Damian Błaszczyk Trener Personalny

17/06/2023

W najbliższa sobotę 24.06 Na arenie Ursynów w Warszawie będę miał przyjemność zadebiutować w walce bokserskiej 🥊

Cel jest szczytny, gdyż dochód z gali przeznaczony jest na fundacje cancer fighters. Zarówna na końcu tego posta jak i w bio znajdziecie link do zbiórki z moim nazwiskiem 💪

Mam już 30 lat 😂 wiec jak pewnie wiecie to dość późno na debiut, nawet w szachach, a co dopiero w boksie 🫣 Jeżeli chcielibyście przyjść i mi trochę pokibicować to będę bardzo wdzięczny.

W sprawie biletów piszcie DM📩 Gala zaczyna się ok. 19 30.

24/04/2023

Na murku na Mokotowie przychodzą najlepsze pomysły do głowy 👊

Nie mylić najlepszych z mądrymi 😅

📸

23/04/2023

Moja mina, kiedy ktoś odwoła trening 2 minuty przed 😂 albo 2 minuty po 🥲

Poniedziałek za rogiem, wiec hektolitry espresso Wam życzę 👊

📸

21/04/2023

Cokolwiek by nie było to z uśmiechem na twarzy 😎

📸

18/04/2023

Postanowiłem, że przedstawię Wam osoby z którymi mam przyjemność na codzień pracować 💪 Dzięki nim lubię swoją prace i wstawanie o 6 nie jest takie złe 😂

Mimo że schematy treningowe i cele podopiecznych często się powtarzają, to różni ludzie z którymi pracuje skutecznie zabijają codzienną rutynę😎

Magda to wulkan energii 🔥

Stylizacja zawsze nienaganna 💃

Profesjonalizm od pierwszej minuty rozgrzewki po ostatnie ćwiczenie wyciszające na koniec treningu 🔥

Lecimy dalej!

28/03/2023

Nie zgadzamy się prawie we wszystkim, ale ćwiczy się Nam razem swietnie już od dłuższego czasu💪

Jak wyrazimy swoje różne opinie na każdy temat to i tak na końcu zawsze się śmiejemy 😅

Często w relacji z trenerem nie sam trening jest najważniejszy, a wspólnie spędzony czas podczas aktywnosci 👊

Oby była tego samego zdania 😂

📸 mistrz🙏

19/03/2023

Oby przyszły tydzień był właśnie taki ☀️😎

20/11/2022

Zaplanowaliście treningi na nowy tydzień? Plan to już połowa sukcesu 💪

A jak to wyglada u mnie?🧐 Pewnie myślicie ze szewc bez butów chodzi 😂

✅Poniedziałek 10 00

✅Wtorek

✅Środa 11 00

✅Czwartek 12 00

✅Piątek 11 00

✅Weekend

Bez wpisania tego w kalendarz mogę przyznać z ręka na sercu, że polowe bym ominął i znalazł wymówkę, że nie mam czasu 🫠

Zwłaszcza ze zaczyna się 😁

22/10/2022

Jak byłeś mały to nie dojadałeś ziemniaków? 😂
Chłopaki w szkole mówili na Ciebie cipciuś lub co gorsza…. Pimpuś?🫠
Żona wypija Ci ostatniego browara z lodówki i karze Ci iść do sklepu?🤕
Na siłowni ćwiczysz różowymi hantlami?🤦‍♂️
Ziomki z pracy śmieją się z Twojej Hondy?🚘

Przyjdź do nas, zrobimy z Ciebie mężczyznę 🫡
Ja przygotuje Cię siłowo i kondycjnie, a sprawi ze każdym kopnięciem będziesz siał strach na osiedlu 💪

Nie bądź miękki.

18/10/2022

Śmieje się bo już mam za sobą jesienne przeziębienie i mogę znowu porządnie poćwiczyć 🫡

Pierwsze dwa treningi po przerwie nie były treningami życia 🥴 ciężko się było zebrać, brak siły i zadyszka przy każdym ruchu.

Dzisiaj jestem po trzecim i było znacznie lepiej 🫡

Jeżeli dopadło Was jesiennie przeziębienie to wyleczcie się do końca. Nie próbujcie na sile robić treningu. Potem choroba będzie ciągnęła się w nieskończoność. Forma wróci szybciej niż myślicie 💪

Zdrówko!

📸 Mistrz

30/09/2022

Wrzesień jest wyjątkowo pusty na siłowni. Dla wszystkich, którzy nie lubią tłumów to super czas na powrót lub rozpoczęcie treningów! Działamy nie śpimy 🔥🔥

22/09/2022