WOLF BOX Trzcianka

WOLF BOX Trzcianka Studio Treningowe Cross Training/ OCR/ Fitness
Ul. Tetmajera 29
64-980 Trzcianka

Poznajcie Alicja Szczublewska — nową trenerkę w Wolf Box! 🔥🐺🔥 NOWA TRENERKA W WOLF BOX TRZCIANKA! 🔥🐺Z ogromną radością p...
30/08/2026

Poznajcie Alicja Szczublewska — nową trenerkę w Wolf Box! 🔥

🐺🔥 NOWA TRENERKA W WOLF BOX TRZCIANKA! 🔥🐺

Z ogromną radością przedstawiamy Wam Alicję, która dołącza do naszego zespołu trenerskiego! 💪

Od teraz widzimy się z Alicją dwa razy w tygodniu:

🔥 WTOREK | 18:00 – FAT BURN
Mocny, energetyczny trening nastawiony na spalanie kalorii, poprawę kondycji i świetną formę!

⚡ CZWARTEK | 18:00 – STRONG NATION™
Dynamiczny trening całego ciała, w którym ruch idealnie łączy się z muzyką. Siła, cardio, tempo i ogromna dawka energii! 💥

👋 POZNAJCIE ALICJĘ!

„Cześć, jestem Alicja! Jako trenerka personalna łączę solidne podstawy treningowe z wiedzą psychologiczną. Dzięki temu skupiam się nie tylko na technice ćwiczeń, ale również na motywacji i budowaniu dobrych nawyków. Wierzę, że trwała zmiana zaczyna się w głowie, zanim zobaczymy ją na siłowni.”

🎓 Alicja zdobyła kwalifikacje w International Fitness & Aerobic Academy (IFAA), uzyskując certyfikat Trenera Personalnego.

Swoją wiedzę poszerzyła również o pracę z rolowaniem i regeneracją mięśniowo-powięziową, kończąc BLACKROLL Workshop.

💪 W swojej pracy stawia na:
✅ indywidualne podejście
✅ prawidłową technikę
✅ skuteczny i przemyślany trening
✅ motywację i budowanie dobrych nawyków
✅ energię, komunikację i świetną atmosferę

Alicja jest energiczna, komunikatywna i konsekwentna — dokładnie takiej energii chcemy w naszej wilczej ekipie! 🐺🔥

📣 Pierwsze zajęcia już we wtorek 8 wrzesień o 18:00!

Przyjdźcie przywitać Alicję i sprawdzić FAT BURN, a w czwartek widzimy się na STRONG NATION™!

🐺 Wolf Box Trzcianka – trenuj z nami i obudź w sobie wilka a już jutro pojawi się nowy grafik 🫵💪🔥

Wczoraj nasi trenerzy Jagoda i Marcin mieli przyjemność wystąpić w TVP3 Poznań, gdzie rozmawiali o zdrowym stylu życia, ...
21/07/2026

Wczoraj nasi trenerzy Jagoda i Marcin mieli przyjemność wystąpić w TVP3 Poznań, gdzie rozmawiali o zdrowym stylu życia, wpływie odpowiedniego odżywiania i aktywności fizycznej na zdrowie oraz o tym, że zmiana jest możliwa dla każdego.

Największą wartością tego spotkania byli jednak nasi podopieczni Agata Grzyśnik oraz Ania, które swoją ciężką pracą udowodniły, że spektakularna metamorfoza nie jest dziełem przypadku. To efekt codziennych wyborów, konsekwencji, determinacji i cierpliwości.

💪 Motywacja jest ważna, ale to właśnie systematyczność prowadzi do celu. Nie musisz zmieniać wszystkiego od razu – wystarczy zacząć od małych kroków. Z czasem to one budują wielkie efekty.

Jako trenerzy wiemy, że droga do zmiany bywa pełna wyzwań. Dlatego jesteśmy po to, aby wspierać, motywować i pomagać na każdym etapie – od pierwszego treningu, przez zmianę nawyków żywieniowych, aż po osiągnięcie wymarzonego celu.

Jeśli od dawna myślisz o zmianie, nie czekaj na „idealny moment”. Zacznij dziś. Każda metamorfoza zaczyna się od jednej decyzji.

