Szkoła ratowania - uczymy ratować życie

24/12/2025

Uważajcie

08/09/2025

Wszystkim Paniom i Panom wykonującym szlachetny zawód ratownika medycznego dziękujęmy za pełną poświęcenia pracę oraz zaangażowanie w pomoc pacjentom.

W dniu Waszego święta składamy życzenia wielu sukcesów zawodowych.

28/08/2025

https://www.facebook.com/share/r/19QeLvqkEt/

12/08/2025

Sam sie porzekonałem jak kask jest ważny w tym roku. Dobrze, że wylądowałem głową w pachu.,a sama droga była szutrowa. Teraz pomyśleć co by było gdyby tam zamiast pach był asfalt i krawężnik,a ja nie miał bym kasku.

❗ Krajowe Centrum Monitorowania Ratownictwa Medycznego opublikowało szokujące statystyki dotyczące wypadków na hulajnogach elektrycznych:

📊 W okresie zaledwie JEDNEGO MIESIĄCA (27 czerwca – 28 lipca 2025 r.):

🛑 756 zdarzeń z udziałem hulajnóg wymagało interwencji ratowników medycznych 🛑 422 wypadki dotyczyły DZIECI
🛑 334 wypadki dotyczyły osób dorosłych

Najbardziej alarmujące jest to, że większość poszkodowanych to DZIECI‼ To jasny sygnał dla wszystkich rodziców - kask ochronny to absolutna podstawa bezpieczeństwa!

⚠️ Pamiętaj ❌ Upadek nawet przy niewielkiej prędkości może skutkować poważnym urazem głowy ❌ Kask zmniejsza ryzyko śmiertelnych obrażeń o ponad 60% ❌ Żadna trasa nie jest na tyle krótka, by rezygnować z ochrony głowy.

🛴 Dbajmy o bezpieczeństwo swoje i naszych dzieci! Kask to nie dodatek, to KONIECZNOŚĆ podczas każdej jazdy na hulajnodze elektrycznej 🪖

👉 Udostępnij ten post, by dotarł do jak największej liczby osób! Razem możemy zmniejszyć te zatrważające statystyki.

👉 Więcej informacji w linku 👇
https://www.kcmrm.pl/2025/08/07/apelujemy-o-rozwage-podsumowanie-wypadkow-uto/

26/06/2025

Upał, rozgrzane ciało i... zimna woda – uwaga na szok termiczny! 🧊

Latem chętnie wskakujemy do jeziora, rzeki czy morza, żeby się ochłodzić. Ale czy wiesz, że nagłe wejście do zimnej wody po intensywnym opalaniu czy wysiłku fizycznym może być bardzo niebezpieczne?

👉 Czym grozi skok do zimnej wody?

Gwałtowna różnica temperatur może doprowadzić do tzw. szoku termicznego. To reakcja organizmu, która:

powoduje nagły skurcz naczyń krwionośnych,

zaburza oddech (często odruchowy bezdech lub hiperwentylacja),

może prowadzić do utraty przytomności, a nawet zatrzymania akcji serca.

🛟 Dotyczy to każdego – także młodych i zdrowych osób! Szok termiczny może wystąpić w ciągu kilku sekund po zanurzeniu. Wiele utonięć w sezonie letnim ma właśnie taką przyczynę.

✅ Jak wejść do wody bezpiecznie?

🔹 Odczekaj po opalaniu – pozwól ciału się schłodzić.
🔹 Wchodź do wody stopniowo – nie skacz od razu na główkę!
🔹 Polewaj ciało wodą, zaczynając od nóg.
🔹 Obserwuj dzieci – ich organizmy reagują jeszcze szybciej.
🔹 Unikaj alkoholu przed kąpielą – osłabia reakcje i poczucie temperatury.

---

📣 Pamiętaj: Chłodzenie ciała jest ważne, ale rób to z głową. Bezpieczna kąpiel to udana kąpiel!

15/06/2025

UDAR CIEPLNY – OBJAWY I PIERWSZA POMOC 🔥

Lato potrafi być piękne, ale też niebezpieczne. Udar cieplny to stan zagrożenia życia – szybka reakcja może uratować drugiego człowieka! 🚨

👇 Poznaj najważniejsze objawy i zasady pierwszej pomocy:
✅ Wysoka temperatura ciała
✅ Sucha, zaczerwieniona skóra
✅ Ból i zawroty głowy
✅ Nudności, wymioty
✅ Utrata przytomności

👩‍⚕️ Co robić?
🆘 Wezwij pomoc (112)
🏖 Przenieś w chłodne miejsce
👕 Zdejmij nadmiar ubrań
💧 Schładzaj ciało
⚠️ Nie podawaj płynów nieprzytomnej osobie

📌 Reaguj szybko – ratuj życie!
#112

UWAŻAJCIE NA SIEBIE. Miłej niedzieli.

13/06/2025

Badania nie pozostawiają złudzeń - ryzyko popełnienia samobójstwa po spożyciu alkoholu wzrasta. Osoby uzależnione od alkoholu są nim obciążone nawet 120 razy bardziej. Jakie kroki mają podjąć dyspozytorzy medyczni, zespoły ratownictwa medycznego, wojewódzki koordynator ratownictwa med...

13/06/2025

🩸 Krwotok z nosa – co robić?
Zdarza się nagle i może wyglądać groźnie, ale w większości przypadków nie jest powodem do paniki. Oto szybka ściąga:

✅ Usiądź i pochyl się lekko do przodu – nie odchylaj głowy do tyłu! To może spowodować spływanie krwi do gardła.
✅ Uciskaj skrzydełka nosa przez 10 minut – oddychaj ustami.
✅ Zimny okład na kark lub nasadę nosa może pomóc zwęzić naczynia krwionośne.
❌ Nie dłub w nosie, nie dmuchaj go zaraz po ustaniu krwawienia.

📍Kiedy do lekarza?
🔹 Jeśli krwotok trwa dłużej niż 20 minut
🔹 Jeśli jest bardzo obfity
🔹 Po urazie głowy
🔹 U dzieci – jeśli często się powtarza

13/06/2025