21/07/2026
W dniach 11-19 lipca już po raz siódmy mieliśmy przyjemność wzięcia udziału w letnim obozie treningowym zorganizowanym przez Polskie Stowarzyszenie Shaolin Kung Fu i Tai Chi Chuan i Shifu Sławomira Pawłowskiego.
W tym roku jednym z motywów przewodnich był Chi Kung Tian Di Fo (Buddyjski Chi Kung Nieba i Ziemi), który dzieli się na część wykonywaną chodząc oraz na ćwiczenia wykonywane na stojąco i siedząco, połączone z automasażem.
Osoby spragnione mocniejszych wrażeń miały okazję poznać formę Shaolin Ba Bu Lian Huan Quan (Shaolińską Formę Walki Ośmiu Kroków), zawierającą charakterystyczne dla klasztornego stylu akcje ataku i obrony. Oprócz formy wykonywanej pojedynczo, na zasadzie tradycyjnej walki z cieniem ("taolu"), mieliśmy możliwość przećwiczenia nowopoznanych ruchów w parze, poprzez praktykę wersji podwójnej tejże formy.
Obóz stanowił również świetną okazję do tego, by doskonalić znane już formy Tai Chi Chuan, w tym Formy 24 i 42 Ruchów Stylu Yang czy 18 Ruchów Stylu Chen, jak również formy shaolińskie.
Nie mogło również zabraknąć tradycyjnej praktyki różnych odmian Chi Kungu, takich jak Feng Bai Liu, Ba Duan Jin, Nei Jin Yi Zhi Chan, Mian Zhang Gong czy Shi Sui Ching.
Dziękujemy za możliwość nauki w tak cierpliwym i wspierającym gronie i składamy wyrazy uznania dla naszych gospodarzy z siedliska Farmia, zwłaszcza za wyrozumiałość w momentach kiedy treningi tak nas pochłonęły, że nie udało nam się dotrzeć na posiłki równo na czas.
Amituofo!🙏
fot. Polskie Stowarzyszenie Shaolin Kung Fu i Tai Chi Chuan
