Empire Pole&Dance Studio

24/07/2026

🔥 POLE DANCE w EMPIRE! 🔥

Siła, kobiecość, kontrola i efektowne figury – Pole Dance to trening, który naprawdę uzależnia! ✨

Zapraszamy na zajęcia dla osób początkujących i średniozaawansowanych – niezależnie od tego, czy dopiero chcesz zacząć swoją przygodę z Pole Dance, czy masz już podstawy i chcesz rozwijać swoje umiejętności.

Pole Dance to połączenie tańca, akrobatyki i treningu całego ciała. Na zajęciach nauczysz się figur, przejść, obrotów i choreografii, które wzmacniają ciało, poprawiają sylwetkę i budują ogromną pewność siebie.

Myślisz, że nie dasz rady? To najczęstsza obawa osób, które chcą zacząć! ❤️ Nie musisz mieć siły, świetnej kondycji ani umieć utrzymać się na rurze. Właśnie po to są zajęcia – wszystkiego nauczysz się stopniowo. Z każdą lekcją Twoje ciało będzie coraz silniejsze, a figury, które dziś wydają się niemożliwe, staną się dla Ciebie czymś naturalnym.

Na zajęciach:
✨ wzmocnisz całe ciało – ramiona, brzuch, plecy i nogi,
✨ nauczysz się efektownych figur, spinów i przejść,
✨ poprawisz gibkość, koordynację i świadomość ciała,
✨ przełamiesz swoje bariery i przekonasz się, że potrafisz znacznie więcej, niż myślisz!

📅 Startujemy już w sierpniu!

📲możliwość zapisów samodzielnie- online w aplikacji Fitssey! Link do zapisów

https://app.fitssey.com/empirepoleanddancestudio

Nie czekaj – liczba miejsc jest ograniczona!
Masz pytania lub chcesz się zapisać? Napisz do nas – z przyjemnością odpowiemy! 💌

Empire Pole & Dance Studio
📍 Świdnica, ul. Komunardów 14

Send a message to learn more

18/07/2026

🎉 RUSZAMY Z ZAPISAMI DO EMPIRE Pole & Dance Studio! 🎉

To już ten moment! 💖 Jeśli chcecie rozpocząć swoją taneczną przygodę, zadbać o formę lub spróbować czegoś zupełnie nowego – właśnie otwieramy zapisy również ONLINE na nasze zajęcia! Nie zwlekajcie, ponieważ liczba miejsc w grupach jest ograniczona. ✨

📲 Jak się zapisać?

Zapisać się możecie poprzez wiadomość prywatną, jednak zdecydowanie polecamy korzystanie z aplikacji Fitssey – to najszybszy i najwygodniejszy sposób zarządzania swoimi treningami.

Link do aplikacji zapisów, cennika i grafiku:

https://app.fitssey.com/empirepoleanddancestudio

Dlaczego warto zainstalować i pobrać aplikację Fitssey?

✨ W jednym miejscu znajdziecie:
• aktualny grafik zajęć,
• cennik,
• dostępne karnety,
• liczbę wolnych miejsc na poszczególnych zajęciach.

📅 To Wy decydujecie o swoich zapisach! Możecie samodzielnie zapisywać się na treningi, odrabiać zajęcia w okresie ważności karnetu, a także dołączać jednorazowo do dowolnych zajęć, które Was zainteresują.

⏰ Każdy kursant otrzyma automatyczne przypomnienie SMS o zbliżających się zajęciach, dzięki czemu łatwiej pamiętać o treningach.

🔄 Nie musicie kontaktować się z nami, aby odwołać swoją obecność. W aplikacji zrobicie to samodzielnie – maksymalnie do 12 godzin przed rozpoczęciem zajęć. Zwolnione miejsce od razu stanie się dostępne dla innych osób.

💳 Fitssey umożliwia również wygodne opłacanie karnetów i wejść bezpośrednio przez aplikację.

To rozwiązanie daje Wam pełną swobodę, oszczędza czas i sprawia, że wszystkie najważniejsze informacje dotyczące Waszych zajęć są zawsze pod ręką. 🤍

W przypadku tworzenia się list rezerwowych- rozważymy otwarcie nowych grup!

Dołącz do naszej tanecznej społeczności i zarezerwuj swoje miejsce już dziś! 💃✨

17/07/2026

Przyszli kursanci Empire Pole & Dance Studio! ✨

Dziękujemy Wam za tak ogromne zainteresowanie naszym studiem! Cieszymy się, że już wkrótce spotkamy się z Wami na sali. Nie możemy się doczekać wspólnych treningów i tego, by zarazić Was naszą pasją do tańca! 🔥

Czas przedstawić Wam osoby, które tworzą Empire Pole & Dance Studio.

✨ Karolina Nina Szatan & Klaudia Barabasz-Łętowska – współzałożycielki studia.

🩷 Klaudia – certyfikowana instruktorka Pole Dance z wieloletnim doświadczeniem trenerskim. Ukończyła liczne kursy i warsztaty, stale rozwijając swoje umiejętności. To pod jej profesjonalnym okiem będziecie rozwijać się na zajęciach Pole Dance, Tańca Brzucha oraz Sexy Dance. 🔥

🩷 Karolina – certyfikowana instruktorka High Heels i pasjonatka tańca na wysokich obcasach. Swoje umiejętności rozwijała podczas licznych kursów tanecznych, a także jako członkini pierwszej poznańskiej formacji V-Queens, prowadzonej przez Vikki. To właśnie z nią będziecie stawiać pierwsze kroki i doskonalić technikę podczas zajęć High Heels. Możecie również wybrać się do niej na zajęcia Stretchingu oraz Pole Dance🔥

Karolina i Klaudia prywatnie są przyjaciółkami, które połączyła wspólna pasja do tańca i ruchu. To właśnie z tej pasji narodziło się Empire Pole & Dance Studio.

Ich celem jest stworzenie miejsca, w którym każdy z Was będzie czuł się wyjątkowo, swobodnie, a przede wszystkim bezpiecznie. Chcą, aby każda osoba przekraczająca próg studia mogła rozwijać swoje umiejętności w przyjaznej atmosferze, pod okiem wykwalifikowanych instruktorek.

Każde zajęcia będą prowadzone z pełnym zaangażowaniem i dbałością o najwyższy poziom nauczania. ✨

Do zobaczenia na sali! ✨

17/07/2026

🔥 TBC (Total Body Conditioning) w EMPIRE! 🔥

Chcesz wyrzeźbić sylwetkę, spalić kalorie i poczuć, że naprawdę dałaś z siebie wszystko? TBC to kompleksowy trening całego ciała z elementami cardio, który skutecznie wzmacnia mięśnie, poprawia kondycję i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej! 💪🔥

Zapraszamy młodzież i dorosłych – niezależnie od poziomu zaawansowania. Ćwiczenia można dopasować do swoich możliwości, dlatego każdy znajdzie tu odpowiednie tempo.

Na zajęciach:
✨ wzmocnisz całe ciało – nogi, pośladki, brzuch, plecy i ramiona,
✨ poprawisz kondycję i wydolność organizmu,
✨ spalisz mnóstwo kalorii i przyspieszysz metabolizm,
✨ wymodelujesz sylwetkę i zyskasz więcej siły na co dzień.

Nie musisz być w formie, żeby zacząć! To właśnie na tych zajęciach zbudujesz kondycję, siłę i wytrzymałość. Każdy kiedyś zaczynał – najważniejszy jest pierwszy krok. Resztą zajmiemy się razem! 🔥

📅 Startujemy już w sierpniu!

Nie czekaj – liczba miejsc jest ograniczona!
Masz pytania lub chcesz się zapisać? Napisz do nas – z przyjemnością odpowiemy! 💌

Empire Pole & Dance Studio
📍 Świdnica, ul. Komunardów 14

15/07/2026

🔥 PILATES + STRETCHING w EMPIRE! 🔥

Marzysz o silnym, zdrowym i elastycznym ciele? Te zajęcia łączą wzmacniający Pilates z relaksującym stretchingiem, dzięki czemu poprawisz swoją kondycję, zwiększysz zakres ruchu i zadbasz o dobre samopoczucie. 🧘‍♀️✨

Zapraszamy młodzież i dorosłych – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. To idealne zajęcia zarówno dla osób aktywnych, jak i tych, które chcą bezpiecznie wrócić do regularnego ruchu.

Na zajęciach:
✨ wzmocnisz mięśnie całego ciała, zwłaszcza mięśnie głębokie,
✨ poprawisz elastyczność i zakres ruchu,
✨ zadbasz o prawidłową postawę oraz zdrowy kręgosłup,
✨ rozluźnisz napięte mięśnie i zredukujesz stres po całym dniu.

To spokojny, ale niezwykle skuteczny trening, który pomoże Ci poczuć się lepiej we własnym ciele, poprawić sylwetkę i odzyskać równowagę. 💛

📅 Startujemy już w sierpniu!

Nie czekaj – liczba miejsc jest ograniczona!
Masz pytania lub chcesz się zapisać? Napisz do nas – z przyjemnością odpowiemy! 💌

Empire Pole & Dance Studio
📍 Świdnica, ul. Komunardów 14

14/07/2026

🔥 COMMERCIAL w EMPIRE! 🔥

Energia, pewność siebie i choreografie prosto z teledysków – jeśli marzysz o dynamicznym, nowoczesnym stylu tańca, Commercial jest właśnie dla Ciebie! 🎬✨

Zapraszamy na zajęcia dla młodzieży i dorosłych – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z tańcem, czy masz już doświadczenie.

Na zajęciach:
✨ nauczysz się efektownych choreografii w stylu teledyskowym,
✨ rozwiniesz koordynację, dynamikę i świadomość ruchu,
✨ poprawisz pewność siebie i sceniczną ekspresję,
✨ spalisz mnóstwo kalorii i będziesz świetnie się bawić w pełnej energii atmosferze!

📅 Startujemy już w sierpniu!

Nie czekaj – liczba miejsc jest ograniczona!
Masz pytania lub chcesz się zapisać? Napisz do nas – z przyjemnością odpowiemy! 💌

Empire Pole & Dance Studio
📍 Świdnica, ul. Komunardów 14

13/07/2026

🔥 BELLY DANCE (TANIEC BRZUCHA) w EMPIRE! 🔥

Nowość w Świdnicy! ✨ Odkryj piękno tańca brzucha – jednego z najbardziej kobiecych i eleganckich stylów tanecznych!

Belly Dance, czyli taniec brzucha, to wyjątkowy styl wywodzący się z krajów Bliskiego Wschodu. Zachwyca płynnymi ruchami bioder, brzucha i ramion, rozwija świadomość ciała oraz pozwala poczuć się pewnie i kobieco.

To kolejna nowość w Świdnicy! Jeśli zawsze chciałaś spróbować tańca orientalnego, teraz masz ku temu idealną okazję – nie musisz już szukać takich zajęć poza miastem. 💛

Zapraszamy na zajęcia dla kobiet – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania.

Na zajęciach:
✨ poznasz podstawowe techniki i charakterystyczne ruchy tańca brzucha,
✨ poprawisz koordynację, gibkość i płynność ruchów,
✨ wzmocnisz mięśnie brzucha, pleców i bioder,
✨ zrelaksujesz się, nabierzesz pewności siebie i będziesz świetnie się bawić!

📅 Startujemy już w sierpniu!

Nie czekaj – liczba miejsc jest ograniczona!
Masz pytania lub chcesz się zapisać? Napisz do nas – z przyjemnością odpowiemy! 💌

Empire Pole & Dance Studio
📍 Świdnica, ul. Komunardów 14

12/07/2026

🔥 JAZZ FUNK w EMPIRE! 🔥

Nowość w Świdnicy! ✨ Jeśli kochasz energię, sceniczny charakter i choreografie pełne wyrazistych ruchów – Jazz Funk jest właśnie dla Ciebie!

To nowoczesny styl tańca, który łączy elementy jazzu, hip hopu i commercial. Jest dynamiczny, efektowny i pozwala wyrazić swoją osobowość poprzez ruch. To idealny wybór dla osób, które chcą tańczyć z energią, charakterem i pewnością siebie.

Co ważne – Jazz Funk pojawia się w Świdnicy po raz pierwszy! 🔥 To świetna okazja, aby spróbować czegoś nowego i rozwijać się w stylu, którego do tej pory nie było w naszym mieście.

Na zajęciach:
✨ poznasz charakterystyczną technikę i podstawy Jazz Funk,
✨ nauczysz się dynamicznych i efektownych choreografii,
✨ poprawisz koordynację, rytmikę i świadomość ruchu,
✨ zyskasz pewność siebie i mnóstwo pozytywnej energii!

📅 Startujemy już w sierpniu!

Nie czekaj – liczba miejsc jest ograniczona!
Masz pytania lub chcesz się zapisać? Napisz do nas – z przyjemnością odpowiemy! 💌

Empire Pole & Dance Studio
📍 Świdnica, ul. Komunardów 14