UKS Delfinek Twardogóra

31/03/2026

🏆 Wielkie emocje na milickiej FALI! 🌊
W ubiegłą niedzielę nasi zawodnicy wzięli udział w Turnieju Pływackim o Puchar Prezesa OSIR w Miliczu. Jesteśmy dumni z każdego startu i ducha walki, jaki pokazali nasi reprezentanci.
Oto szczegółowe wyniki zawodników UKS „Delfinek” Twardogóra:
🥇 Złote medale
Wojciech Gąsior (Rocznik 2018) – 1. miejsce w stylu grzbietowym na dystansie 25M (czas: 0:26,26).
Nadia Pietrzak (Rocznik 2017) – 1. miejsce w stylu dowolnym na dystansie 25M (czas: 0:22,20).
Wojciech Gąsior (Rocznik 2018) – 1. miejsce w stylu dowolnym na dystansie 25M (czas: 0:30,70).
🥈 Srebrne medale
Nadia Pietrzak (Rocznik 2017) – 2. miejsce w stylu grzbietowym na dystansie 25M (czas: 0:23,55).
Pozostałe wyniki naszych zawodników:
Styl grzbietowy:
Bartosz Szczepaniak (Rocznik 2016) – 5. miejsce na dystansie 25M
Laura Górzyńska (Rocznik 2017) – 5. miejsce na dystansie 25M
Natan Trawiński (Rocznik 2017) – 6. miejsce na dystansie 25M
Zoja Drabent (Rocznik 2017) – 7. miejsce na dystansie 25M
Igor Kościukiewicz (Rocznik 2017) – 8. miejsce na dystansie 25M
Milan Maksoń (Rocznik 2017) – 17. miejsce na dystansie 25M
Styl dowolny:
Jagoda Maksoń (Rocznik 2014) – 5. miejsce na dystansie 50M
Zoja Drabent (Rocznik 2017) – 6. miejsce na dystansie 25M
Laura Górzyńska (Rocznik 2017) - 7. miejsce na dystansie 25M
Bartosz Szczepaniak (Rocznik 2016) – 8. miejsce na dystansie 25M
Natan Trawiński (Rocznik 2017) – 10. miejsce na dystansie 25M
Milan Maksoń (Rocznik 2017) – 12. miejsce na dystansie 25M
Igor Kościukiewicz (Rocznik 2017) – 13. miejsce na dystansie 25M
Styl klasyczny:
Jagoda Maksoń (Rocznik 2014) – 5. miejsce na dystansie 50M

Brawa dla całej ekipy! Trenujemy dalej i czekamy na kolejne starty! 🏊‍♂️💪
Wspierają nas
Gmina Twardogóra
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Twardogórze

15/03/2026

Wielkie brawa dla naszych zawodników! 🏊‍♂️💨
Za nami Nocny Maraton Pływacki Otyliada 2026 na pływalni GOSiR Krośnicka Przystań PARK WODNY. Nasi chłopcy pokazali niesamowitą wytrzymałość i charakter! 👏
Oto ich wyniki:
🏊‍♂️Franek – przepłynął imponujące 5700 m!
🏊 Natan – wykręcił świetne 3100 m!
Jesteśmy z Was ogromnie dumni! Taka determinacja to wzór do naśladowania. Gratulacje! 🏆🔥

Wspierają nas:
Gmina Twardogóra
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Twardogórze

08/03/2026

Brawo dla naszych zawodników! 🏊‍♂️💨
W miniony piątek, 6 marca, reprezentanci sekcji pływackiej UKS "Delfinek" Twardogóra wystartowali w zawodach pływackich w Lubaniu! 🌊 Była to świetna okazja, by godnie reprezentować nasz klub oraz Gminę Twardogóra na tle zawodników z całego regionu.
Choć tym razem wróciliśmy bez medali, jesteśmy niezwykle dumni z każdego startu! Wyścig z czasem i własnymi barierami to najtrudniejsza konkurencja, a nasi młodzi pływacy pokazali ogromny hart ducha i sportową klasę. 👊
Dziękujemy rodzicom za wsparcie i kibicowanie! Wracamy na treningi z jeszcze większą motywacją. 💪🔥
Wspierają nas:
Gmina Twardogóra
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Twardogórze

21/12/2025

Przypominamy od 22 grudnia 2025 do 6 stycznia 2026. Zajęcia sekcji pływackiej są odwołane wg. kalendarza nauki szkolnej.
Życzymy udanych świąt.

Przerwa świąteczna w Szkoła Pływania Konik Morski! 🎄

Informujemy, że wchodzimy w planowany tryb świątecznego ładowania baterii! 🔋 W dniach 22 grudnia 2025 – 6 stycznia 2026 nasze zajęcia nauki pływania nie będą się odbywać.

To czas na odpoczynek od chloru, regenerację i świętowanie w gronie najbliższych. Widzimy się z powrotem na torach zaraz po święcie Trzech Króli! 🏊‍♂️💨

Życzymy Wam radosnych Świąt i samych życiówek w nowym roku! 🎅✨

09/11/2025

WAŻNA INFORMACJA:
Z powodu przerwy na pływalni Delfinek Twardogóra zajęcia prowadzone przez sekcję pływacką są odwołane do 18 listopada 2025.
Za utrudnienia przepraszamy.
Komunikat dotyczy
- treningów sekcji pływackiej,
- projektu Aktywna Szkoła ABC Pływania w gminie Twardogóra- zima,
- projekt Przygotowanie do sekcji pływackiej Aktywna Szkoła Aktywny AS.

📢 WAŻNY KOMUNIKAT
Drodzy Uczestnicy!
W związku ze zbliżającym się Świętem Niepodległości informujemy o przerwie w zajęciach nauki pływania w następujących terminach i lokalizacjach:
🏊‍♂️ Basen Krośnicka Przystań: Zajęcia odwołane w dniach 10 i 11 listopada 2025.
🐬 Pływalnia Delfinek Twardogóra: Zajęcia odwołane w dniach 11 - 14 listopada 2025.
Prosimy o uwzględnienie tych zmian w swoich planach. Wrócimy do Was pełni sił i gotowi do dalszego doskonalenia technik pływackich!
Życzymy spokojnego i radosnego Święta Niepodległości! 🇵🇱
Do zobaczenia na basenie! 👋

01/11/2025

🏊‍♀️🌊 Kolejne zajęcia w ramach projektu Aktywna Szkoła ABC Pływania w Gminie Krośnice! 🥳
Dzieciaki z gminy Krośnice wskoczyły do wody, by uczyć się pływać i czerpać radość z aktywności! 🤩
Dlaczego ten projekt jest tak ważny dla naszych najmłodszych? 👇
Projekt Aktywna Szkoła ABC Pływania to inwestycja w zdrowie i bezpieczeństwo Waszych pociech! Nauka pływania to szereg korzyści:

💪 Zdrowie i sprawność: Pływanie to jedna z najbardziej wszechstronnych form ruchu. Wzmacnia mięśnie całego ciała, zwłaszcza te odpowiedzialne za prawidłową postawę, co pomaga w korekcji wad postawy. Poprawia wydolność serca i płuc, a także koordynację ruchową.

🛡️ Bezpieczeństwo: Najważniejsza korzyść! Nabycie umiejętności pływania to klucz do bezpiecznego zachowania się nad wodą i w wodzie. To umiejętność, która może uratować życie!

🧠 Rozwój psychiczny i emocjonalny: Pokonywanie lęku przed wodą i osiąganie kolejnych etapów nauki buduje pewność siebie, samodyscyplinę i wytrwałość. To również świetny sposób na rozładowanie energii i poprawę ogólnego samopoczucia!

🌬️ Wzmacnianie odporności: Regularne zajęcia na basenie to także forma hartowania organizmu, która pomaga we wzmacnianiu odporności.

