21/06/2026
Marta Stefańska - siła, doświadczenie i mistrzowski poziom w praktyce.
Trener personalny i instruktor fitness z 16-letnim doświadczeniem.
Zawodniczka i wielokrotna medalistka trójboju siłowego rangi ogólnopolskiej i międzynarodowej.
Aktualna Mistrzyni Europy w trójboju siłowym oraz rekordzistka świata.
Mistrzyni Polski i rekordzistka Polski w wyciskaniu leżąc.
Za moimi plecami stoją tysiące przepracowanych godzin na sali treningowej, lata startów i realne wyniki - nie tylko własne, ale przede wszystkim podopiecznych.
Łączę wiedzę, praktykę i sportową mentalność z indywidualnym podejściem do każdego, kto chce wejść poziom wyżej.
W pracy trenerskiej stawiam przede wszystkim na jakość ruchu i technikę.
Poza budowaniem siły pomagam też wracać do sprawności osobom z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa, bioder czy kolan, ucząc ciało pracować tak, jak zostało do tego stworzone.
Nie musisz być w formie, żeby zacząć.
Musisz tylko chcieć zrobić pierwszy krok 💪