Dziękujemy TVP3 Poznań za zaproszenie i możliwość pokazania, że zdrowy styl życia to nie chwilowa moda, ale inwestycja w lepsze zdrowie, samopoczucie i przyszłość. ❤️

🌞 Uwaga, Ninja Kids! 🥷Przypominamy, że nasze zajęcia odbywają się tylko do 6 lipca.Życzymy Wam udanych, bezpiecznych i a...
03/07/2026

🌞 Uwaga, Ninja Kids! 🥷

Przypominamy, że nasze zajęcia odbywają się tylko do 6 lipca.

Życzymy Wam udanych, bezpiecznych i aktywnych wakacji! Korzystajcie z lata, bawcie się, odpoczywajcie i zbierajcie siły na kolejny sezon pełen wyzwań.

Do zobaczenia po wakacjach – wrócimy z nową energią 🥷🔥

Kolejna wspólna akcja promowania aktywnego trybu życia od najmłodszych lat 🥰
19/06/2026

Kolejna wspólna akcja promowania aktywnego trybu życia od najmłodszych lat 🥰

18/06/2026

🔥 HYROX DUET – tutaj nie ma miejsca na przypadek! 🔥

Wsparcie partnera, determinacja i ciężka praca. Tak wyglądają treningi w Wolf Box Trzcianka.

Dzisiaj internet pełen jest ekspertów. Wystarczy kilka zdjęć, kilka rolek, weekendowe szkolenie i nagle każdy jest trenerem. Problem w tym, że certyfikat nie daje doświadczenia, a teoria nie daje wyników.

My nie opieramy się na modnych hasłach i kopiowanych planach treningowych. Stawiamy na wiedzę zdobytą przez lata pracy z ludźmi, starty w zawodach, własne sukcesy i tysiące godzin spędzonych na sali treningowej.

Nie uczymy z książek. Uczymy z doświadczenia.

Jeżeli trener nigdy nie przeszedł drogi, którą chce prowadzić innych, to jak ma pokazać kierunek?

W Wolf Box liczą się efekty:
✅ lepsza kondycja,
✅ utrata kilogramów,
✅ podium na zawodach,
✅ życiówki,
✅ pewność siebie,
✅ zdrowie i sprawność.

Nie obiecujemy drogi na skróty. Obiecujemy ciężką pracę, wsparcie i sprawdzone metody.

Jeśli chcesz trenować z ludźmi, którzy nie tylko mówią, ale przede wszystkim robią – zapraszamy do Wolf Box.

🐺 Efekty są najlepszą wizytówką trenera. Reszta to tylko marketing.

🌟 Aktywność fizyczna od najmłodszych lat to najlepsza inwestycja w zdrowie naszych dzieci! 🌟Jesteśmy ogromnie dumni z na...
17/06/2026

🌟 Aktywność fizyczna od najmłodszych lat to najlepsza inwestycja w zdrowie naszych dzieci! 🌟

Jesteśmy ogromnie dumni z naszej trenerki Jagody Ćwirzeń z Wolf Box Trzcianka, która z pasją i zaangażowaniem prowadzi zajęcia grupowe i personalne ❤️

Ruch to nie tylko lepsza kondycja fizyczna, ale także rozwój koordynacji, pewności siebie, zdrowych nawyków i przede wszystkim świetna zabawa! 🏃‍♀️🤸‍♂️🎉

Dziękujemy dzieciom oraz kadrze Gminne Przedszkole nr 1 w Trzciance za zaufanie i wspólnie spędzony czas pełen uśmiechu, energii i pozytywnych emocji. 🌞

Takie chwile pokazują, jak ważne jest zachęcanie dzieci do ruchu już od najmłodszych lat. To właśnie dziś budujemy zdrowe nawyki na całe życie! 💪

👏 Wielkie brawa dla Jagoda Ćwirzeń za serce wkładane w każdą lekcję oraz dla wszystkich małych sportowców za ich zaangażowanie!

🐺💙

🚴‍♀️ Spinning – wskakuj na rower i poczuj moc treningu! 🚴‍♂️Lubisz aktywność przy dobrej muzyce i w świetnej atmosferze?...
14/06/2026

🚴‍♀️ Spinning – wskakuj na rower i poczuj moc treningu! 🚴‍♂️

Lubisz aktywność przy dobrej muzyce i w świetnej atmosferze? Spinning to trening, który poprawia kondycję, pomaga spalić mnóstwo kalorii i daje solidny zastrzyk energii. Zajęcia odbywają się w sali z rzutnikiem, dzięki czemu trening jest jeszcze bardziej motywujący i ciekawy.

