joga-wigierska.pl

28/05/2026

10/05/2026

🌸 Serdecznie zapraszamy na kameralny, jesienny „Weekend z jogą w Siedlisku Klangor”

📅Data: 25.- 27. 09. 2026r.

Program warsztatu:

🌱25.09. (piątek)

Od godz. 15.00 przyjazd, zakwaterowanie

17.00- 19.00 praktyka jogi

19. 00. -kolacja

🌱26. 09. (sobota)

7. 30. łagodna poranna praktyka lub spacer medytacyjny

8.00. medytacja

9.00.- lekkie śniadanie

10.30- praktyka jogi

13.00 obiad

16. 30- praktyka jogi

19.00- kolacja

🌱27.09. (niedziela)

7. 30. łagodna poranna praktyka lub spacer medytacyjny

8.00. medytacja

9.00.- lekkie śniadanie

10.30- praktyka jogi

13.00 obiad

Zakończenie warsztatu

(Plan może ulec niewielkim modyfikacjom)

🌸🌸🌸

Dzięki atrakcyjnej lokalizacji w czasie wolnym można wybrać się nad jezioro Hańcza, odwiedzić Suwalski Park Krajobrazowy, spacerować lub po prostu delektować się ciszą i spokojem na terenie Siedliska.

Koszt warsztatu: 950 zł

Cena zawiera:

• praktykę asan, pranajamy i medytacji w przytulnej, klimatycznej sali
• noclegi w komfortowych pokojach
• przepyszne posiłki
Prowadzące:

🧘🏼‍♀️Anna Mackiewicz- Czajka (asany i pranajama)- certyfikowana nauczycielka jogi metodą B.K.S.Iyengara

🧘🏼‍♀️Bogumiła Wigierska (medytacja)- certyfikowana nauczycielka jogi metodą B.K.S. Iyengara

Serdecznie zapraszamy i czekamy na zgłoszenia do 20. 06.

10/01/2026

🌺 Witam już w roku 2026 i składam Wam, moi drodzy jogini, życzenia zdrowia, spokoju ducha i radości z praktykowania jogi. 🧘🏼‍♀️

‼️ Uwaga: będzie mała zmiana w planie od 12 stycznia do końca miesiąca - łączymy poranne grupy w jedną.

Poniedziałek i środa na 8.30 zajęcia będą odbywać się z Olą. 🌺

06/11/2025

Długi weekend przed nami, więc w kolejnym tygodniu zajdą małe zmiany.

🌺10.11 poniedziałek- dzień wolny
🌺11.11 wtorek -dzień wolny
🌺12.11 środa - łączenie porannych-grup, pozostałe zajęcia wg planu
🌺13.11 czwartek- nie ma zajęć w porannej grupie 8.30, pozostałe zajęcia wg planu

29/09/2025

🧘🏼‍♀️

12/09/2025

Halo!Halo! Jesteśmy gotowe!
Pranie zrobione, okna umyte, czyściutko w każdym kąciku! Zapraszamy od poniedziałku.

Jeżeli nie zdecydowałaś/eś się jaką formę aktywności wybrać, to przyjdź do nas. Są jeszcze wolne miejsca.
Napisz na fb lub zadzwoń 607548633

02/09/2025

Halo! Halo!
Zanim zaczniemy regularną praktykę jogi, chcę podzielić się naszymi wspaniałymi chwilami, jakie miały miejsce w grupie porannej.

🌱🌿🌱

Comiesięczne spotkania w Rozmarino to już rytuał.

🌱🌿🌱

Wspaniały był też dwudniowy wyjazd z jogą do Gawrych Rudy.