SwS Team

24/12/2022

Status przed jedzonkiem: 1000 pompek(niektórzy 1500) + 500 podciągnięć!! Zdrowych i spokojnych świąt, życzy SWS!! ❤️

Dzięki za wlotke!

22/12/2022

Cześć! Coroczny trening wigilijny odbędzie się 24.12 o godzinie 10:00 na PRESTIGE. Oczywiście będziemy robić 1000 pompek i 500 podciągnięć. Wpadajcie. 👊🏻👊🏻👊🏻

24/06/2022

Cześć! Korzystaj z pogody, zrób coś dla siebie! Wbijaj w sobotę, 9:00, na plac przy „słonecznej”! Pewnie będziemy tam również i w niedziele. 👊🏻👊🏻

15/06/2022

16.06 Czwartek, będziecie mogli nas spotkać na ORLKU przy ul. Szczuczynskiej. 👊🏻 do zoba o 11:00!

03/06/2022

Cześć! Spokojnie, żyjemy i mamy się dobrze! Chcesz potrenować? Wbijaj jutro, tj w sobotę godzina 11, na plac koło domu dziecka. Widzimy się. Ma byc pogoda. 👊🏻🌞

18/01/2022

📸 - Bartek Szopix Czerniachowski

10/01/2022

💯 procent ciężkiej pracy.



📸 - Bartek Szopix Czerniachowski

31/12/2021

Niech wszystko dla Was będzie tak łatwe, jak (dla Nas) podciąganie. 💛🙏🏻🖤

📸 - Bartek Szopix Czerniachowski

18/12/2021

1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ pompek + 5️⃣0️⃣0️⃣ podciągnięć.

w imieniu zdrowia i odporności dla wszystkich potrzebujących. 🤜🏻🤛🏻

Bez puszeczek BCAA od Marcin Wlizło Polish Strongman & Bodybuilder nie byłoby tak lekko - dzięki siłaczu.

Wesołych Świąt! 🎅🏼🎄🎁

16/12/2021

1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ POMPEK! 🤟🏻

Sobota - Orlik - 11:00!

Wpadajcie!

🔥🔥🔥

14/12/2021

💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯

W sobotę robimy Nasze klasyczne, świąteczne 1000 pompek!

Kto chce się przyłączyć?!

Orlik 11:00

02/12/2021

Obserwować nasze siłaczki i to szybciutko! Sandra jest w naszej ekipie od dłuższego czasu a teraz przed nią jeszcze większe wyzwanie, przygotowanie do Igrzysk Olimpijskich! Dumnie będziemy wspierać. 🇵🇱🙏🏻🤛🏻 Melzacka Jankowiak POL 49er FX

Aleksandra Melzacka
Sandra Jankowiak

National Sailing Team on road to Olympic Games in Los Angeles 2028