Magda M. Joga moja pasja.

Magda M. Joga moja pasja. Joga, vinyasa flow, pilates, stretching, trening. Joga jest dla mnie drogą, dzięki której moje życie obrało właściwy kierunek.

Codzienna praktyka pozwala mi budować ład w sobie i wokół siebie. Kilkanaście lat temu wkroczyłam na tą ścieżkę i nie żałuję żadnego momentu podążania nią. Wiele zawdzięczam moim nauczycielom. Oni pozwolili mi zakochać się w tej dyscyplinie, kształcić, rozwijać umysł i ciało. Przez 5 lat uczęszczałam do Szkoły Jogi na Mokotowie, gdzie doskonaliłam swoje umiejętności techniczne: uczyłam się uważnoś

ci w dążeniu do precyzji wykonywania poszczególnych asan, wsłuchiwałam się w sygnały płynące z ciała, dzięki czemu zyskałam samoświadomość i poczułam, jak pracują moje mięśnie. A potem ruszyłam w samodzielną podróż po różnych odmianach jogi. Praktykowałam hatha jogę, bikram jogę, ashtangę, kundalini, vinyasa flow, by ostatecznie zakochać się w tej ostatniej. Uprawnienie instruktorskie zdobyłam w International Fitness & Aerobic Academy, uzyskując Dyplom Instruktora Vinyasa Power Yoga. Joga jest drogą, więc nieustająco się kształcę i praktykuję. Uczestniczę w kursach i warsztatach pogłębiając moją wiedzę również w innych zakresach aktywności fizycznej np. stretchingu, pilatesu, profilaktyki zdrowego kręgosłupa. Codziennie siadając na macie zamykam oczy i wiem, że jestem we właściwym miejscu TU i TERAZ. Robiąc każdy wdech i wydech czuję ogarniający mnie spokój, płynność przechodzenia poprzez kolejne asany napełnia mnie radością i szczęściem, i tym właśnie chcę się z Wami dzielić każdego dnia – zapraszam.

07/02/2026

Kochani, 7 lutego mija 10 lat od uzyskania przeze mnie dyplomu nauczyciela jogi.
Tak, to już 10 lat jestem z Wami na macie i napewno wiecie, jak bardzo Was lubię, z jaką radością dzielę się swoją energią każdego dnia. Kocham to, co robię i jestem niezwykłą szczęściarą, że mam takie fantastyczne grupy. Dziękuję Wam za każdy dzień, za każdą godzinę. Cudownie jest widzieć Wasze uśmiechy i wibrujące endorfiny, tak bardzo się cieszę, że zainspirowałam wielu z Was do zmiany, do postawienie na siebie. Przez te lata widziałam wiele metamorfoz, widziałam jak się zmieniacie, stajecie się silniejsi, sprawniejsi, bardziej świadomi siebie i swojego ciała. Ogromną radością przepełnia mnie świadomość, że wielu z Was praktykując ze mną podjęło decyzję, że chce zostać nauczycielami jogi, Pilatesu czy instruktorem fitness, kibicuję Wam i wspieram. Przesyłam Wam wszystkim dobrą energię i dziękuję, że jesteście ze mną codziennie i że ja mogę być z Wami. ❤️❤️❤️

Kochani, jeżeli chcecie się oderwać od Ziemi razem ze mną to zapraszam w poniedziałki o 17.00, wtorki o 19.00 i w czwart...
24/07/2025

Kochani, jeżeli chcecie się oderwać od Ziemi razem ze mną to zapraszam w poniedziałki o 17.00, wtorki o 19.00 i w czwartki o 20.00 do Studio Zdrofit do Wilanowa

Polecam poniższy artykuł, szczególnie tym, którzy zadają sobie pytanie dlaczego praktykujemy trudne asany
31/08/2024

Polecam poniższy artykuł, szczególnie tym, którzy zadają sobie pytanie dlaczego praktykujemy trudne asany

Odkryj głębię praktyki jogi z Geetą S. Iyengar, poznając znaczenie trudnych asan dla rozwoju świadomości. Dołącz do nas!

Joga na hamakach jest: relaksująca, wymagająca, wzmacniająca, rozciągająca, dająca poczucie lekkości, pozwalająca poczuć...
28/08/2024

Joga na hamakach jest: relaksująca, wymagająca, wzmacniająca, rozciągająca, dająca poczucie lekkości, pozwalająca poczuć grawitację, kołysząc poprawia stabilizację, pozwala się rozluźnić i skoncentrować 😀 Można w niej znaleźć wszystko za każdym razem szukając czegoś innego…

😀 każda jożka ma swój charakter
13/06/2024

😀 każda jożka ma swój charakter

Adres

Tarchomin

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Magda M. Joga moja pasja. umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Magda M. Joga moja pasja.:

Udostępnij

Kategoria