Boks Suwałki - sekcja bokserska OSiR

Boks Suwałki - sekcja bokserska OSiR Sekcja bokserska Ośrodka Sportu i Rekreacji w Suwałkach. Dzieci, młodzież,dorośli. Początkujący- treningi ogólnorozwojowe, nauka techniki. Treningi indywidualne.

Zawansowani, przygotowanie do startów. Zawodnicy, starty kontrolne, udział w zawodach. Sekcja bokserska ma na celu zachęcenie dzieci i młodzieży do uprawiania sportu w szczególności boksu .Zintegrowanie dzieci z różnych środowisk i o różnej sprawności fizycznej.Nauka boksu ma na celu nauczyć dzieci rywalizacji fair-play a przede wszystkim zrozumienie charakterystyki tej dyscypliny. Zajęcia oprócz nauki techniki bokserskiej ,walki i rywalizacji w boksie maja na celu poprawę wszystkich parametrów sprawności fizycznej, walkę z otyłością,naukę radzenia sobie w kryzysowych sytuacjach i sytuacjach zagrożenia, a także pomagają nabrać pewności siebie. Celem priorytetowym jest także nauka zdrowego stylu życia, mądrego odżywiania się i dbania o swoje zdrowie. Równowaga psychofizyczna jest także bardzo ważna w naszym szkoleniu, poprzez nasze zajęcia dzieci pozbywają się frustracji i agresji wobec rówieśników. Boks to doskonała dyscyplina która uczy samodyscypliny, walki ze swoimi słabościami i kryzysami nie tylko na niwie sportowej ale i w codziennym życiu. Boks uczy szacunku do drugiego człowieka i powala zrozumieć jakie zagrożeni niesie za sobą przemoc fizyczna . Rywalizacja w zawodach jest sprawdzianem dla dzieci już wyszkolonych, ukierunkowanych i przygotowanych do wyjścia na ring.Dzieci wyróżniające się mogą liczyć na bezpłatny udział w obozach sportowych: zimowych i letnich które są finansowane przez Podlaską Federację Sportu i Ministerstwo Sportu. W zajęciach mogą wziąć udział wszyscy w wieku 9-15 lat chłopcy i dziewczęta. Sekcja jest wyposażona w profesjonalny sprzęt sportowy do treningu i startu w zawodach. Zajęcia są bezpłatne. Szkolenie prowadzą:
Paweł Pasiak
- Certyfikowany i licencjonowany Trener Klasy Mistrzowskiej w Boksie .
- Wykształcenie wyższe pedagogiczne.
- Najwyższy Certyfikat 3* AIBA Światowej Federacji Boksu Olimpijskiego
- Kierownik Wydziału Wyszkolenia Polskiego Związku Bokserskiego 2019-2021.
- Trener i założyciel Klubu OSiR Suwałki od 2007 roku.
- Trener Główny Reprezentacji Polski Kobiet w latach 2013/2016.
- Vice Prezes Podlaskiego Okręgowego Związku Bokserskiego w Białymstoku od 2013 roku.
- Laureat nagrody Polskiego Związku Bokserskiego im .Feliksa Stamma-
Trener roku 2014 .
- Odznaczony przez Ministra Sportu brązową odznaką za zasługi dla sportu w 2015 roku.
- Odznaczony srebrną odznaką Polskiego Związku Bokserskiego za zasługi dla rozwoju boksu w 2014 roku. Licencjonowani Instruktorzy:
Adrian Jachimowicz - instruktor boksu.
- czynny zawodnik w grupie seniorów.

08/08/2026
📣Dobry występ naszych pięściarzy🥊🥊 Ośrodek Sportu i Rekreacji w Suwałkach na mistrzostwach województwa w Łomży. W 3 dnio...
10/03/2026

📣Dobry występ naszych pięściarzy🥊🥊 Ośrodek Sportu i Rekreacji w Suwałkach na mistrzostwach województwa w Łomży.
W 3 dniowych zmaganiach wzięło udział ponad 160 🥊zawodników i zawodniczek z Podlasia.🍀w swoich kategoriach wagowych punktowali:
🥇Klaudia Daniłowicz -senior.
🥇Marek Wróblewski -senior.
🥈Luiza Kamińska-junior.
🥈Maciej Suchwałko-senior.
🥈Krzysztof Kwos-senior.
🥈Julia Łapińska-senior.

