22/01/2026
Hey! so long no see! 😜 mam wspaniałe wieści! Karolina, która przejęła poranne zajęcia w Bezrzeczu chce zawitać w jeszcze jedno miejsce! Z radością przekazuję:
🧘♀️ Zaproszenie na jogę 🧘♀️
Zapraszam Cię na regularne zajęcia jogi do Gminnego Ośrodka Kultury w Dołujach.
Spotykamy się w każdy czwartek, 17:30–18:30.
To joga zawsze dostosowana do potrzeb uczestniczek – bez ciśnienia, bez porównań, z uważnością na to, co jest tu i teraz.
Zajmiemy się ciałem i umysłem: ruchem, oddechem, wyciszeniem i regeneracją.
👉 Zabierz ze sobą własną matę i kocyk na relaksację – resztą zajmiemy się na miejscu.
Przyjdź taka, jaka jesteś. Reszta się ułoży. ✨
Do zobaczenia na macie.
Pierwsze spotkanie 29 stycznia - zapisz się już dziś!
Karolina 501029153
a poniżej troszkę o mnie
Karolina Wierciak
- CERTYFIKOWANA YOGATERAPEUTKA
Wspieram w leczeniu chorób, schorzeń oraz dysfunkcji.
Odzyskaj równowagę we wszystkich sferach życia.
Prowadzę :
-indywidualne terapię yogą wspomagająca leczenie chorób jak depresja, nerwice lękowe, otyłość, astma, cukrzyca, choroby trzustki, ADHD, wczesne stadia Alzheimera i wiele innych, wspierając naturalny proces leczenia. Pracuję również z osobami, które chcą prewencyjnie zadbać o jakość życia.
-terapeutyczną yogę na krzesłach dla seniorów i osób u których sprawność z jakiegoś powodu jest ograniczona.
WAŻNE: Terapią yogą nie jest diagnostyką ani leczeniem w rozumieniu medycyny akademickiej. Korzystając z yorgaterapii pozostań pod dotychczasowa opieką lekarską i nie rezygnuj z badań, wizyt lekarskich czy dotychczasowej terapii.
- CERTYFIKOWANA NAUCZYCIELKA HATHA YOGI
Pracuje z yogą jako drogą samopoznania i regeneracji
Prowadzę :
-indywidualne i grupowe praktyki hatha yogi, dostosowane do potrzeb uczestników
-medytacje czakralne z aromaterapią
-sesje relaksacyjne z wykorzystaniem praktyk yogowych
[email protected]
501029153
