Energy Giga Fitness Zdrój

13/09/2015

13/09/2015

Od 14 września jedna zmiana. ;-)
Pamietaj, na zajęcia obowiązują zapisy i zasada:
Rezygnuję = Odwołuję

08/09/2015

07/09/2015

07/09/2015

Zapraszamy na zajęcia zgodnie z harmonogramem.
Przypominamy o obowiazujących zapisach.

02/09/2015

http://www.youtube.com/watch?v=mkRnN4d04M8

01/09/2015

Pilates - inteligentna gimnastyka dla każdego.
Wzmacnia mięśnie obręczy środkowej czyli brzucha, grzbietu, bioder, poprawia koordynację, zwiększa ruchomość stawów i giętkość kręgosłupa.

01/09/2015

Circuit Training - szybko i efektywnie !
Połączenie treningu siłowego z ruchem aerobowym.

31/08/2015

Harmonogram zajęć na pierwszy tydzień września.
W czwartek - nowe zajęcia z nową instruktorką !
Spinning okrojony z uwagi na wyjątkowy urlop Krzyśka.
Przypominamy: na zajęcia obowiązują zapisy.
Zapraszamy...

26/08/2015

strona 11 czytajcie :-)

23/08/2015

Przypominamy, że wakacyjna promocja trwa jeszcze tylko kilka dni.
Zakup karnet i korzystaj 30 dni. :-)

23/08/2015

W tym tygodniu drobne zmiany...
Rozklad jazdy na rowerach spinningowych tak jak w zeszłym tygodniu.
Przypominamy, że na zajęcia obowiązują zapisy.