Stacja Pilates // Pilates & Therapy Fitness

Stacja Pilates // Pilates & Therapy Fitness Trening personalny z dojazdem do domu, szkolenia dla firm (pilates, Therapy Fitness)

Stacja Pilates to profesjonalne treningi prozdrowotne dla każdego; mam z dziećmi, ciężarnych, seniorów czy sportowców. Naszym celem jest profilaktyka chorób kręgosłupa, równoważenie wagi, harmonijnie rozwijanie ciała i oczywiście sposób na mile spędzony czas.

Czy kiedykolwiek trener zabronił wam biegać i ćwiczyć na powietrzu? Dziś jest ten dzień, ale chyba nikogo to nie cieszy....
10/01/2017

Czy kiedykolwiek trener zabronił wam biegać i ćwiczyć na powietrzu? Dziś jest ten dzień, ale chyba nikogo to nie cieszy... :(

Podpisz apel o uchwałę antysmogową dla Warszawy i okolic.

Oczywiście, że 2B !Jutro o 17.50 w Stacji Muranów.
08/11/2016

Oczywiście, że 2B !
Jutro o 17.50 w Stacji Muranów.

Fajnie jest po treningu siąść z książką na tarasie albo w salonie... OMG
05/11/2016

Fajnie jest po treningu siąść z książką na tarasie albo w salonie... OMG

I need to live here. Immediately.

First thought?

No to może chociaż pilates... ;)
03/11/2016

No to może chociaż pilates... ;)

Aha ;)

Einz, zwei, drei..."Po 10 sesjach poczujesz różnice,po 20 sesjach zobaczysz różnice,po 30 sesjach będziesz mieć kompletn...
02/11/2016

Einz, zwei, drei...
"Po 10 sesjach poczujesz różnice,
po 20 sesjach zobaczysz różnice,
po 30 sesjach będziesz mieć kompletnie nową sylwetkę"
Joseph Pilates
https://www.youtube.com/watch?v=zHCmboEsFkQ

Du möchtest schöne, definierte Bauchmuskeln, traust Dich aber noch nicht an zu schwierige Übungen heran? Kein Problem! In unserem Beautiful Abs Workout für F...

Brzuch idelany!? Wśród naszych dziewczyn mamy żywe przykłady na to jak piękny brzuch można wycwiczyc za pomocą ćwiczeń P...
31/10/2016

Brzuch idelany!?
Wśród naszych dziewczyn mamy żywe przykłady na to jak piękny brzuch można wycwiczyc za pomocą ćwiczeń Pilatesa

Zgadnijcie, kto poprowadzi dzisiejsze zajęcia pilates o 18 w Ukraiński Dom W Warszawiea) Ewa Chodakowskab) Joseph Pilate...
24/10/2016

Zgadnijcie, kto poprowadzi dzisiejsze zajęcia pilates o 18 w Ukraiński Dom W Warszawie
a) Ewa Chodakowska
b) Joseph Pilates
c) Zosia

24/10/2016

Mindful moment room...co myślicie?
Przypominam też o Pilatesie dzisiaj o 18 :)

Dla matek cudownym sposobem na rozluźnienie jest rozciąganie napiętych mięśni. W Stacji Pilates Mama robimy to regularni...
20/10/2016

Dla matek cudownym sposobem na rozluźnienie jest rozciąganie napiętych mięśni. W Stacji Pilates Mama robimy to regularnie! Na sali w Fundacja Sto Pociech. Oczywiście z Maluchami.
Wtorek i czwartek godz. 12.

19/10/2016

Przypominam, że dzisiaj i w następną środę pilates wyjątkowo zaczyna się o 17.20. Za zmiany przepraszamy. Życzę udanego treningu :)

Stacja Pilates Mama. Mój dzisiejszy zestaw; 1,5 godz. marszu + wykroki + trening m. dna miednicy. Poza tym czapa, gruby ...
07/10/2016

Stacja Pilates Mama. Mój dzisiejszy zestaw; 1,5 godz. marszu + wykroki + trening m. dna miednicy.
Poza tym czapa, gruby szal, wygodne buty, złote liście i Ania Konieczny na linii ;)

Trening mięśni środka ze stabilizerem!Już niedługo wy także będziecie mogli spróbować ;)
05/10/2016

Trening mięśni środka ze stabilizerem!Już niedługo wy także będziecie mogli spróbować ;)

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Stacja Pilates // Pilates & Therapy Fitness umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria