Dostartu

21/05/2026

A co powiecie na taką aktywność na świeżym powietrzu ... i wodzie ;) 🌊🏄‍♂️🤩 Próbowaliście ???

09/05/2026

Wystartowali ..... 🤣🤩😁 I Tyski Bieg Majowy o Puchar Prezydenta Miasta Tychy z okazji 75-lecia uzyskania Praw Miejskich
Wyniki dostępne pod linkiem https://dostartu.pl/i-tyski-bieg-majowy-o-puchar-prezydenta-miasta-tychy-z-okazji-75-lecia-uzyskania-praw-miejskich-cc15589-ccx48745 😉 🦵💪🦵

08/05/2026

Jak przekonać dzieci do sportu ? 🤔🏃‍♀️‍➡️🤸‍♂️⛹️‍♀️

30/04/2026

A tak wbiegamy w majóweczkę .... 🏃‍➡️🏃‍♂️‍➡️🏃‍➡️
Tylko jeden mały postulat - WIĘCEJ SŁOŃCA!!! ☀️🔥

22/04/2026

I ten rowerowy "banan" na końcu ... 😁 Nieprzerwanie kręcimy .... 🚵🚵‍♂️

16/04/2026

Wiecie co jest najważniejsze w bieganiu ??? 🤔.... żeby buty i skarpetki pasowały do kurtałki !!! 😜
👟🧦💪

14/04/2026

W tym odcinku rozmawiam z Karolina Zaręba , którą możecie znać z Instagrama jako „matka_wiecznie_w_biegu”. To szczera i momentami bardzo mocna rozmowa o samotnym macierzyństwie – bez lukru i idealizowania.

YouTube: https://youtu.be/21u_0BXBkEE?si=yNB3V-FbxXP2Ezzw
Spotify: https://shorturl.at/DcjaN

Rozmawiamy o tym, jak wychowywać dzieci w pojedynkę i jednocześnie nie zatracić siebie. Jak radzić sobie z codziennym zmęczeniem, presją i momentami zwątpienia. Co pomaga przetrwać trudniejsze dni i gdzie znaleźć siłę, kiedy wydaje się, że już jej nie ma.

To odcinek o odpowiedzialności, ale też o walce o własną tożsamość. O tym, że bycie mamą nie oznacza rezygnacji z siebie – choć często tak się wydaje.

Jeśli jesteś rodzicem, czujesz, że balansujesz na granicy albo po prostu chcesz usłyszeć prawdziwą historię życia bez filtrów – ten odcinek jest dla Ciebie.

Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu

W tym odcinku rozmawiam z Karoliną, którą możecie znać z Instagrama jako „matka_wiecznie_w_biegu”. To szczera i momentami bardzo mocna rozmowa o samotnym mac...

10/04/2026

I tak nieśpiesznie dogoniliśmy WEEKEND! 🤪🚴🚴‍♀️🥳

02/04/2026

My już za wczasu spalamy świąteczne kalorie 😜🔥🤣
Wybieganych Świąt! 🐰🏃‍♀️🏃🐣