EMS Trening Tanowo

EMS Trening Tanowo Trening z wykorzystaniem bezpiecznego impulsu elektrycznego, dla tych którzy nie maja czasu ćwiczyć, nie lubią ćwiczyć i są ciekawi nowinek technologicznych.

Zapraszam i polecam Renata Kowalska-Przybysz

Grafik zajęć pilatesZapraszam i polecamRenata Kowalska-Przybysz tel. 501 428 488
17/04/2026

Grafik zajęć pilates

Zapraszam i polecam
Renata Kowalska-Przybysz
tel. 501 428 488

Rusza kolejna grupa dla początkujących. Miesięczny karnet, 4 treningi 200 złPolecam i zapraszamRenata Kowalska-Przybysz
26/09/2025

Rusza kolejna grupa dla początkujących.
Miesięczny karnet, 4 treningi 200 zł
Polecam i zapraszam
Renata Kowalska-Przybysz

Polecam i zapraszamRenata Kowalska-Przybysz
16/09/2025

Polecam i zapraszam
Renata Kowalska-Przybysz

Polecam i zapraszamRenata Kowalska-Przybysztel. 501 428 488
11/09/2025

Polecam i zapraszam
Renata Kowalska-Przybysz
tel. 501 428 488

Zapraszam i polecam
24/06/2025

Zapraszam i polecam

29/02/2024

Zapraszam na masaż Kobido

Kobido to japońska technika masażu twarzy, karku i dekoltu. Usuwa napięcia, które mają tendencję do zamrożenia mięśni i ich funkcji.
Złożoność i intensywność technik masażu Kobido działa na głębokie warstwy skóry i mięśni, uaktywnia nerwy, a tym samym zwiększa przepływ Qi (energii) na twarzy, co prowadzi do naturalnego efektu liftingu.
Kobido wpływa na wygląd twarzy i kondycję skóry. Przede wszystkim zmniejsza napięcie mięśni i pomaga im się rozluźnić. Cera jest lepiej dotleniona i odżywiona.
Głównym celem masażu jest bezinwazyjny lifting, który jest możliwy dzięki pobudzonej produkcji kolagenu i elastyny. Mięśnie są rozluźnione, a skóra napięta więc odzyskuje młodzieńczy wygląd. Ma także pozytywne efekty zdrowotne. Masaż zmniejsza uczucie stresu, pozwala się odprężyć i zrelaksować. Lifting twarzy nie tylko unosi skórę, ale także koryguje zmiany powstałe na skutek bruksizmu i zmniejsza sztywność mięśni twarzy. Dobrze wykonany masaż pozwala pozbyć się uciążliwych bólów głowy, a nawet poprawia pracę układu trawiennego.

Polecam i zapraszam
Renata Kowalska-Przybysz
tel 501 428 488

22/02/2024

EFEKTY TRENINGU EMS:

- UTRATA ZBĘDNYCH KILOGRAMÓW W SZYBKIM TEMPIE
- WZMOCNIE MIĘŚNI
- UJĘDRNIENIE SKÓRY
- POZBYCIE SIĘ CELLULITU
- POWRÓT DO FORMY PO KONTUZJI
- POZBYCIE SIĘ BÓLU PLECÓW, POPRZEZ WZMOCNIENIE MIĘŚNI GŁĘBOKICH

Czy potrzebujesz treningu EMS?
Jednoznacznie tak, gdy:

Czas - chcesz mieć piękne i zdrowe ciało, ale brakuje Ci czasu na treningi;
Wynik - zacząłeś ćwiczyć tradycyjnie ale nie osiągnąłeś zadowalającego wyniku;
Młodą mamą - jesteś młodą mamą i chcesz szybko zregenerować się po porodzie;
Zdrowie - problemy zdrowotne nie pozwalają Ci chodzić na zwykły fitness;
Sportowiec - jesteś sportowcem i dążysz do zwiększenia efektywności swoich treningów i osiągania co raz lepszych wyników;
Dobre samopoczucie - jesteś po 50 i chcesz jak najdłużej zachować zdrowie ciała i dobre samopoczucie

W CZYM TKWI SEKRET POPULARNOŚCI TRENINGÓW EMS?
-Trening trwa 20 minut, dwa razy w tygodniu,
- Angażuje do pracy wszystkie partie mięśni jednocześnie,
- Potęguje pracę mięśni
- Daje możliwość treningu dynamicznego jak i statycznego
- Nie obciąża stawów i kręgosłupa
- Wzmacnia mięśnie głębokie, niwelując bóle kręgosłupa
- Przyspieszenie metabolizmu i spalanie tkanki tłuszczowej.
EMS czyli elektrostymulacja to metoda stymulacji mięśni impulsami prądu stałego i zmiennego o różnych częstotliwościach w celu wywołania kontrolowanych skurczy mięśni. Proces elektrycznego działania na układ mięśniowo- szkieletowy jest dla organizmu zupełnie naturalny. Impulsy generowane podczas treningu są całkowicie bezpieczne dla organizmu, ponieważ ich parametry są identyczne, jak impulsy generowane przez nasz mózg. Urządzenie EMS umożliwia stymulacje 10 grup mięśniowych jednocześnie co sprawia że ćwiczenia są znacznie bardziej efektywne niż tradycyjny trening siłowy. W zależności od założonego celu treningowego (estetyczne, sportowy lub terapeutyczny) urządzenie umożliwia dostosowanie parametrów technicznych takich jak częstotliwość, głębokość, intensywność odczucia, relaksacja lub ilość skurczy. Trening EMS jest możliwy do wykonania dzięki odpowiedniemu kostiumowi i panelowi sterującemu, konsoli.

ZapraszamRenata Kowalska-Przybysztel. 501 428 488
19/02/2024

Zapraszam

Renata Kowalska-Przybysz
tel. 501 428 488

EMS - elektrostymulacja to trening z wykorzystaniem impulsu elektrycznego, który potęguje pracę mięśni.Trenujesz 12 par...
09/09/2021

EMS - elektrostymulacja to trening z wykorzystaniem impulsu elektrycznego, który potęguje pracę mięśni.

Trenujesz 12 partii mięśniowych jednocześnie przez co efekt jest widoczny już po kilku treningach.
Trenujesz 2 razy w tygodniu po 20 min.

Zyskujesz: - jędrne, smukłe ciało, bez celulitu,
- wyrzeźbione mięśnie,
- mocne mięśnie głębokie

Darmowy trening próbny, zadzwoń: 501 428 488
Zapraszam Renata Kowalska-Przybysz

Adres

Młyńska 3
Tanowo
72-004

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy EMS Trening Tanowo umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do EMS Trening Tanowo:

Skróty

Udostępnij

Kategoria