MILEO Pilates Studio

MILEO Pilates Studio Sprzętowe Studio Pilates Wągrowiec • Reformer • Wunda Chair • Spine Corrector • Balans • Wzmacnianie • Harmonia

Nareszcie mogę Was zaprosić do przestrzeni MILEO Pilates Studio. 🤩Studio jest gotowe, maszyny na miejscu i możemy zaczyn...
03/06/2025

Nareszcie mogę Was zaprosić do przestrzeni MILEO Pilates Studio. 🤩
Studio jest gotowe, maszyny na miejscu i możemy zaczynać wspólną przygodę z pilatesem sprzętowym.

Studio znajduje się na ulicy Średniej 37 w lokalu nr 4 na 1 piętrze ( wejście od strony prześwitu między budynkami - na ścianie, gdzie znajduje się MILEO Dance & Fitness).

Grafik i cennik zajęć dostępny jest na stronie do rezerwacji:
https://mileopilatesstudio.wod.guru/zajecia

Możecie zrobić rezerwację bezpośrednio na stronie
lub telefonicznie pod nr 512627764.

Uwaga na stronie dostępne są głównie terminy dopołudniowe, bo dużo terminów popołudniowych zostało zarezerwowanych jeszcze przed otwarciem studia.
Ale jeśli chcecie się umówić w godzinach popołudniowych lub wieczornych zadzwońcie i na pewno coś dopasujemy. 😉

Do zobaczenia na reformerach! 🤩

Pilates jest aktualnie jedną z najpopularniejszych metod ćwiczeń na świecie. Ale sam fakt, że jest modny jest chyba najm...
13/03/2025

Pilates jest aktualnie jedną z najpopularniejszych metod ćwiczeń na świecie. Ale sam fakt, że jest modny jest chyba najmniej istotnym powodem, dla którego warto go praktykować.

Regularna praktyka Pilastes niesie szereg korzyści dla ciała i umysłu i chyba nie sposób wymienić ich wszystkich.

Z pewnością do najważniejszych należą:
✅ Wzmacnia mięśnie głębokie ciała
✅ Poprawia równowagę i koordynację
✅ Buduje świadomość ciała
✅ Odciąża kręgosłup i daje przestrzeń w ciele
✅ Wspiera dotlenienie organizmu
✅ Wycisza układ nerwowy i redukuje napięcia mięśniowe
✅ Wydłuża i wysmukla ciało

Pilates jest również formą aktywności, którą bez obaw można praktykować codziennie bez przeciążania organizmu.

Korzyści jest mnóstwo i jestem bardzo ciekawa, które z nich przekonują Cię najbardziej do tego, by spróbować?
Daj znać w komentarzu! ⬇

✨ NOWOŚĆ ✨ MILEO PILATES STUDIO WĄGROWIEC Bardzo się cieszę, że na co dzień udaje mi się zarażać Was zamiłowaniem do Pil...
07/03/2025

✨ NOWOŚĆ ✨
MILEO PILATES STUDIO WĄGROWIEC

Bardzo się cieszę, że na co dzień udaje mi się zarażać Was zamiłowaniem do Pilatesu na macie.
Dlatego idąc krok dalej już niedługo zaproszę Was do zupełnie nowej przestrzeni MILEO Pilates Studio.
Studio Pilates, gdzie poprzez pracę na sprzętach, będziecie mogli uczyć się świadomej pracy z ciałem i jeszcze lepiej zadbać o swoje zdrowie, sprawność i świetne samopoczucie.

Jeśli chcesz odkryć korzyści jakich dla Twojego ciała może dostarczyć praktyka Pilates na sprzętach, jak poczuć się lepiej we własnym ciele już dziś serdecznie zapraszam.

Pilates daje ogromne możliwości pracy nad wieloma aspektami:
✨poprawą postawy,
✨wzmacnianiem mięśni głębokich,
✨poprawą świadomości ciała,
✨zwiększeniem siły i elastyczności,
✨profilaktyką zdrowego kręgosłupa.
Natomiast praca indywidualna lub w kameralnych grupach daje dużo większe możliwości dopasowania treningu do potrzeb i możliwości ćwiczących.

Dlatego już dziś zaobserwuj profil po więcej informacji. ❤

Adres

Średnia 37
Wagrowiec
62-100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MILEO Pilates Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria