Jaka jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/674723402393022/

Dom Jogi Atrium, Ulica Strzelecka 35a, Swarzedz (2026)

15/10/2026

07/10/2026

Zapraszamy Was na wyjątkowe spotkanie w Atrium – AUTOMASAŻ POWIĘZIOWY + YIN – ROZLUŹNIENIE 🧘🏻‍♀️

16 październik!!!!
Godzina 18:00-19:30

Czy czujesz czasem, że Twoje ciało jest spięte, barki wędrują do góry, plecy dają o sobie znać, a Ty mimo odpoczynku wciąż nie potrafisz się rozluźnić?

Ten warsztat jest właśnie po to, żeby na chwilę zwolnić. ❤️

🥎🥎 Co będziemy robić?

🟢 Automasaż powięziowy z piłeczkami – nauczysz się prostych technik, które pomogą Ci delikatnie rozluźniać napięte miejsca, poprawić komfort ruchu i lepiej poczuć swoje ciało. Piłeczki pomogą nam dotrzeć do miejsc, które na co dzień bywają przeciążone.

🧘🏻‍♀️ Yin joga – spokojne rozluźnienie – łagodne, dłużej utrzymywane pozycje, w których nie trzeba się spieszyć, niczego udowadniać ani robić na siłę. Będzie czas na oddech, wyciszenie i odpuszczenie codziennych napięć.

☕ A po praktyce? Herbatka i pogaduchy!

Bo Atrium to nie tylko mata i ćwiczenia. To także spotkania, rozmowy, życzliwi ludzie i chwile, w których po prostu dobrze być razem.

🪷Dla kogo?
Dla każdego, kto chce zadbać o swoje ciało, poczuć więcej swobody w ruchu i podarować sobie półtorej godziny prawdziwego zatrzymania. Nie musisz mieć doświadczenia w jodze ani znać technik automasażu.

📍 Miejsce: Joga Atrium, Swarzędz, ul. Strzelecka 35A
⏳ Czas trwania: 1,5 godziny
🧘 Weź ze sobą: wygodny strój i otwartość na chwilę dla siebie.

🎟️ Liczba miejsc jest ograniczona.

📲 Zapisy przez nasz system rezerwacji Fitssey – znajdź warsztat i zarezerwuj swoje miejsce.

Zrób coś dobrego dla siebie. Przyjdź, rozluźnij ciało, odpocznij i zostań z nami jeszcze na herbatkę. ☕❣️

Czekamy na Was na macie!

CzasDlaSiebie DbamOSiebie WarsztatyJogi