Live RaFit

25/01/2026

Zawsze Wspieram WOŚP Live RaFit

05/07/2025

Uff jak gorąco. W warszawie- też jest pięknie i można poczuć chłód – tutaj sesja sprzed lat Angelika Mach
Piękna spostrmenka, z ogromną ilością talentu i tak wdzięczna modelka – że sama przyjemność współpracy..

Gorące dni..🌞🔥🌆♨.Dlatego -te zdjęcia powinny dać Wam trochę ochłody💦🌊.... Kolejne zdjęcia z sesji Angelika Mach

12/08/2024

Natalia Kaczmarek już w 🇵🇱 w stolicy i to nad Jeziorko Czerniakowskie

11/08/2024

W ostatnim dniu igrzysk olimpijskich w Paryżu odbył się maraton kobiet

Aleksandra Lisowska finiszowała z najlepszym czasem w sezonie – 2:31:10 – na 36 trzydziestym szóstym miejscu.
Angelika Mach zameldowała się na mecie jako 64. Uzyskała czas 2:37:56

Gratulacje 👊💛🙌 dziewczyny, bo trasa była nie łatwa w liczne podbiegi.

Wygrała Sifan Hassan 2:22:55 ustanawiając rekord olimpijski. Holenderka z Etiopii.

Źródło materiały prasowe PZLA Polski Związek Lekkiej Atletyki

10/08/2024

10/08/2024

Gorzkie łzy Bartosza Kurka i drużyny - 🥈srebro olimpijskie 🇵🇱 Polskiej siatkówki na IO igrzyskach olimpijskich

09/08/2024

48,95 - 🥉Brąz IO Paryż 2024 Natalia Kaczmarek 🇵🇱👊🙌

07/08/2024

Yes 👊🙌🇵🇱 Hurra Nasi w finale.
Co za emocje podczas pedałowania słuchałem w radiu jak w końcówce w timebreaku pokonali Amerykanów 🇺🇸.
Najpierw docisnęli naszych, ale później B. Kurek i spółka przełamali 4 set i w 5tym byli górą.

30/07/2024

Igrzyska Olimpijskie
Paryż 2024: Lekkoatletyka 👉 Terminarz, program, godziny startów Polaków🇵🇱