Dzięki zaangażowaniu i wsparciu partnerów, możemy zapewnić dzieciom możliwość zdobycia tej kluczowej umiejętności! 💙
Projekt dofinansowany przez:
Gmina Krośnice
Ministerstwo Sportu i Turystyki
GOSiR Krośnicka Przystań PARK WODNY
Dziękujemy! 🙏

29/10/2025

🏊‍♀️ Kolejny tydzień zajęć Aktywna Szkoła ABC Pływania w Gminie Twardogóra za nami! 🤩
Jesteśmy niezmiernie dumni widząc ogromne postępy i niesamowite zaangażowanie małych pływaków! 💦 Każda lekcja to krok do przodu i mnóstwo frajdy! 🥳 Dziękujemy, że jesteście z nami!
Projekt sfinansowany przez:
Gmina Twardogóra 💙
Ministerstwo Sportu i Turystyki 🇵🇱
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Twardogórze 💚

14/10/2025

🏊‍♀️📢 DARMOWE ZAJĘCIA NAUKI PŁYWANIA DLA DZIECI! 💦🤩

Serdecznie zapraszamy dzieci z klas 1-3, które uczęszczają do szkoły w Gminie Krośnice, na bezpłatne zajęcia nauki pływania w ramach projektu Aktywna Szkoła ABC Pływania! 🚀
To świetna okazja, by bezpiecznie i pod okiem profesjonalistów rozpocząć swoją przygodę z wodą! 🐠

Kiedy zaczynamy? Już w ten piątek, 17 października!
Grupa I: 16:15 - 17:30
Grupa II: 18:30 - 20:00

Zapisy i informacje:
📞 Zadzwoń: 792-430-779

⚠️ UWAGA! Ilość miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń! Nie czekaj, zapisz swoje dziecko już dziś! 📝
Projekt dofinansowany przez:
Ministerstwo Sportu i Turystyki
Gmina Krośnice
GOSiR Krośnicka Przystań PARK WODNY

07/10/2025

Mamy wspaniałe wieści! Z dniem 25 września 2025 r. oficjalnie zakończyliśmy pierwszą, wakacyjną część projektu ABC Pływania realizowanego w Gminie Twardogóra!🏊🏊
To były owocne wakacje! 30 dzieci z naszej gminy nie tylko nabyło podstawowe umiejętności pływackie, ale także aktywnie spędziło wolny czas. Sport, w tym pływanie, to doskonała forma profilaktyki! Zajęcia pomogły młodym uczestnikom kształtować charakter, budować poczucie własnej wartości i znaleźć pozytywny sposób na zagospodarowanie czasu wolnego, co jest kluczowe w przeciwdziałaniu zjawiskom patologii społecznej i uzależnień.

Cieszymy się, że kurs odbył się z rekordową frekwencją! Gratulujemy wszystkim uczestnikom! Jesteśmy z Was bardzo dumni! 💙

Projekt "Aktywna Szkoła ABC Pływania" został zrealizowany w ramach szerszych działań promujących aktywność fizyczną i zdrowy styl życia, dzięki wsparciu i dofinansowaniu ze środków:
- Ministerstwo Sportu i Turystyki
- Gmina Twardogóra
- Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Twardogórze

Dziękujemy naszym Partnerom za możliwość realizacji tak ważnej inicjatywy! Do zobaczenia na kolejnych edycjach!

27/08/2025

Znakomity występ naszych pływaków🏊 podczas III Amatorskich Sprinterskich Zawodów Pływackich w Twardogóra.
🥇Natan Trawiński 1 miejsce w swojej kategorii wiekowej.
🥈 Bartek Szczepaniak 2 miejsce w swojej kategorii wiekowej.
Wielkie brawa 👏
Wspierają nas:
Gmina Twardogóra
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Twardogórze

26/08/2025

Kolejne zajęcia w ramach programu Aktywna Szkoła ABC Pływania za nami jesteśmy niezmiernie dumni widząc postępy naszych małych pływaków.
Projekt dofinansowany przez
Ministerstwo Sportu i Turystyki
Gmina Twardogóra
Wielkie brawa