Anna Bartosik- Trenerka personalna

Anna Bartosik- Trenerka personalna Treningi on-line 🌍
Zapisz się na konsultację/link w BIO⬇️

Anna Bartosik-Trenerka personalna kobiet 40+ Pomagam kobietom 40+ oraz w perimenopauzie poprawić wygląd, zachować młodość i siłę, pozbyć się bólu.
20 lat doświadczenia.

18/08/2026

Możesz mieć zgrabne uda i ich nie rozbudować. Jak?
Przez odpowiednio dobrane ćwiczenia. W tym ćwiczeniu nie masz żadnych obciążników, tylko własny ciężar ciała. Bez obaw!!! To za mało żeby rozbudować nogi. Możesz spokojnie je robić a efekty będą 💪

Napisz w komentarzu 💬 ile zrobiłaś powtórzeń w pierwszej serii?
Podziel się tym ćwiczeniem z koleżankami i sprawdź jak im poszło!
Daj ♥️

12/08/2026

Nie lubimy latających pelikanów przy rękawkach 🫣
Zobacz co możesz zrobić, żeby Twoje ramiona były napięte, ale nie rozbudowane. Nie martw się, moje ramiona rozbudowałam celowo, jeśli chcesz wiedzieć jak to zapraszam na treningi ze mną😉

Prześlij ten filmik koleżance, która narzeka na swoje ramiona.

W bio znajdziesz link do zapisu na treningi on line.

A teraz śmiało ręce w górę 💪🙌🏻

06/08/2026

2 w 1 to świetny duet ćwiczeń na tył ramion ( triceps) i pośladki.
Jak Ci się podoba takie połączenie?
Napisz w komentarzu, w której serii poczułaś ramiona! Powodzenia 💪

27/07/2026

Chcesz jędrne pośladki a nie lubisz siłowni?
To ćwiczenie wzmocni, ujędrni i podniesie Twoje pośladki bez wychodzenia z domu.
Pamiętaj o regularnym treningu i odpowiedniej diecie bogatej w białko ( jaja, mięso, rośliny strączkowe, ryby, nabiał).

Daj znać w komentarzu jakie jest Twoje ulubione ćwiczenie na pośladki 🍑?

Adres

Ulica Jerzego Iwanowa-Szajnowicza 9/5u
Warsaw
02-798

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 13:00

Strona Internetowa

,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Anna Bartosik- Trenerka personalna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Anna Bartosik- Trenerka personalna:

Skróty

Udostępnij