🔷1 sierpnia, czwartek:
✅7.30, chód mężczyzn 20 km - Maher Ben Hlima, Artur Brzozowski
✅9.20, chód kobiet 20 km - Katarzyna Zdziebło . 🔷2 sierpnia, piątek:
✅10.10, rzut młotem mężczyzn, kwalifikacje gr. A - ew. Wojciech Nowicki, Paweł Fajdek
✅10.15, skok wzwyż kobiet, kwalifikacje - Maria Żodzik
✅10.35, 100 m kobiet, eliminacje - Ewa Swoboda, Magdalena Stefanowicz
✅11.05, 1500 m mężczyzn, eliminacje - Filip Rak, Maciej Wyderka
✅11.35, rzut młotem mężczyzn, kwalifikacje gr. B - ew. Wojciech Nowicki, Paweł Fajdek
✅19.10, 4x400 m sztafet mieszanych, eliminacje - Polska
✅19.45, 800 m kobiet, eliminacje - Anna Wielgosz
✅20.10, pchnięcie kulą mężczyzn, kwalifikacje - Michał Haratyk, Konrad Bukowiecki . 🔷3 sierpnia, sobota:
✅10.10, skok o tyczce mężczyzn, kwalifikacje - Piotr Lisek - Będę trzymał JESZCZE MOCNIEJ,bo to w dniu moich urodzin będzie. Robert Sobera
✅10.35, 100 m mężczyzn, eliminacje - Oliwer Wdowik
✅11.10, 800 m kobiet, repasaże - ew. Anna Wielgosz
✅11.45, 100 m mężczyzn, eliminacje - ew. Oliwer Wdowik
✅19.35, pchnięcie kulą mężczyzn, finał - ew. Michał Haratyk, Konrad Bukowiecki
✅19.50, 100 m kobiet, półfinały - ew. Ewa Swoboda, Magdalena Stefanowicz
✅20.55, sztafeta mieszana 4x400 m, finał - ew. Polska
✅21.20, 100 m kobiet, finał - ew. Ewa Swoboda, Magdalena Stefanowicz . 🔷4 sierpnia, niedziela:
✅10.05, 3000 m z przeszkodami kobiet, eliminacje - Alicja Konieczek, Aneta Konieczek, Kinga Królik
✅10.20, rzut młotem kobiet, kwalifikacje gr. A - ew. Anita Włodarczyk, Malwina Kopron
✅10.55, 200 m kobiet, eliminacje - Martyna Kotwiła, Kristina Cimanouska
✅11.45, rzut młotem kobiet, kwalifikacje gr. B - ew. Anita Włodarczyk, Malwina Kopron
✅11.50, 110 m ppł mężczyzn, eliminacje - Jakub Szymański, Damian Czykier, Krzysztof Kiljan
✅19.50, skok wzwyż kobiet, finał - ew. Maria Żodzik
✅20.00, 100 m mężczyzn, półfinały - ew. Oliwer Wdowik
✅20.30, rzut młotem mężczyzn, finał - ew. Wojciech Nowicki, Paweł Fajdek
✅20.40, 800 m kobiet, półfinały - ew. Anna Wielgosz
✅21.15, 1500 m mężczyzn, półfinały - ew. Filip Rak, Maciej Wyderka
✅21.55, 100 m mężczyzn, finał - ew. Oliwer Wdowik . 🔷5 sierpnia, poniedziałek:
✅11.55, 400 m kobiet, eliminacje - Natalia Kaczmarek, Justyna Święty-Ersetic, Marika Popowicz-Drapała
✅12.50, 200 m kobiet, repasaże - ew. Martyna Kotwiła, Kristina Cimanouska
✅19.00, skok o tyczce mężczyzn, finał - ew. Piotr Lisek, Robert Sobera
✅19.55, 200 m mężczyzn, eliminacje - Albert Komański
✅20.45, 200 m kobiet, półfinały - ew. Martyna Kotwiła, Kristina Cimanouska
✅21.45, 800 m kobiet, finał - ew. Anna Wielgosz . 🔷6 sierpnia, wtorek:
✅10.05, 1500 m kobiet, eliminacje - Klaudia Kazimierska, Weronika Lizakowska, Aleksandra Płocińska
✅10.20, rzut oszczepem mężczyzn, kwalifikacje gr. A - ew. Cyprian Mrzygłód, Marcin Krukowski, Dawid Wegner
✅10.50, 110 ppł mężczyzn, repasaże - ew. Jakub Szymański, Damian Czykier, Krzysztof Kiljan
✅11.15, skok w dal kobiet, kwalifikacje - Nikola Horowska
✅11.20, 400 m kobiet, repasaże - ew. Natalia Kaczmarek, Justyna Święty-Ersetic, Marika Popowicz-Drapała
✅11.50, rzut oszczepem mężczyzn, kwalifikacje gr. B - ew. Cyprian Mrzygłód, Marcin Krukowski, Dawid Wegner
✅12.30, 200 m mężczyzn, repasaże - ew. Albert Komański
