06/01/2024
Hmmm 🤔 podsyłacie mi różne rzeczy à propos aqua fitnessu i tylko zostaje mi się cieszyć, że mam tak świadomych klientów, którzy sami wyłapują nieprawdziwe informacje. Utwierdza, mnie to tylko w tym, że moje treningi i dzielenie się wiedzą mają sens 😊🙏
Bo jak słyszę, że pasy wypornościowe są przeznaczone TYLKO dla osób, które nie potrafią pływać 🤯 albo dla osób które chcą sie bardziej ZMĘCZYĆ 🤬 to sobie myślę, że niektórzy powinni swoją przygodę instruktorską zacząć od szkolenia basic, albo powinni swoich klientów poinformować ,że pasy wypornościowe to spory koszt i dlatego ich nie używają🤦♀️
‼️Moi drodzy, pasy wypornościowe są dla wszystkich. Używamy ich do ćwiczeń w zawieszeniu, bez kontaktu z dnem basenu, żeby trening był bardziej efektywny i bezpieczniejszy dla organizmu. Pasy zapewniają dodatkowe odciążenie mięśni okołokręgosłupowych, ułatwiają wykonywanie ćwiczeń w zawieszeniu, ułatwiają utrzymanie prawidłowej postawy ciała w wodzie, jednocześnie powodując że możemy się skupić na właściwym treningu i jego celach. Przy okazji dają też poczucie bezpieczeństwa osobom, które oswajają się z wodą, są początkujące czy niepływające.
Moja serdeczna prośba, wybierajcie świadomie zajęcia i instruktorów. Woda wiele wybacza, ale wiedza i umiejętności instruktora mają znaczenie ✌️
Pięknego weekendu ❄️⛄💙
