28/08/2026
Przychodzisz na siłownię? Zmieniasz obuwie. 👟
Buty, w których chodzisz po ulicy, zostają w szatni. Na salę treningową zakładamy czyste, sportowe obuwie przeznaczone do treningu.
❌ Klapki – nie są odpowiednim obuwiem do ćwiczeń.
❌ Trening boso – również nie.
❌ Buty z ulicy – zdecydowanie nie.
To kwestia higieny, bezpieczeństwa i szacunku do innych osób.
Masz trening? Masz też odpowiednie buty.
