03/05/2026
Poznajcie Magdę!
Instruktorkę, która stawia na ruch, dobrą energię i trening dopasowany do każdego poziomu.
Z Magdą popracujesz nad sylwetką, poprawisz mobilność i poczujesz, że Twoje ciało naprawdę działa lepiej. 🔥
🟥 Spalanie | poniedziałek 🕖 19:00
Dynamiczny trening, który podkręci tętno i pomoże skutecznie spalić kalorie.
🟩 Rozciąganie | poniedziałek 🕗 20:00, piątek 🕕 18:00
Spokojniejsza forma zajęć, dzięki której rozluźnisz mięśnie, poprawisz elastyczność i zregenerujesz ciało.
⬜️ Trening funkcjonalny | środa 🕕 18:00, piątek 🕔 17:00
Wszechstronny trening całego ciała - siła, stabilizacja i sprawność w jednym.
Jeśli chcesz zadbać o formę, poczuć się lepiej i trenować w świetnej atmosferze - te zajęcia są dla Ciebie. 💪
Do zobaczenia na treningach z Magdą! 🔥