DTZ Studio Treningu

25/01/2024

KARTA SPORTOWCA #8 ⛹🏻‍♀️💥

Ula Krowicka z UKS SIEKIERKI KOSTRZYN dołącza do DTZ TEAM!

Celem naszej najbliższej pracy będzie kształtowanie poprawnych nawyków ruchowych oraz prawidłowy rozwój zdolności koordynacyjnych m.in poprzez zabawę, które stanowią fundament dla dalszego rozwoju zdolności motorycznych takich jak MOC, SIŁA, SZYBKOŚĆ, ZWINNOŚĆ CZY SKOCZNOŚĆ.

Witamy na pokładzie! ❣️

Chcesz zadbać o prawidłowy rozwój ruchowy Twojego młodego sportowca? Napisz do nas lub wypełnij formularz na www.dtzstudio.pl

16/11/2023

KARTA SPORTOWCA #7 😁💪
Kacper Ruciński dołącza do teamu! 🏀

Kacper to młody Zawodnik, który od początkowych lat swojej przygody koszykarskiej postanowił rozpocząć pracę nad prawidłowym rozwojem motorycznym, który w przyszłości pozwoli mu stać się szybszym, zwinniejszym, mocniejszym i silniejszym Zawodnikiem.

SPOSÓB WSPÓŁPRACY: Raz na 4 tygodnie będziemy tworzyć nowy, spersonalizowany plan treningowy, który Zawodnik będzie realizować samodzielnie w swojej miejscowości. Co miesiąc będziemy również spotykać się stacjonarnie na treningu kontrolnym.

ZADBAJ O SWOJE ZDOLNOŚCI MOTORYCZNE RAZEM Z NAMI!
NAPISZ JUŻ DZIŚ 📲

www.dtzstudio.pl

14/11/2023

🏀 Akademia Koszykówki Poznań
📸 Marysia Adamczak

06/11/2023

😍😍😍

Przypominamy o nowej współpracy z Sport&Relax Daria Borowiak !!!

Liczba miejsc w każdy poniedziałek jest ograniczona, dlatego zapisz się już dziś! 😁

www.dtzstudio.pl

31/10/2023

🔥 nowa współpraca z Sport&Relax Daria Borowiak !!!

Zapraszamy do zapisów już dziś! ♥️

27/10/2023

KARTA SPORTOWCA #6!

Sandro Weszka dołącza do ekipy! 🥊😁

Sandro to zawodnik MMA reprezentujący klub MMA DEVIL Victus Wronki. Sandro ma za sobą 1,5 roku doświadczenia w tym sporcie, po wcześniejszych 6 latach treningów w K1. Mimo krótkiego stażu, stoczył już 2 amatorskie walki w formule MMA w kategorii do 70kg, a jego bilans wynosi 1:1.

Wspólnie z Sandro skupimy się na precyzyjnym doskonaleniu jego zdolności motorycznych. Naszym priorytetem będzie rozwijanie dynamiki, mocy oraz szybkości reakcji.

CZAS DO PRACY! 💪

www.dtzstudio.pl

24/10/2023

‼️ SPORTOWCU CZY TY O TYM WIESZ? 🤔💪

ZOBACZ JAKIE ZNACZENIE MA PRZYGOTOWANIE FIZYCZNE W SPORCIE I JAK WYGLĄDA TO NA PRZYKŁADZIE ZAWODNIKA KOSZYKÓWKI 🏀

www.dtzstudio.pl

06/10/2023

Wywiad z naszym Podopiecznym 💪🥊
Zapraszamy do lektury!

Na szermierczych planszach spędził kilkanaście lat, był jednym z najbardziej obiecujących florecistów Warty Muszkieterów Poznań. W swojej kolekcji medali ma brązowy Mistrzostw Europy U-17, czy złoty mistrzostw Polski juniorów młodszych. Od dawna interesowały go jednak sporty walki. Pozn...

19/09/2023

KARTA SPORTOWCA #5 😁

Jakub Miller dołącza do ekipy ❗

CEL PRACY:

Kuba to były zawodnik SZERMIERKI, który od pewnego czasu oddaje się swojej nowej pasji - mieszanych sztuk walki. Teraz pragnie podjąć kolejne wyzwanie i zadebiutować w formule MMA na oficjalnej gali. Choć data tego debiutu jeszcze nie jest ustalona, to Kuba nie zamierza tracić ani chwili i chce w pełni zaangażować się w przygotowania fizyczne.
Naszym głównym celem będzie praca nad SIŁĄ MAKSYMALNĄ I MOCĄ, co stanowi nieodzowny element sukcesu w tym intensywnym sporcie 🥊

SPOSÓB WSPÓŁPRACY:

Raz na 4 tygodnie będziemy tworzyć nowy, SPERSONALIZOWANY cykl treningowy, który Zawodnik będzie realizować samodzielnie. Po zakończeniu każdego takiego okresu, spotkamy się na treningu kontrolnym, aby omówić postępy i szczegółowo przyjrzeć się następnemu etapowi treningowemu.
Kuba będzie miał również możliwość konsultacji online, kiedy pojawi się taka potrzeba czy dodatkowe pytania. Dzięki temu będziemy mogli stale monitorować jego rozwój i dostosowywać treningi do jego indywidualnych potrzeb, zapewniając mu optymalne wsparcie na drodze do debiutu. 🥊

www.dtzstudio.pl

04/09/2023

ZWINNOŚĆ W ŚWIECIE SPORTU ⛹️‍♀️🤸‍♂️

Chcesz rozwijać swoją zwinność?
Nie zapomnij w swoim treningu wziąć pod uwagę wszystkich jej aspektów! 😍

Zapoznaj się z nimi w poniższych slajdach!

www.dtzstudio.pl

14/08/2023

WITAMY NA POKŁADZIE! 😍 KARTA SPORTOWCA #4

Malwina dołącza do ekipy naszych SPORTOWCÓW!

Celem naszej pracy jest kształtowanie poprawnych nawyków ruchowych oraz prawidłowy rozwój zdolności koordynacyjnych poprzez zabawę i wyzwania, które stanowią fundament dla dalszego rozwoju umiejętności motorycznych, takich jak siła, moc, szybkość czy skoczność.

Dziękujemy za zaufanie! 🤩

więcej -> www.dtzstudio.pl