Centrum Kettlebell Włocławek

07/06/2019

23/09/2018

Nowy sposób na naukę swing... :)

24/01/2018

albo Szef nóżka lewa nóżka prawa....
albo Kettlebell i przysiad na nóżce lewej przysiad na nóżce prawej :)

08/01/2018

Jeśli spodnie typu "Boyfriend" zaczynają leżeć na Tobie jak "Rurki" czas pomyśleć o zmianach :)
Trening Kettlebell Fitness to zajęcia dedykowane dla kobiet.
Hybryda treningu siłowego oraz treningu HIIT.
Zabieraj się do Działania Zapraszam na treningi we wtorki i czwartki godz. 19:00

06/01/2018

Masz ambiwalentne podejście do postanowień noworocznych?
Ja też :) Walcz o siebie i swoje ciało cały rok a Nowy Rok nie będzie Ci straszny :)
Zapraszam na zajęcia dla Pań : Trening wzmacniający + HIIT

Trening HIIT, czyli intensywny trening interwałowy, to program ćwiczeń przeznaczony dla osób chcących szybko spalić tkankę tłuszczową oraz poprawić swoją kondycję. Trening HIIT daje trzy razy lepsze efekty w odchudzaniu niż ćwiczenia kardio, a jego wykonanie zajmuje dużo mniej czasu. Zobacz, na czym polega trening interwałowy i poznaj jego zalety.

Trenujemy we wtorki i czwartki o godz 19:00.
Więcej informacji tel 731-666-714

03/01/2018

Ty też możesz poczuć "moc" kettlebell !!!
Podejmij decyzję i dołącz do Naszej grupy.
Trenujemy: wtorki i czwartki o 18:00 więcej info tel 731666714.
Obowiązują zapisy!!!

28/12/2017

Ostatni trening w 2017 roku.
Było silnie, Było Mocno, Było Osstro :)
Na Nowy Rok życzę Wam Silniejszych Pressów, Głębszych siadów, Mocniejszych Turków. Liczę na to, że razem ze mną podejmiecie wyzwanie i Włocławek zasili szeregi "TT" !!!
Tym którzy jeszcze nie odważyli się dotknąć Kettla życzę odwagi by spróbowali:) Pamiętajcie... Warto próbować, nie warto czekać!!!

Wszystkiego Kettlowego!!! Niech moc będzie z Wami!!!
😍🤣😁

18/12/2017

Spotkanie Wigilijne Centrum Kettlebell Włocławek i Krav Maga Włocławek.
Za nami kolejny rok wspólnych treningów. Kilku osobom przybyło kilka kilogramów w Press czy TGU, niektórzy dopiero zaczynają swoją przygodę z kettlebell jednak w takim dniu wszyscy jesteśmy sobie równi i chętnie spotykamy się ze sobą.
Razem tworzymy tę społeczność i robimy wszystko by czuć się w niej dobrze - jesteśmy Centrum Kettlebell Włocławek!!!
Bardzo dziękuję wszystkim obecnym za spotkanie i miło spędzony wieczór. Dziękuję Darii i Jarkowi za pomoc w przygotowaniu i możliwość spotkania w "Mistrz i Małgorzata", a na Nowy Rok życzę Wam siły i wytrwałości w realizacji własnych pragnień oraz ciągłego rozwijania się by być w tym co robicie najlepszymi. Niestety nie wszyscy mogli być tego dnia z Nami, Wam również życzę wszystkiego najlepszego.
SIŁA!!!

29/11/2017

Bądź wyjątkowa!!!
Zajęcia fitness&kettlebell od grudnia w każdy wtorek i czwartek o godz 19:00!!
Nigdy nie jest za późno by zacząć!!!
Zapisy/informacje tel 731666714
Ilość miejsc ograniczona!!!

13/11/2017

Muszę się pilnować bo mi "pewien Ktoś" powiedział że jak będę niegrzeczna to mi flexem uszy od kettli poobcina :)
hm... czarna rozpacz :(

25/10/2017

Sprawy organizacyjne:
2 Listopada tj. Czwartek zajęcia zostają odwołane z uwagi na to że szkoła jest zamknięta. Wtorek 31 Pazdziernika widzimy się planowo ;)
Siła!!!