraszamy na treningi w pozostałe dni. ☺️
Zespół Svera.fit🧘🏽‍♀️🤸🏽‍♀️

Drogie Panie! W dniu Waszego święta życzymy Wam mnóstwa uśmiechu, zadowolenia z siebie, niekończących się pokładów energ...
08/03/2018

Drogie Panie!
W dniu Waszego święta życzymy Wam mnóstwa uśmiechu, zadowolenia z siebie, niekończących się pokładów energii i żeby każdy kolejny dzień był Waszym dniem!❤️🤸🏽‍♀️

Czekamy na Was na treningach💪🏾
Zespół Svera.fit🧘🏽‍♀️❣️

Drogie Klubowiczki!❤️Już w najbliższy czwartek o godzinie 20:00 kolejne zajęcia z pilatesu poprowadzi trenerka Kasia.🤸🏼‍...
21/02/2018

Drogie Klubowiczki!❤️
Już w najbliższy czwartek o godzinie 20:00 kolejne zajęcia z pilatesu poprowadzi trenerka Kasia.🤸🏼‍♀️🧘🏽‍♀️
Gorąco zachęcamy do zapisów! 😊❣️

Napisz do nas, jeśli masz jakieś pytania. ☺️

Zostań trenerką swojego mężczyzny!🏃‍♀️🏃‍♂️Już w najbliższą sobotę (17.02) zapraszamy na trening dla par ❤️🧘‍♀️🧘‍♂️Równie...
15/02/2018

Zostań trenerką swojego mężczyzny!🏃‍♀️🏃‍♂️
Już w najbliższą sobotę (17.02) zapraszamy na trening dla par ❤️🧘‍♀️🧘‍♂️
Również w tym dniu zapraszamy na bezpłatny trening próbny w naszym klubie! Zachęcamy do zapisów pod numerem telefonu 539 955 145.
Dla pierwszych trzech Pań voucher o wartości 100zł.
Do zobaczenia w Sverze! ❤️

12/02/2018

Dzisiejsze zajęcia IMPRO DANCE zostają odwołane z powodu choroby instruktorki Magdy. Zapraszamy na kolejne zajęcia, które odbędą się już w następną środę 21.02 o godzinie 20. Gorąco zapraszamy! ☺️❤️

12/02/2018

Wraz z grupą Wolontariuszy z Wolontariatu „Wiatr w żagle” z klasy 2 g organizujemy mały Walentynkowy kiermasz. Chcemy, by było to święto życzliwości i dobrych manier. Chcemy przekazać D…

Drogie Klubowiczki!
08/02/2018

Drogie Klubowiczki!

Drogie Klubowiczki! ❤️Wraz z początkiem lutego ruszamy z nowym grafikiem zajęć. 🤸🏽‍♂️🧘🏽‍♀️Oprócz zumby, zdrowych pleców ...
05/02/2018

Drogie Klubowiczki! ❤️
Wraz z początkiem lutego ruszamy z nowym grafikiem zajęć. 🤸🏽‍♂️🧘🏽‍♀️Oprócz zumby, zdrowych pleców i core stability zapraszamy na nowe zajęcia z pilatesu i treningu funkcjonalnego.
Listy już czekają na recepcji, zachęcamy do zapisów!💪🏾🔥

😁 zapraszamy na trening!
24/01/2018

😁 zapraszamy na trening!

Dziewczyny gotowe na zumbe !💪😘
23/01/2018

Dziewczyny gotowe na zumbe !💪😘

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Svera.fit umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria