Jarosław Ziemba - trener piłki nożnej UEFA ELITE YOUTH A

04/11/2024

Czy już zapisałeś się na konferencję organizowana przez Opolski Związek Piłki Nożnej& Head Coach Football & Akademia MKS Kluczbork ⁉️
Certyfikowana konferencja szkoleniowa dla trenerów i trenerek piłki nożnej.
✅stacjonarnie - 3 pkt do licencji
✅on line - 2 pkt do licencji

Gdzie i kiedy ⁉️
📍Bogdańczowice lub on line
📅6.11.2024
🕕17:00
📝PZPN 24

23/10/2024

Zapraszamy na kolejną konferencję stacjonarnie i on- line.
Konferencja certyfikowana.

Czy jesteście gotowi na kolejną dawkę wiedzy od wyjątkowego prelegenta? 👀⚽

📅 6.11.2024
📍 Bogdańczowice (stacjonarnie i online)

Kto to będzie? 🔥

➡️ Trener analityk reprezentacji Polski, która wywalczyła awans na EURO 2020 🇵🇱
➡️ Trener edukator Akademii ABHA CLUB w Arabii Saudyjskiej 🌍⚽
➡️ Asystent trenera Wisły Płock i GKS Katowice 🏟️
➡️ Trener analityk reprezentacji Polski w Piłce Plażowej 🏖️⚽

Nie przegapcie tego wydarzenia! Kto wie, może odkryjecie coś, co zmieni Wasze podejście do futbolu? 😎

Centrum Sportu i Regeneracji
Centrum Treningowe PRO
Tlenowa Odnowa - Gabinet Tlenoterapii
Polish Football Coaching Academy
Jarosław Ziemba
Marcin Stępień
Opolski Związek Piłki Nożnej
Akademia MKS Kluczbork

02/09/2024

11/08/2024

𝐖𝐈𝐓𝐀𝐌𝐘 𝐏𝐈𝐄𝐑𝐖𝐒𝐙𝐄𝐆𝐎 𝐖 𝐇𝐈𝐒𝐓𝐎𝐑𝐈𝐈 𝐊𝐋𝐔𝐁𝐔 𝐃𝐘𝐑𝐄𝐊𝐓𝐎𝐑𝐀 𝐀𝐊𝐀𝐃𝐄𝐌𝐈𝐈 🤝

Z ogromną radością informujemy, że nasz klub zatrudnił pierwszego w historii Dyrektora Akademii! 🏆 Jesteśmy podekscytowani, że do naszego zespołu dołączył Jarosław Ziemba , który wnosi ze sobą lata doświadczeń i pasję do rozwijania młodych talentów. 🤝

To nowy rozdział w historii naszego klubu, pełen nadziei na przyszłość i nowych możliwości dla naszych młodych zawodników. Bądźcie z nami na tej ekscytującej drodze do sukcesu! ⚽

Swoją trenerską wiedzę potęgował na stażach w 🌍

🇳🇱 Vitesse Arnhem
🇳🇱 PSV Eindhoven
🇬🇧 Crystal Palace F.C.
🇵🇱 L**h Poznań
🇵🇹 SL Benifca.
🇭🇷 Dynamo Zagrzeb
🇸🇰 MSK Żylina

Posiada uprawnienia ⬇️
🔹UEFA ELLITE YOUTH A
🔹UEFA A
🔹UEFA B PZPN
🔹DFB

🔸Współzałożyciel Akademii Piłkarskiej GKS Tychy 🇵🇱
🔸Trener koordynator Akademii Młodych Mistrzów Siódemka Tychy 🇵🇱
🔸Edukator kursów w Śląskim Związku Piłki Nożnej 🇵🇱
🔸 Dyrektor Akademii Polonia Nysa 🇵🇱

𝐖𝐈𝐓𝐀𝐌𝐘 𝐖 𝐊𝐋𝐔𝐁𝐈𝐄 🤝

15/06/2024

Polecam‼️

📣 Zapraszamy na konferencję stacjonarną dla trenerów piłki nożnej!

Temat: Wprowadzenie młodych zawodników z Akademii w klubie KS Polonia Nysa

🚀 Poznaj sukcesy i metody pracy z młodzieżą!

📅 Data: 18 czerwca 2024
📍 Miejsce: ul. Adama Mickiewicz 10 I Liceum Ogólnokształcące w Kluczborku

Dowiedz się, jak skutecznie wprowadzać młodych piłkarzy do zespołu seniorów. KS Polonia Nysa jest doskonałym przykładem sukcesu w tej dziedzinie, z młodymi talentami w I zespole:

2 zawodników z rocznika 2005,
5 zawodników z rocznika 2006,
1 zawodnik z rocznika 2008.
Przedstawiamy jednego z prelegentów🤛

Andrzej Moskal - I trener KS Polonia Nysa, wcześniej pracujący w klubie CRACOVIA Kraków jako asystent Michała Probierza, trenera Reprezentacji Polski. Andrzej podzieli się swoimi doświadczeniami i strategiami pracy z młodzieżą.

🏆 Certyfikowana przez PZPN - 3 punkty do licencji!

🔗 Zapisy: https://pzpn24.pzpn.pl/Events/OpenEducationAndLicensingEvent

Nie przegapcie tej okazji na rozwój i zdobycie cennych wskazówek od najlepszych w branży!

Centrum Treningowe PRO
Opolski Związek Piłki Nożnej
MKS Kluczbork
Marcin Stępień
Jarosław Ziemba
Opolska Liga Żaka „Imopoksis"

18/05/2024

Dziś odkrywamy kolejną część STREFY SPORTU naszego Centrum Sportu i Regeneracji która są zajęcia i treningi grupowe🙌

PILATES - czyli system ćwiczeń fizycznych, skupiający się na wzmacnianiu mięśni głębokich, poprawie postawy, elastyczności i równowagi. Może być praktykowany zarówno na macie, jak i przy użyciu specjalnych urządzeń.

JOGA - łączy ćwiczenia fizyczne i techniki oddechowe Celem jogi jest osiągnięcie harmonii ciała, umysłu i ducha, poprawa zdrowia, zwiększenie elastyczności i siły oraz osiągnięcie wewnętrznego spokoju.

TABATA - czyli rodzaj treningu, który pozwala na skuteczną redukcję tkanki tłuszczowej i podniesienie wydolności organizmu. Praca na treningu wykonywana jest w systemie interwałowym - 20 sekund pracy z maksymalną intensywnością, 10 sekund przerwy, powtarzane przez 4 minuty, czyli osiem rund ćwiczeń.

TRENING FUNKCJONALNY - to rodzaj intensywnych ćwiczeń, których celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni bez rozbudowywania masy mięśniowej. Polega na imitowaniu ruchów, które wykonujemy na co dzień przy zwykłych czynnościach, ale w szybszym tempie i z wieloma powtórzeniami.

Katalog naszych grupowych zajęć pozostaje otwarty i juz trwają rozmowy z instruktorami kilku innych rodzajów treningów😁

Obserwujcie nas, a jeśli któreś z zajęć Was interesuje, zapraszamy do kontaktu po szczególy👍

📞 789 707 399
🔵 ul. Budowlanych 166

Centrum Treningowe PRO
Tlenowa Odnowa - Gabinet Tlenoterapii
Monika Szczepańska
Jarosław Ziemba
Karolina Ziemba
Paula Majcher-Guzik
Entermed Fizjo-Active - Fizjoterapia
Head Coach Football
Jarosław Ziemba - trener piłki nożnej UEFA ELITE YOUTH A
JJSport

15/05/2024

Chcesz pracować nad duchem i ciałem ‼️
Jesteś zawodnikiem ?
Chcesz swój potencjał uwolnić?
Centrum Sportu i Regeneracji to jest to miejsce 🤛♥️

🔥 Zaczynamy prezentować wszystko, czego będzie można zaznać, przeżyć i z jakich usług skorzystać w
CENTRUM SPORTU I REGENERACJI w Tychach

Pierwsza porcja informacji:

STREFA SPORTOWA 🤸‍♀️🏋️‍♀️🧘‍♀️

👉TRENING PERSONALNY - czyli forma aktywności fizycznej pod czujnym okiem doświadczonego trenera, w której zagwarantowane jest indywidualne podejście do każdej osoby ćwiczącej.

Jeśli zaliczyłeś w swoim życiu kilka podejść na siłownię i zawsze po jakimś czasie motywacja i pomysły na ćwiczenia się kończyły - to coś dla Ciebie.

👉TRENING MOTORYCZNY - polega na poprawie ogólnej sprawności fizycznej i zdrowia zawodnika, przeprowadzany jest pod okiem trenera.

👉TRENING MEDYCZNY - jest to połączenie treningu personalnego z fizjoterapią, jest uznawany za jedną z najbezpieczniejszych form ruchu. Trening prowadzi fizjoterapeuta.

👉TRENING SENIORA - nigdy nie jest za późno, żeby zacząć dbać o swoją mobilność,
o elastyczność stawów i w rezultacie mieć więcej energii i witalności. Treningi ułożone specjalnie dla seniorów wzmocnią mięśnie przykręgosłupowe i nie będą nadmiernie obciążały stawów.

Zachęcamy Was serdecznie do obserwacji i udostępnień a już jutro kolejna porcja informacji o tym co jeszcze będzie się u nas działo 🙂

Centrum Treningowe PRO
Tlenowa Odnowa - Gabinet Tlenoterapii
Gwardia Tychy
Śląska Liga Squasha ŚLS
Jarosław Ziemba
Monika Szczepańska
Entermed Fizjo-Active - Fizjoterapia
Karolina Ziemba
Paula Majcher-Guzik