18/07/2024
Cześć 🙋♂️ Właśnie ukończyłem Studia licencjackie w kierunku „Aktywność fizyczna i żywienie w zdrowiu publicznym”. Od października tego roku zamierzam kontynuować naukę idąc na studia magisterskie „Trener Osobisty z Dietetyką Sportową”.
Moimi głównymi zainteresowaniami jest przede wszystkim Kalistenika, którą ćwiczę systematycznie od 5lat. Poza wiedzą praktyczną, którą nabrałem uprawiając tą dyscyplinę w zeszłym roku ukończyłem swój pierwszy Certyfikowany kurs Trenera Kalisteniki.
Oraz Dietetyka, do której zamiłowanie wzrosło już 5 lat temu, wówczas gdy udało mi się zrzucić 25 kilogramów.
Jeżeli twoim celem jest utrata zbędnej tkanki tłuszczowej lub budowa masy mięśniowej, tym samym dążąc do wymarzonej sylwetki, a także zbudować siłę w podstawowych
ćwiczeniach jak podciąganie, dipy oraz nauczyć się podstawowych elementów kalisteniki jak wymyk, l-sit, stanie na rękach, muscle up lub zaawansowanych takich jak, front lever, flaga, planche to zapraszam do współpracy!
