Manufaktura Ciała - studio zdrowia i ruchu

27/07/2026

24/07/2026

Poznajcie naszego trenera Sebastiana - Człowiek petarda, który z każdego wyciśnie 110%! ⚡️

Be strong to be useful
To hasło najlepiej definiuje moje podejście do sportu. Razem zredukujemy tłuszczyk, zbudujemy mięśnie, poprawimy wyniki ale co najważniejsze zadbamy o ogólną sprawność fizyczną która pozwoli być sprawnym na długie lata. Formy nie budujemy na lato ale na lata. Kalistenika czyli trening z własną masą ciała to moja dziedzina ale przez lata doświadczenia i przejścia przez wszystkie dziedziny sportu stworzyłem swoją hybrydową metodę trenowania którą przekładam na sesje EMS co pozwala osiągać jeszcze więcej. Sport to stan umysłu który swoim podejściem postaram się zarazić i tworzyć najlepszą wersję swoich podopiecznych.

23/07/2026

✨ Nowość w Manufakturze Ciała! ✨

Połączyliśmy dwie skuteczne metody treningowe w jedne wyjątkowe zajęcia – EMS x Pilates. 💙

To kameralne treningi w 3-osobowych grupach, podczas których wykorzystujemy nowoczesne, bezprzewodowe kombinezony EMS, aby jeszcze skuteczniej wzmacniać mięśnie i modelować sylwetkę.

Dlaczego warto?
💙 Wzmocnisz mięśnie głębokie i poprawisz postawę.
💙 Ujędrnisz ciało i wymodelujesz sylwetkę.
💙 Zwiększysz elastyczność, siłę i stabilizację.
💙 Otrzymasz maksymalne efekty w krótkim czasie.
💙 Będziesz ćwiczyć w kameralnej atmosferze pod okiem instruktora.

To idealne zajęcia dla osób, które chcą zadbać o swoje ciało w bezpieczny i skuteczny sposób – niezależnie od poziomu zaawansowania.

PONIEDZIAŁEK 18:00

📍 Liczba miejsc jest ograniczona!
📩 Napisz do nas i zarezerwuj swoje miejsce na treningu EMS x Pilates.
Twoje ciało Ci za to podziękuje! 💙

23/07/2026

✨ Gładka, jędrniejsza skóra i chwila tylko dla Ciebie! ✨

Masaż antycellulitowy to nie tylko sposób na poprawę wyglądu skóry, ale również wsparcie krążenia, redukcję obrzęków i uczucie lekkości nóg. Regularnie wykonywany pomaga zmniejszyć widoczność cellulitu, ujędrnić ciało i wymodelować sylwetkę.

W Manufakturze Ciała masaż wykonywany jest przez doświadczoną fizjoterapeutkę, dzięki czemu masz pewność, że zabieg jest dopasowany do potrzeb Twojego organizmu i wykonywany z pełnym profesjonalizmem.

💛 Zadbaj o swoje ciało i poczuj różnicę już po pierwszych zabiegach!

📩 Umów swoją wizytę i rozpocznij drogę do gładszej, bardziej jędrnej skóry.

22/07/2026

Wspieramy rozwój.
Wzmacniamy relacje. 🌸

Czy Twoje dziecko potrzebuje wsparcia w budowaniu pewności siebie lub nawiązywaniu relacji z rówieśnikami?
Zapraszamy na TUSy dla dzieci – Trening Umiejętności Społecznych w Manufakturze Ciała!

Podczas naszych zajęć dzieci uczą się, jak:

💙 Skutecznie komunikować woje potrzeby i wyrażać emocje.
💙 Radzić sobie w codziennych sytuacjach oraz stresie.
💙 Budować zdrowe relacje z rówieśnikami.
💙 Wzmacniać wiarę w siebie.

👥 Grupy: Kameralne, do 8 dzieci.
⏰ Kiedy?

CZWARTEK

15:00 grupa 4-6 lat
16:00 grupa 7-9 lat
17:00 grupa 10-13 lat

📍 Gdzie? ul. Mochtyńska 78, Warszawa.

Zainwestuj w rozwój swojego dziecka i pomóż mu z radością odkrywać świat!

