Tenisóvki

TeniSóvki oferują zajęcia tenisowe dla dzieci w oparciu o autorskie scenariusze zajęć. Podstaw?

28/08/2026

Zabawa, ruch i poczucie misji🎾 angażuje i zachęca dzieci do podejmowania wysiłku-tego wysiłku, który daje im satysfakcję😉
Pierwsze tenisowe kroki przedszkolaka💛

21/08/2026

WRACAMY! Wióry i pióra lecą😲 Nasza pracownia przechodzi najintensywniejszy czas w roku, żeby już wkrótce dzieciaki-przedszkolaki mogły znowu się z nami bawić👶
Nasza malutka fabryka trochę przypomina zaczarowane ZOO połączone z Toy Story😉
Macie pomysł w co zamienią się piłeczki z oczkami ze zdjęcia?🤔

PS
lada moment będziemy robić aktualną listę lokalizacji na zapisy!

22/07/2026

Jaki jest Wasz wybór? Czy przed i po zapisaniu wybór jest ten sam?
Gdzie jest złoty środek? Czy można mieć trochę wszystkiego?🤔

🎾Jeśli prowadzisz klub albo szkołę tenisa i czujesz że myślimy podobnie o dzieciach i sporcie, napisz do Michała [email protected]. Pokaże Ci Tenisóvki od środka. Wiedzę, sprzet, liczby i realizacje.

[email protected]

21/07/2026

Kilka prostych rzeczy i tyle radości😉 Zrób przyjemność swojemu dziecku na urlopie i pobaw się z nim fabularnie! Z zabawkami lub bez:)
Podpowiedzi od Kasi👇

👉Zmieniaj głos, szeptem się skradaj, żeby nie obudzić tygrysa🐯obniż głos kiedy jesteś słoniem
👉Pobaw się w karykaturę ruchu, na paluszkach jak myszka 🐭albo ciężko na piętach jak diplodok
👉Znajdź element zaskoczenia, za każdym krzakiem może być tygrys, a w ziemi bywają wulkany🌋wtedy trzeba wiać!
👉Sens logiczny misji. Coś trzeba zdobyć, kogoś uratować, nakarmić, ukryć, kogoś obudzić🎯
👉No i... supermoce. W każdej chwili możesz nadać umiejętność latania, mieć super szybkie nogi w ucieczce przed smokiem, wystarczy zdmuchnąć z ręki magiczny pył😉

Cudowna zabawa teatralna na plaży, w ogrodzie, na basenie gdziekolwiek jesteście. Nigdzie Ci się nie śpieszy na urlopie, możesz użyć zabawek albo innych gadżetów.
Na pierwszy ogień proponujemy łaskotkowego rekina albo krokodyla🐊jak wyjdzie z wody to ratuj się kto może!

15/07/2026

Jeśli masz 3-5 lat na wakacjach nie musisz szukać kortu😉 Rakieta na wakacjach może być łopatką na plaży, wiosłem w jeziorze, kijem hokejowym na trawniku🏑 Piłki mogą być plażowe, tenisowe, balonowe🎈 każde byle nie za ciężkie! każda zabawa dozwolona tylko wazony pochowajcie😬

29/06/2026

W trawie, piasku, w wodzie, na czworaka, na stojąco na pełzająco🐍Bawcie się ile wlezie i jak się da, byle bezpiecznie😉 Weźcie ze sobą piłki na wakacje, małe i duże🎾🏀
👋

26/06/2026

Po 3 miesiącach zajęć przedszkolak zna
👉większość podstawowych ćwiczeń
👉zasady panujące na zajęciach
👉przeznaczenie przedmiotów i elementów kortu
👉cel uczestniczenia w zajęciach, a jest nim po pierwsze i najważniejsze ZABAWA🐫

Umiejętności tenisowe w czasach, w których pod kciukiem w 5 minut zwiedzimy pół świata są czymś egzotycznym.
Z tego też powodu warto zacząć (zwłaszcza w tym wieku) od czerpania przyjemności z zabawy na korcie, a forhend i bekhend przyjdą nagle, naprawdę😉
Wtedy sam tenis stanie się zabawą, przyjemnością, a może pasją na dłuuuugie lata🙂

20/06/2026

Głupawkę dzieci można bardzo szybko zneutralizować - bez surowej pacyfikacji i korumpowania dzieci🍬😉 Rodzicu i trenerze⬇

Głupawka przychodzi nagle więc bądź gotów i... nie rozbieguj dzieci, nie wariuj z nimi w nadziei, że je zmęczysz.
💪Trzeba brzdąca zaangażować siłowo, dociążyć jego stawy. Pobudzić jego czucie głębokie:
- przepychanie ściany
- przeciąganie liny
- podpora do planku
- ściskanie piłek z całej siły
- a w domu siłowanki z rodzicami🤼‍♀

Korzystając z okazji zapraszamy trenerów i animatorów na webinar z Kasią Brzeszczak
https://luma.com/80fk61go

Skąd się bierze wyczerpanie po zajęciach z przedszkolakami. Nie musi tak być😉

15/06/2026

Wzruszamy się jak dzieci, które u nas zaczynały, po jakimś czasie wyrastają z Tenisóvek i kontynuują w prawdziwych tenisowych akademiach, a potem zdobywają miesca na podium podczas turniejów🥹
Pozdrawiamy Was! Nie przestawajcie się dobrze bawić🫶
Pozdrawiamy też Europejskie Centrum Tenisa - ECT 🔝

13/06/2026

Trener Michał opowiada o tenisie dla przedszkolaków dla PNŚ🎾 Pytanie na Śniadanie
Szukajcie swoich Tenisóvek w Polsce od września🙂
https://tenisovki.pl/kontakt/

Adres

Stokłosy 2a
Warsaw
02-787

Strona Internetowa

http://www.tenisovki.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tenisóvki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.