Dla kogo?
Dla każdego! Nie ma znaczenia, czy dopiero zaczynasz, czy trenujesz od dawna – intensywność możesz dopasować do swoich możliwości.

Dlaczego warto?
🔥 poprawisz kondycję,
🔥 wzmocnisz nogi i pośladki,
🔥 spalisz kalorie i zadbasz o sylwetkę,
🔥 zredukujesz stres po całym dniu,
🔥 wyjdziesz z treningu z uśmiechem i większą energią.

📅 Spotykamy się w:
• poniedziałki – 18:00
• wtorki – 18:00
• czwartki – 18:00

❗️W grupie zwolniło się właśnie 1 stałe miejsce. Jeśli od dawna myślisz, żeby spróbować spinningu albo wrócić do regularnych treningów, to idealny moment! 🚴‍♀️💪😊

Wizyta Naszego trenera Marcin Ćwirzeń w Liceum i rozmowa o pasji do sportu 🐺🫵
11/06/2026

Wizyta Naszego trenera Marcin Ćwirzeń w Liceum i rozmowa o pasji do sportu 🐺🫵

Wolf Box to nie tylko Studio Treningów. To ludzie, którzy każdego dnia walczą o lepszą wersję siebie. 🔥💪Na naszych treni...
11/06/2026

Wolf Box to nie tylko Studio Treningów. To ludzie, którzy każdego dnia walczą o lepszą wersję siebie. 🔥💪

Na naszych treningach spotykają się osoby bardzo wysportowane, początkujące, młodsze, starsze, a także te, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną. I wiecie co? To nie ma znaczenia.

Nie ważne, jak wyglądasz. Ważne, jaki masz cel i czy jesteś gotowy zrobić pierwszy krok. 🐺

W Wolf Box wspieramy się nawzajem, motywujemy i pokazujemy, że razem możemy więcej. Ogromne brawa dla całej ekipy za zaangażowanie, charakter i ciężką pracę. Jestem z Was naprawdę dumny! 👏

Nie są to tylko słowa. Efekty naszych klubowiczów, metamorfozy, wyniki sportowe oraz sukcesy zawodników i trenerów mówią same za siebie.

A my nie zwalniamy tempa! Już teraz przygotowujemy się do kolejnych zawodów HYROX, na które jedziemy mocną ekipą Wolf Box. 🔥

Jeżeli chcesz poprawić kondycję, schudnąć, zbudować formę, przygotować się do zawodów lub po prostu zrobić coś dla siebie – dołącz do nas!

🐺 Wolf Box Trzcianka
🔥 Treningi dla każdego poziomu zaawansowania
🔥 Świetna atmosfera
🔥 Wsparcie trenerów i całej ekipy
🔥 Realne efekty

Zapraszamy na zajęcia!

Miasto i Gmina TrzciankaBiblioteka Publiczna i Centrum Kultury im. K. Iłłakowiczówny w TrzcianceConcret Ink

📸🔥 Czas na kolejną porcję zdjęć z zajęć w Wolf Box Trzcianka!Codziennie udowadniacie, że ciężka praca, dobra atmosfera i...
07/06/2026

📸🔥 Czas na kolejną porcję zdjęć z zajęć w Wolf Box Trzcianka!

Codziennie udowadniacie, że ciężka praca, dobra atmosfera i wspólny cel to najlepszy przepis na sukces. 💪🐺

Nieważne, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem, czy przygotowujesz się do zawodów – u nas znajdziesz miejsce dla siebie!

✅ Cross Training
✅ Hyrox
✅Sexi Pupa / Płaski Brzuch
✅ Full Body
✅ Spinning
✅ Treningi personalne
✅ Ninja Kids
✅ Zajęcia grupowe dla każdego poziomu

Zapraszamy na zajęcia i dołączenie do naszej sportowej watahy! 🐺🔥
📍 Wolf Box Trzcianka
📞 506 074 359
Obudź w sobie wilka! 🐺💪🔥

Adres

Ulica Tetmajera 29
Trzcianka Gmina
64-980

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 15:00 - 20:00
Wtorek 15:00 - 20:00
Środa 15:00 - 20:00
Czwartek 15:00 - 21:00
Piątek 16:00 - 19:00

Telefon

+48884868694

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy WOLF BOX Trzcianka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do WOLF BOX Trzcianka:

Skróty

Udostępnij