👉 Zapisz się już dziś:
📞 730 099 232
📧 [email protected]
🌐 manufakturaciala.pl

warszawa

22/07/2026

BABY GYM – pierwsze kroki do zdrowego rozwoju! 💙

Szukasz wartościowych zajęć dla swojego maluszka? Zapraszamy na Baby Gym – zajęcia stworzone z myślą o najmłodszych dzieciach od 6. do 12. miesiąca życia, podczas których poprzez zabawę wspieramy ich prawidłowy rozwój. 🌿

To nie są zwykłe zajęcia – prowadzi je doświadczona fizjoterapeutka, która na co dzień pracuje z niemowlętami i dziećmi. Dzięki temu każde ćwiczenie jest odpowiednio dobrane do etapu rozwoju maluszka i wykonywane w bezpieczny sposób.

Podczas zajęć wspieramy:
✨ rozwój motoryki,
✨ koordynację wzrokowo-ruchową,
✨ stymulację zmysłów,
✨ prawidłowe wzorce ruchowe,
✨ budowanie więzi między rodzicem a dzieckiem.

👨‍👩‍👧 Zajęcia odbywają się wraz z opiekunem, w kameralnej i przyjaznej atmosferze.

Jeśli chcesz zadbać o prawidłowy rozwój swojego dziecka już od pierwszych miesięcy życia, serdecznie zapraszamy do Manufaktury Ciała. 💙

CZWARTEK godzina 11:00

📩 Liczba miejsc jest ograniczona – napisz do nas i zarezerwuj miejsce dla swojego maluszka!

22/07/2026

Czy Twoje dziecko spędza dużo czasu w szkole, przy biurku lub z telefonem w ręku? 📚📱

Wielogodzinne siedzenie i brak odpowiedniej dawki ruchu mogą prowadzić do wad postawy, bólu pleców oraz osłabienia mięśni. Dlatego ruszamy z zajęciami gimnastyki korekcyjnej dla dzieci! 💙

Podczas zajęć:
✅ wzmacniamy mięśnie odpowiedzialne za prawidłową postawę,
✅ poprawiamy koordynację i równowagę,
✅ uczymy zdrowych nawyków ruchowych,
✅ dbamy o sprawność i pewność siebie dziecka,
✅ ćwiczymy w małych grupach, w przyjaznej atmosferze.

WTOREK
17:00 Grupa 4–6 lat
18:00 Grupa 7–12 lat

To doskonała okazja, aby zadbać o zdrowy rozwój dziecka i zapobiegać pogłębianiu się wad postawy.

📩 Liczba miejsc jest ograniczona – zapisz swoje dziecko już dziś! Skontaktuj się z nami w wiadomości prywatnej lub telefonicznie.

Zajęcia prowadzić fizjoterapeutka: Justyna Wrzoskiewicz

22/07/2026

✨ Prosta postawa, piękne ruchy, pewność siebie! ✨

Czy wiesz, że prawidłowa postawa i aktywność fizyczna od najmłodszych lat mają ogromny wpływ na zdrowie i rozwój dziecka?

Zapraszamy na zajęcia korektywy z elementami gimnastyki artystycznej dla dzieci w wieku 4–12 lat.

Podczas zajęć Twoje dziecko:

🤸 poprawi postawę i zadba o zdrowy kręgosłup,
💪 wzmocni mięśnie głębokie,
✨ rozwinie koordynację, gibkość i siłę,
💙 nabierze pewności siebie,
😊 odkryje radość z ruchu w przyjaznej atmosferze.

Grupy wiekowe:
• 4–6 lat – nauka przez zabawę
• 7–12 lat – korekcja postawy i elementy gimnastyki artystycznej

📍 Manufaktura Ciała – Studio Zdrowia i Ruchu

📞 730 099 232
📧 [email protected]
🌐 manufakturaciala.pl

💙 Zdrowa postawa dziś – pewność siebie na całe życie !

22/07/2026

🌱 Każde dziecko rozwija się we własnym tempie, ale czasem potrzebuje odrobiny wsparcia. Fizjoterapia dziecięca pomaga rozwijać prawidłowe wzorce ruchowe, poprawia sprawność oraz wspiera malucha na każdym etapie rozwoju.

👶 Pracujemy z dziećmi i młodzieżą, dostosowując terapię do indywidualnych potrzeb oraz możliwości każdego małego pacjenta.

💚 Wczesna diagnoza i odpowiednio dobrana terapia mogą znacząco wpłynąć na komfort i jakość codziennego funkcjonowania dziecka.

💙 Bo zdrowy ruch to najlepsza inwestycja w przyszłość Twojego dziecka.

📅 Jeśli masz wątpliwości dotyczące rozwoju swojego dziecka lub chcesz skonsultować jego postawę i motorykę – zapraszamy do kontaktu.