✅20.00, rzut młotem kobiet, finał - ew. Anita Włodarczyk, Malwina Kopron
✅20.50, 1500 m mężczyzn, finał - ew. Filip Rak, Maciej Wyderka
✅21.10, 3000 m z przeszkodami kobiet, finał - ew. Alicja Konieczek, Aneta Konieczek, Kinga Królik
✅21.40, 200 m kobiet, finał - ew. Martyna Kotwiła, Kristina Cimanouska . 🔷7 sierpnia, środa:
✅7.30, sztafeta mieszana w chodzie - Maher Ben Hlima, Olga Chojecka, Dawid Tomala, Agnieszka Ellward
✅10.05, skok wzwyż mężczyzn, kwalifikacje - Norbert Kobielski
✅10.15, 100 m ppł kobiet, eliminacje - Pia Skrzyszowska
✅10.25, rzut oszczepem kobiet, kwalifikacje gr. A - ew. Maria Andrejczyk
✅11.50, rzut oszczepem kobiet, kwalifikacje gr. B - ew. Maria Andrejczyk
✅11.55, 800 m mężczyzn, eliminacje - Mateusz Borkowski
✅12.45, 1500 m kobiet, repasaże - ew. Klaudia Kazimierska, Weronika Lizakowska, Aleksandra Płocińska
✅19.05, 110 m ppł mężczyzn, półfinały - ew. Jakub Szymański, Damian Czykier, Krzysztof Kiljan
✅20.02, 200 m mężczyzn, półfinały - ew. Albert Komański
✅20.45, 400 m kobiet, półfinały - ew. Natalia Kaczmarek, Justyna Święty-Ersetic, Marika Popowicz-Drapała . 🔷8 sierpnia, czwartek:
✅10.05, 100 m ppł, siedmiobój - Adrianna Sułek-Schubert
✅10.25, pchnięcie kulą kobiet, kwalifikacje - Klaudia Kardasz
✅10.35, 100 m ppł kobiet, repasaże - ew. Pia Skrzyszowska
✅11.05, skok wzwyż, siedmiobój - Adrianna Sułek-Schubert
✅11.10, sztafeta 4x100 m kobiet, eliminacje - Polska
✅12.00, 800 m mężczyzn, repasaże - ew. Mateusz Borkowski
✅19.35, 1500 m kobiet, półfinały - ew. Klaudia Kazimierska, Weronika Lizakowska, Aleksandra Płocińska
pchnięcie kulą, siedmiobój - Adrianna Sułek-Schubert
✅20.00, skok w dal kobiet, finał - ew. Nikola Horowska
✅20.25, rzut oszczepem mężczyzn - ew. Cyprian Mrzygłód, Marcin Krukowski, Dawid Wegner
✅20.30, 200 m mężczyzn, finał - ew. Albert Komański
✅20.55, 200 m, siedmiobój - Adrianna Sułek-Schubert
✅21.45, 110 m ppł mężczyzn, finał - ew. Jakub Szymański, Damian Czykier, Krzysztof Kiljan . 🔷9 sierpnia, piątek:
✅10.05, skok w dal, siedmiobój - Adrianna Sułek-Schubert
✅10.40, sztafeta 4x400 m kobiet, eliminacje - Polska
✅11.05, sztafeta 4x400 m mężczyzn, eliminacje - Polska
✅11.20, rzut oszczepem, siedmiobój, gr. A - ew. Adrianna Sułek-Schubert
✅11.30, 800 m mężczyzn, półfinały - ew. Mateusz Borkowski
✅12.05, 100 m ppł kobiet, półfinały - ew. Pia Skrzyszowska
✅12.30, rzut oszczepem, siedmiobój, gr. B - ew. Sułek
✅19.30, sztafeta 4x100 m kobiet, finał - ew. Polska
✅19.40, pchnięcie kulą kobiet, finał - ew. Klaudia Kardasz
✅20.00, 400 m kobiet, finał - ew. Natalia Kaczmarek, Justyna Święty-Ersetic - Fanpage , Marika Popowicz-Drapała
✅20.15, 800 m, siedmiobój - Adrianna Sułek . 🔷10 sierpnia, sobota:
✅19.10, skok wzwyż mężczyzn, finał - ew. Norbert Kobielski
✅19.25, 800 m mężczyzn, finał - ew. Mateusz Borkowski
✅19.40, rzut oszczepem kobiet, finał - ew. Maria Andrejczyk
✅19.45, 100 m ppł kobiet, finał - ew. Pia Skrzyszowska
✅20.25, 1500 m kobiet, finał - ew. Klaudia Kazimierska, Weronika Lizakowska, Aleksandra Płocińska
✅21.12, sztafeta 4x400 m mężczyzn, finał - ew. Polska
✅21.22, sztafeta 4x400 m kobiet, finał - ew. Polska . 🔷11 sierpnia, niedziela:
✅8.00, maraton kobiet - Aleksandra Lisowska Angelika Mach - Dziewczyny 🔥🔥🔥🚀🚀