✅ Międzynarodowy Puchar Polski 🏆🇵🇱Dwa brązowe 🥉medale suwalskich pięściarzy sekcji Ośrodek Sportu i Rekreacji w Suwałkac...
28/10/2025

✅ Międzynarodowy Puchar Polski 🏆🇵🇱Dwa brązowe 🥉medale suwalskich pięściarzy sekcji Ośrodek Sportu i Rekreacji w Suwałkach
🔝Zbysław Waraksa i Wiktoria Szender.
✅ 7 dniowe zmagania w historycznej obsadzie 600 zawodników i zawodniczek 🥊🥊
Jeden z czołowych 🔝naszych pięściarzy🥊 powtórzył wynik z przed roku i stoczył 4 trudne pojedynki z czego 3 wygrał z bardzo mocnymi przeciwnikami z województwa opolskiego, warmińsko-mazurskiego i małopolskiego.
W pojedynku o wejście do finału uległ nieznacznie na punkty zawodnikowi Legii Warszawa. W rywalizacji kobiet nasze
zajęło wysokie 2 miejsce 👏mężczyźni uplasowali się tuż poza podium bo na 4 miejscu. Gratulacje klubom, które zapracowały na ten dobry wynik 🤝🍀 Jak zawsze profesjonalnie zorganizowana ogromna impreza przez:
UKS Boxing Sokółka
Powiat Sokólski
Podlaski Okręgowy Związek Bokserski
Polski Związek Bokserski 🔝👏

✅Zbysław Waraksa 16 letni pięściarz naszego klubu Ośrodek Sportu i Rekreacji w Suwałkach wystąpił podczas Gali Suzuki pr...
28/10/2025

✅Zbysław Waraksa 16 letni pięściarz naszego klubu Ośrodek Sportu i Rekreacji w Suwałkach wystąpił podczas Gali Suzuki przed meczem🥊Polska 🇵🇱- Bułgaria🇧🇬 i Krzysztofem Diablo Włodarczykiem 💪
W ringu zmierzył się z zawodnikiem UKS Boxing Sokółka tocząc bardzo dobry pojedynek, w którym uległ nieznacznie na punkty ze starszym o 2 lata przeciwnikiem. 👏
Fot., dzięki uprzejmości:
Województwo Podlaskie i Powiat Sokólski🤝

✅ Uwaga Boks 🥊 zapisy ‼️2025✍️Jeżeli już wszystkie Wasze dzieci znalazły swój klub i sportową drogę w nowym roku szkolny...
19/09/2025

✅ Uwaga Boks 🥊 zapisy ‼️2025✍️Jeżeli już wszystkie Wasze dzieci znalazły swój klub i sportową drogę w nowym roku szkolnym👏a znacie kogoś kto uważa, że się do niczego nie nadaje i nie wie co ma ze sobą zrobić 🙋‍♂️chętnie się nim zaopiekujemy💪
Możecie dołączyć, i zapisać każde dziecko na zajęcia z profesjonalną drużyną bokserską 🥊🔝Boks Suwałki - sekcja bokserska OSiR.
Zapisy prowadzę tylko do końca września
☎️ 796412677, [email protected]
Osobiście hala sportowa :
ul.Kościuszki 126 👈tu trenujemy🥊poniedziałek, środa godz 18.00 dla początkujących.
❗️Wiek 10-17 lat chłopcy i dziewczęta.
❗️Zajęcia są bezpłatne/ strój jak na wf.
❗️Zapewniamy sprzęt, profesjonalną opiekę lekarską w przychodni sportowej, niezapomniane przeżycia i możliwość nauki u boku wielokrotnych medalistów 🥇🥈🥉mistrzostw Polski 🇵🇱
✅ Naprawiany: wady postawy, brak chęci do aktywności oraz większość życiowych umiejętności, często głowy dzieciom z którymi nie radzi sobie szkoła i rodzice.
✅ Niestety🤷‍♂️ nie prowadzimy przedszkola i świetlicy, za to dzieci otyłe, nieśmiałe to dla nas nie problem.
✅ Musisz tylko 🤷‍♂️przyjść na salę.
Zapraszam 😁

Boks dla dorosłych i treningi indywidualne informacje pod tel/sms☎️796412677
Przestawiamy Wam kilka obrazków czym się zajmujemy 👇
https://www.instagram.com/boks_suwalki?igsh=MXRjMWZybnJldG02MQ%3D%3D&utm_source=qr

Były wyniki🥊🥊 są nagrody 🍀
17/04/2025

Były wyniki🥊🥊 są nagrody 🍀

✅ Najmłodsi pięściarze 🥊🥊sekcji bokserskiej Ośrodek Sportu i Rekreacji w Suwałkach wywalczyli przepustki na Mistrzostwa ...
11/04/2025

✅ Najmłodsi pięściarze 🥊🥊sekcji bokserskiej Ośrodek Sportu i Rekreacji w Suwałkach wywalczyli przepustki na Mistrzostwa Polski🇵🇱 podczas turnieju selekcyjnego rozegranego w Sokółce w dniach 3-6 kwietnia:
✅ Weronika Pietrewicz do finału Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży, który zostanie rozegrany pod koniec kwietnia w Sokółce.
✅ Krzysztof Suchocki
✅ Filip Czarniecki
✅ Sebastian Borkim
do Mistrzostw Polski🇵🇱 Młodzików, które zostaną rozegrane w dniach 20-25 maja w Świdnicy.

Adres

Suwałki

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 18:00 - 20:45
Wtorek 19:00 - 20:45
Środa 18:00 - 21:45
Czwartek 18:00 - 21:45

Telefon

+48796412677

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Boks Suwałki - sekcja bokserska OSiR umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Boks Suwałki - sekcja bokserska OSiR:

Skróty

Udostępnij